31:01
31 Min Bewegungszeit: Schulter Schmerzen lösen & Beweglichkeit verbessern | Sanftes Osteo Yoga“
YOGABEWEGT- "YOGA für die SEELE"
Shared 1 week ago
24 views
3:42
Simone Montalbano e Davide Ruffino – Libro: Osteoyoga
Anima TV
Shared 3 years ago
552 views
6:51
Osteoyoga - ett sätt att förebygga och stärka kroppen vid osteoporos
Gunilla Carlberg
Shared 11 months ago
46 views
5:35
Lekcia 13. Vysoká hora II.
Veronika Pokorná Top Zdravie
Shared 5 months ago
22 views
5:26
Lekcia 7. Hora a Vysoká hora.
5:19
Lekcia 9. Rovný predklon.
30 views
5:42
Lekcia 3. Osmičky a snehuliak.
5:20
Lekcia 11. Kobra.
15 views
0:56
Pripravení premeniť sedenie na non-stop cvičenie?
Shared 6 months ago
122 views
5:18
Lekcia 8. Rovný chrbát.
35 views
4:00
Lekcia 15. Rozhýbanie (verzia bez úvodu)
21 views
4:47
Lekcia 1. Začíname.
67 views
5:02
Lekcia 15. Rozhýbanie.
18 views
5:25
Lekcia 14. Zdravý sed - zhrnutie.
16 views
3:15
Úvod ku kurzu "Ako premeniť sedenie na non-stop cvičenie"
78 views
5:44
Lekcia 5. Namaste.
31 views
Lekcia 18. Pozdrav Slnku v rytme dychu.
23 views
5:37
Lekcia 6. Narodeninová torta.
4:59
Lekcia 12. Strecha.
19 views
5:45
Lekcia 21. Pozícia Stolička.
5:57
Lekcia 17. Pozdrav Slnku dokola.
9 views
Lekcia 22. Pozdrav Slnku s pozíciou Stolička.
11 views
5:05
Lekcia 2. Neutrál a chvostík.
37 views
5:59
Lekcia 20. Pozdrav Slnku, dlane a chodidlá.
13 views
5:32
Lekcia 19. Pozdrav Slnku & zatláčanie dlaní.
5:12
Lekcia 10. Doska a Nízka doska.
4:54
Lekcia 16. Pozdrav Slnku krok po kroku.
Lekcia 23. Záver kurzu.
10 views
5:09
Lekcia 4. Hlboký nádych a hlboký výdych.
39 views