Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

ร่างกายเปลี่ยนไปตามวัยจริงไหม? แล้วทำไมหลายคนตรวจสุขภาพไม่เจออะไร แต่กลับรู้สึกว่าไม่แข็งแรงเหมือนเดิม

ในตอนนี้ หมอแดงชวนคุยกับคุณหมอไพร แพทย์แผนจีน ถึงการดูแลสุขภาพในแต่ละช่วงวัย ตั้งแต่วัยเด็ก วัยทำงาน จนถึงวัยสูงอายุ พร้อมมุมมองที่น่าสนใจเกี่ยวกับอารมณ์ ความเครียด การใช้ชีวิต และสัญญาณความไม่สมดุลของร่างกายที่อาจเกิดขึ้นก่อนโรค

✨ ผู้หญิงวัยทำงานกับปัญหาซีสต์ เนื้องอก เต้านม และไทรอยด์
✨ อารมณ์ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไรในมุมแพทย์จีน
✨ วัยทำงาน…จุดเริ่มต้นของโรคในวัยกลางคนและวัยชรา
✨ ตรวจไม่เจอโรค แต่ทำไมยังรู้สึกไม่สบาย
✨ อยู่กับความเสื่อมของร่างกายอย่างไรให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี

หวังว่าคลิปนี้จะช่วยให้ทุกคนเข้าใจร่างกายของตัวเองมากขึ้น และดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสมในแต่ละช่วงวัยค่ะ : )

ชมคลิป https://youtu.be/gRW0MnveZHY

💮 คุณหมอไพรเปิดคลินิกชื่อ “ไพรเวช คลินิกการแพทย์แผนจีน” สามารถติดต่อได้ที่คลินิกของคุณหมอนะคะ
Line : @praivech
Website : www.praivechlife.com

ชมตอนก่อนหน้า
หมอแดงชวนคุย x หมอไพร แพทย์แผนจีน
• EP.1 จากหมอปัจจุบันสู่แพทย์จีน
https://youtu.be/JAGvtbRzNy4?si=SLmTd...

• EP.2 เข้าใจแก่นแพทย์จีน
https://youtu.be/jjz489z5dNo?si=XUw9K...

💕 ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกช่องหมอแดง ให้ช่องนี้แบ่งปันประโยชน์แก่สังคมเรื่อยไป
youtube.com/channel/UCzdDaFDO4mkppOr6eVE256Q/join

💟 สนับสนุนรายการ/ ติดต่องาน
work.healthydaisy@gmail.com

💟 ช่องทางรับชมข้อมูลสุขภาพ
YouTube: Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Facebook: Daisyinspire หมอแดง แพทย์แผนไทย
TikTok: @healthydaisy_2020
Line: @healthydaisy

💟 บริการของหมอแดง ติดต่อทาง Line: @healthydaisy
• นัดเวลาปรึกษาสุขภาพกายใจ 1:1 ทางโทรศัพท์
• สมัครเรียนคอร์สสุขภาพแบบองค์รวม
• สั่งซื้อยาแผนไทย

7 hours ago | [YT] | 27

Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

รู้ไหมคะว่าอะไรทำให้คนคนหนึ่ง “ดูแลสุขภาพตัวเองได้อย่างต่อเนื่อง” จนชีวิตค่อยๆ ดีขึ้น
หลายครั้ง คำตอบอาจไม่ใช่ “วินัย” อย่างเดียว

แต่คือ… สังคมที่เขาอยู่ด้วย
ผู้คนที่คอยส่งพลังให้กัน
บรรยากาศที่ทำให้เราไม่รู้สึกว่าต้องพยายามอยู่คนเดียว

เพราะธรรมชาติของร่างกายและจิตใจมนุษย์ เวลาเหนื่อย ท้อ หรือหมดแรง เรามักกลับไปอยู่ในโหมดเดิมที่คุ้นเคย

บางวันเรารู้ว่าควรดูแลตัวเอง แต่ใจก็ไม่มีแรงพอจะทำ แดงจึงเชื่อเสมอว่า “กลุ่ม” หรือ “พื้นที่ที่ดี” สำคัญมากกับการดูแลสุขภาพระยะยาว .. พื้นที่ที่ไม่ได้มีไว้ตัดสินกัน แต่คอยแบ่งปัน เรียนรู้ และส่งกำลังใจกัน

นี่จึงเป็นเหตุผลที่คอร์สของแดงตั้งใจให้เป็นกลุ่มเล็กๆ .. เล็กพอที่จะพูดคุย และใหญ่พอที่จะช่วยส่งพลังให้กัน

หลายคนเริ่มจากไม่เชื่อว่าตัวเองจะดูแลสุขภาพได้ บางคนเคยพึ่งยา เคยหมดหวัง หรือรู้สึกว่าร่างกายตัวเองยากเกินจะเข้าใจ แต่พอเริ่มเรียนรู้และค่อยๆ สังเกตร่างกายตัวเอง กลับค้นพบว่า จริงๆ แล้ว ร่างกายกำลังพยายามสื่อสารอะไรบางอย่างกับเราเสมอ

ในคอร์ส “เจาะลึกโรคทางลม” รุ่น 5 แดงจะชวนทุกคนมาเรียนรู้การดูแลสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนไทย ผ่านการสังเกตตัวเอง เข้าใจร่างกาย และค่อยๆ กลับมาเชื่อมโยงกับตัวเองอีกครั้ง

อยากให้มาเรียนรู้ร่วมกันค่ะ เพราะหลายครั้ง การดูแลสุขภาพที่ยั่งยืน เริ่มจากการได้อยู่ในคลื่นพลังงาน ในบรรยากาศที่ปลอดภัยและดีต่อใจ คอร์สนี้จัดแบบออนไลน์เพื่อทุกคนเข้าร่วมได้ โดยไม่มีข้อจำกัดเรื่องสถานที่หรือการเดินทาง

🌪️ คอร์ส “เจาะลึกโรคทางลม” รุ่น 5
📅 วันเสาร์ 20 มิถุนายน 2569
⏰ 9.00 - 12.00 น.
📍 เรียนสดผ่าน Zoom อยู่ที่ไหนก็เรียนได้ทั้งไทยและต่างประเทศ
🌈 รับไม่เกิน 20 ท่าน (ยังพอมีที่ค่ะ)
⛓️‍💥 สมัครทางนี้นะคะ: forms.gle/Z1Z9Uqhen1DggksH7

Skip the Carousel

1 2

1 day ago | [YT] | 34

Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

5 อาการที่หลายคนคิดว่า “ไม่เป็นไรหรอก”
แต่อาจเป็นสัญญาณว่าธาตุลมในร่างกายเริ่มเสียสมดุล

⛓️‍💥 ลมแน่นท้อง ท้องอืด เรอบ่อย
⛓️‍💥 จุดเสียด จุกแน่นตามร่างกาย
⛓️‍💥 หายใจไม่เต็มอิ่ม เหนื่อยง่าย
⛓️‍💥 ปวดตึงตามจุดต่างๆ ปวดหัว ไมเกรน
⛓️‍💥 เริ่มมีอาการผื่นคัน ลมพิษ หรือประจำเดือนผิดปกติ

หลายคนค่อยๆ ชินกับอาการเหล่านี้ จนลืมไปว่า จริงๆ แล้วร่างกายกำลังส่งสัญญาณบางอย่างอยู่

ในมุมแพทย์แผนไทย อาการทางลมไม่ได้เกิดขึ้นลอยๆ แต่มีทั้งที่มา ปัจจัยกระตุ้น และความเชื่อมโยงกับการใช้ชีวิต อารมณ์ อาหาร รวมถึงสมดุลภายในร่างกาย

และเมื่อเราเริ่มเข้าใจ “ธรรมชาติของลม”
เราจะเริ่มเข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้นเช่นกัน

ในคอร์ส “เจาะลึกโรคทางลม” แดงจะชวนทุกคนค่อยๆ เรียนรู้ว่า อาการเหล่านี้เกิดขึ้นได้อย่างไร มีวิธีดูแล บรรเทา และปรับสมดุลตัวเองอย่างไรไม่ให้อาการวนกลับมาเป็นเรื้อรัง

มาเพิ่มเครื่องมือในการสังเกตและเข้าใจร่างกายตัวเองไปด้วยกันนะคะ 🌿

🌪️ คอร์ส “เจาะลึกโรคทางลม” รุ่น 5
📅 วันเสาร์ 20 มิถุนายน 2569
⏰ 9.00 - 12.00 น.
📍 เรียนสดผ่าน Zoom อยู่ที่ไหนก็เรียนได้ทั้งไทยและต่างประเทศ
🌈 รับเพียง 20 ท่าน เพื่อเรียนรู้ร่วมกันใกล้ชิด
⛓️‍💥 สมัครทางนี้ค่ะ forms.gle/Z1Z9Uqhen1DggksH7

Skip the Carousel

1 2

1 week ago | [YT] | 122

Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

เป็นการสัมภาษณ์ที่หัวยุ่งที่สุดเท่าที่เคยสัมมาค่ะ 😆😄 งานดึงเคาะทุบก็มา แต่เพื่อสุขภาพนะคะ 🫶🏻

รอติดตามตอนต่อไปของหมอแดงชวนคุย*หมอไพร แพทย์แผนจีน มิถุนายนนี้ค่ะ

[ 💚 ชมตอน 1 & 2 ได้ที่นี่นะคะ ]
หมอแดงชวนคุย x หมอไพร แพทย์แผนจีน
• EP.1 จากหมอปัจจุบันสู่แพทย์จีน
https://youtu.be/JAGvtbRzNy4?si=SLmTd...

• EP.2 เข้าใจแก่นแพทย์จีน
https://youtu.be/jjz489z5dNo?si=XUw9K...

Skip the Carousel

1 2

1 week ago | [YT] | 73

Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

คำถามที่หลายคนถามเกี่ยวกับคอร์ส “เจาะลึกโรคทางลม”

Q: ต้องมีพื้นฐานแพทย์แผนไทยไหม?
ไม่จำเป็นเลยค่ะ
คอร์สนี้ออกแบบให้คนทั่วไปเข้าใจได้ง่าย เน้นการสังเกตร่างกายตัวเองและนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน

Q: คอร์สนี้เหมาะกับใคร?
• คนที่มีอาการเรื้อรัง หาสาเหตุไม่เจอ
• คนที่อยากดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน
• คนที่สนใจสุขภาพองค์รวมและแพทย์แผนไทย
• บุคลากรสุขภาพที่อยากนำความรู้ไปประยุกต์ใช้

Q: อยู่ต่างประเทศเรียนได้ไหม?
ได้ค่ะ เรียนสดผ่าน Zoom
ที่ผ่านมา มีผู้เรียนจากหลายประเทศเข้ามาเรียนด้วยกัน เพราะเนื้อหาเน้นการดูแลตัวเองที่สามารถนำไปใช้ได้ทุกที่ในชีวิตจริง

Q: ยังไม่ป่วย จำเป็นต้องเรียนไหม?
จริงๆ แดงมองว่า “การเริ่มเข้าใจร่างกายตัวเองก่อนป่วย” คือสิ่งสำคัญมาก
หลายคนเริ่มเรียนเพราะอยากดูแลสุขภาพให้สมดุลขึ้น หรือเริ่มมีอาการบางอย่างที่อธิบายไม่ได้ เลยอยากเรียนรู้เพื่อสังเกตตัวเองให้มากขึ้น ซึ่งพอเราเริ่มเข้าใจสัญญาณของร่างกาย ก็จะค่อยๆ ปรับตัวเองได้ก่อนที่อาการจะสะสมจนเรื้อรัง

คอร์สนี้จึงไม่ได้มีไว้แค่สำหรับคนที่มีอาการแล้วเท่านั้น แต่อยากเป็นพื้นที่ให้คนได้กลับมาเรียนรู้วิธีดูแลตัวเองอย่างเป็นธรรมชาติและยั่งยืนค่ะ

🌪️ คอร์ส “เจาะลึกโรคทางลม” รุ่น 5
📅 วันเสาร์ 20 มิถุนายน 2569
⏰ 9.00 - 12.00 น.
📍 เรียนสดผ่าน Zoom อยู่ที่ไหนก็เรียนได้ทั้งไทยและต่างประเทศ
🌈 รับเพียง 20 ท่าน เพื่อเรียนรู้ร่วมกันใกล้ชิด
⛓️‍💥 สมัคร: forms.gle/Z1Z9Uqhen1DggksH7

ชมคลิปแนะนำคอร์สเพิ่มเติม
🌪️โรคลมป้องกันได้
youtube.com/shorts/N6KMoFYUUDw
🌪️ตรวจไม่เจออะไรแต่เหมือนมีอะไร
youtube.com/shorts/81GKD4eb3ws

Skip the Carousel

1 2

1 week ago (edited) | [YT] | 35

Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

จากโพสต์เมื่อวานนี้ 👇🏻“ทุกคนเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่เหมือนเดิมตอนอายุเท่าไหร่กันบ้างคะ 😆”

อ่านคอมเมนต์แล้วเห็นอะไรหลายอย่างเลยค่ะ ทั้งความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย วิธีที่แต่ละคนอยู่กับมัน รวมถึงมุมมองที่น่าสนใจมากๆ ของทุกคน

เลยอยากชวนมานั่งคุยกันต่อใน Live นี้ค่ะ ^^
“ดูแลสุขภาพยังไงในวันที่ร่างกายเริ่มไม่เหมือนเดิม”

จะมาชวนคุยกันว่า
* เราเห็นอะไรจากโพสต์นี้
* ได้เรียนรู้อะไร
* และจะไปต่อยังไง ในวันที่ร่างกายเปลี่ยนแปลงไปตามวัย

อาจมีชวนทำกิจกรรมเล็กๆ บางอย่างด้วย ใครอยากมาจอยกัน กดติดตามช่องไว้ก่อนได้นะคะ จะได้มีแจ้งเตือนตอน live ค่ะ 😊

📍Live วันอาทิตย์นี้ 24 พ.ค.69
⏰ เวลา 08.00 น.
ทาง YouTube Healthy Daisy แล้วพบกันค่ะ

Skip the Carousel

1 2

1 week ago | [YT] | 116

Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

ทุกคนเริ่มรู้สึกว่า
“ร่างกายไม่เหมือนเดิม” ตอนอายุเท่าไหร่กันบ้างคะ

1 week ago (edited) | [YT] | 132

Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

เข้าใจโรค - เข้าใจร่างกาย 🍃

อาการทางลมที่คล้ายกัน
ต้นเหตุของแต่ละคน อาจไม่เหมือนกันเลย

ปลายสายวันหนึ่ง เคสที่นัดปรึกษาเป็นน้องผู้หญิงวัยยี่สิบปลาย ย้ายไปอยู่ต่างประเทศ เปิดร้านนวดไทยของตัวเอง แต่เบื้องหลังคือการกินและพักผ่อนที่ไม่เป็นเวลา เปิดร้านถึงดึกแทบทุกวัน

หลายเดือนมานี้ เธอเริ่มท้องอืด ลมเยอะ แน่นท้อง หนักตัว และประจำเดือนมาไม่ปกติ พอเราค่อยๆ คุยกันลึกขึ้น สิ่งที่เห็นไม่ใช่แค่เรื่องอาหารหรือพฤติกรรม แต่คือบางอย่างที่เชื่อมโยงกันเป็นทอดๆ จนค่อยๆ แสดงออกมาเป็นอาการทางกาย

อีกเคสหนึ่งอยู่ต่างประเทศโซนหนาวเหมือนกัน ดูแลตัวเองดี ไม่ได้ทำงานหนัก แต่มีลมในตัวเยอะจนหงุดหงิด ไม่สบายตัว ไม่สบายใจ

สิ่งที่เธอต้องการจริงๆ ไม่ใช่แค่ยา แต่คือความเข้าใจว่า อาการแบบนี้ควรดูแลอย่างไร ยาที่ใช้อยู่เหมาะกับตัวเองไหม และจะใช้ชีวิตแบบไหนให้ร่างกายค่อยๆ กลับมาสมดุลขึ้น

อีกท่านหนึ่งมีอาการทางลมร่วมกับแพนิก แม้อาการเริ่มดีขึ้นแล้ว แต่สิ่งที่เธอกังวลที่สุดคือ “ถ้าอาการกลับมาอีก จะรับมือกับใจตัวเองยังไง”

การพูดคุยจึงไม่ได้หยุดอยู่แค่เรื่องอาการทางกาย แต่ค่อยๆ พาไปเห็นความเชื่อ ความกลัว ความคาดหวัง รวมถึงวิธีที่เราใช้ใจอยู่กับความเจ็บป่วยของตัวเอง

จะเห็นว่าสามเคสนี้มีอาการทางลมเหมือนกัน แต่ที่มาต่างกัน… แต่ยิ่งให้คำปรึกษามากขึ้น แดงยิ่งรู้สึกว่า แม้ต้นเหตุของแต่ละคนจะต่างกัน แก่นสำคัญของการดูแลกลับคล้ายกัน

นั่นคือ
เราต้องอาศัยทั้ง “ความเข้าใจโรค”
และ “ความเข้าใจตัวเอง” ไปพร้อมกัน
เพราะอาการที่แสดงออกทางร่างกาย กำลังพยายามสื่อสารบางอย่างกับเราเสมอ
ถ้าเราไม่กลับมาฟังสัญญาณนั้น ไม่เข้าใจธรรมชาติของโรค แพทเทิร์นอาการเดิมย่อมกลับมา

นี่จึงเป็นเหตุผลที่แดงอยากทำคอร์ส “เจาะลึกโรคทางลม” ขึ้นมา ไม่ใช่แค่เพื่อบอกว่าอาการไหนใช้ยาอะไร

แต่อยากชวนทุกคนค่อยๆ เรียนรู้ความเชื่อมโยงของร่างกาย สังเกตตัวเองให้เป็น เข้าใจต้นเหตุของความไม่สมดุล และรู้วิธีดูแลสุขภาพที่เหมาะกับตัวเองจริงๆ

ถ้าใครกำลังอยู่กับอาการที่อธิบายไม่ได้ บางทีการเริ่มต้นสังเกตตัวเอง และเข้าใจเรื่องโรคทางลมในมุมแพทย์แผนไทย อาจเปลี่ยนความสัมพันธ์ที่เรามีกับร่างกายไปเลยก็ได้

สมัครมาเรียนรู้ไปด้วยกันนะคะ 🌿

🌪️ คอร์ส “เจาะลึกโรคทางลม” รุ่น 5
📅 วันเสาร์ 20 มิถุนายน 2569
⏰ 9.00 - 12.00 น.
📍 เรียนสดผ่าน Zoom อยู่ที่ไหนก็เรียนได้ทั้งไทยและต่างประเทศ
🌈 รับเพียง 20 ท่าน เพื่อเรียนรู้ร่วมกันใกล้ชิด
⛓️‍💥 สมัคร: forms.gle/Z1Z9Uqhen1DggksH7

*ส่วนนัดปรึกษาสุขภาพกายใจ 1:1 ทางโทรศัพท์นัดหมายทาง Line: @healthydaisy ช่องทางเดียวค่ะ

Skip the Carousel

1 2

2 weeks ago | [YT] | 58

Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

“ท้องอืด เรอบ่อย เวียนหัว นอนไม่หลับ ทั้งที่ผลตรวจปกติ?”

หลายคนวัย 30+ กำลังมี “กลุ่มอาการทางลม” โดยไม่รู้ตัว

ยิ่งอายุมากขึ้น ร่างกายอาจเริ่มส่งสัญญาณบางอย่าง เช่น
🍃 ท้องอืด แน่นท้อง ลำไส้แปรปรวน
🍃 มึนหัว เวียนหัว ปวดหัวเรื้อรัง
🍃 จุกคอ หายใจไม่เต็มอิ่ม
🍃 นอนไม่หลับ วิตกกังวลง่าย
🍃 เหนื่อยง่าย ร่างกายรวน ทั้งที่ไม่ได้ป่วยหนัก

แต่พอไปตรวจ กลับ “ไม่เจอสาเหตุชัดเจน”

ในมุมแพทย์แผนไทย อาการเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับ “ธาตุลม” ที่เสียสมดุล และหากปล่อยไว้นาน อาจนำไปสู่ความเสื่อมเรื้อรังของร่างกายได้

หมอแดงเคยเป็นคนหนึ่งที่เผชิญกับอาการทางลม จนเริ่มศึกษา สังเกตตัวเอง ปรับการดูแลร่างกาย และต่อยอดจากประสบการณ์ที่ให้คำปรึกษาคนไข้มาตลอด 5 ปี ตกผลึกเป็นเนื้อหาที่ช่วยให้คนทั่วไป “เข้าใจร่างกายตัวเอง” และดูแลสุขภาพได้อย่างถูกจุดมากขึ้น

✨ คอร์สออนไลน์ “เจาะลึกโรคทางลม ดูแลตัวเองยังไงให้ห่างไกลโรคลม” รุ่น 5 | เรียนสดผ่าน Zoom

สิ่งที่คุณจะได้จากคอร์สนี้:
✅ เข้าใจสาเหตุที่ร่างกายรวนง่ายทั้งที่ผลตรวจปกติ รู้กลไกธาตุลมที่ส่งผลต่อร่างกายและอารมณ์
✅ รู้สัญญาณเตือนของอาการทางลม ปัจจัยกระตุ้น และวิธีสังเกตตัวเองก่อนอาการเรื้อรัง
✅ แนวทางดูแลและบรรเทาอาการอย่างปลอดภัย ผ่านอาหาร การใช้ชีวิต อารมณ์ และการใช้สมุนไพรเบื้องต้น
✅ เทคนิคปรับสมดุลร่างกายให้สดชื่น สบายตัว เพื่อดูแลสุขภาพแบบองค์รวมทั้งกายและใจ

🎯 คอร์สนี้เหมาะกับ:
• คนที่มีอาการเรื้อรัง หาสาเหตุไม่เจอ
• วัยทำงาน 30+ ที่อยากดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน
• คนที่สนใจศาสตร์แพทย์แผนไทยและสุขภาพองค์รวม
• บุคลากรสุขภาพที่อยากนำความรู้ไปประยุกต์ใช้

🌈 รับเพียง 20 ท่าน เพื่อการดูแลและถาม-ตอบอย่างทั่วถึง

📅 วันเสาร์ 20 มิถุนายน 2569
⏰ เวลา 9.00 - 12.00 น.
📍 เรียนผ่าน Zoom อยู่ที่ไหนก็เรียนได้ทั้งไทยและต่างประเทศ

💰 ราคาพิเศษ 2,500 บาท (จากปกติ 2,900 บาท)

🔗 สมัคร: forms.gle/Z1Z9Uqhen1DggksH7

⛓️‍💥 สอบถามเพิ่มเติม Line: @healthydaisy

✨ ผู้สอน: พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอแดง)
• แพทย์แผนไทย (เวชกรรมและเภสัชกรรม)
• ปริญญาโทจิตวิทยาสุขภาพ (Health Psychology)
• เจ้าของช่อง YouTube Healthy Daisy ผู้ติดตามกว่า 300,000 คน
• วิทยากรและที่ปรึกษาด้านสุขภาพองค์รวม Wellness
• คอลัมนิสต์วารสารยา สมาคมร้านขายยาแห่งประเทศไทย

2 weeks ago | [YT] | 102

Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

ถ้าอยากดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น
อาจไม่ต้องเริ่มจาก “ยาบำรุง”
แต่ต้องเริ่มจากการเข้าใจว่า…ร่างกายเรากำลัง “ขาด” หรือ “เกิน” อะไรอยู่

หมอแดงชวนคุย EP นี้ ยังอยู่กับ
คุณหมอไพร – พจ.สะอาด อังกูรวัธน์
มาชวนคุยถึง “แก่นของแพทย์แผนจีน” ที่ไม่ได้มองร่างกายแยกส่วน แต่เห็นความเชื่อมโยงของธรรมชาติและวิถีชีวิต

ทำไมโรคเดียวกัน คนละคนอาจรักษาไม่เหมือนกัน?
ทำไมบางครั้ง “การระบายออก” อาจเป็นการดูแลร่างกาย?
และทำไม “ไม่ใช่ทุกอย่างต้องบำรุง”?

คลิปนี้จะชวนให้เรากลับมาสังเกตตัวเองว่า
เรากำลังใช้ชีวิตสอดคล้องกับธรรมชาติแค่ไหน
และร่างกายของเรากำลังเสียสมดุลตรงไหนโดยไม่รู้ตัว

ถ้าคุณอยากเข้าใจแพทย์จีนจากแก่นจริง ๆ
EP นี้เป็นตอนที่อยากชวนดูค่ะ
👉🏻 https://youtu.be/jjz489z5dNo

ส่วนตอนต่อไป แดงจะชวนคุณหมอไพรคุยต่อเรื่องการดูแลสุขภาพตามวัย และการสังเกตร่างกายเบื้องต้น สัญญาณเล็ก ๆ ที่ร่างกายกำลังบอกเรา

ดูแล้วได้มุมมองอะไร คอมเมนต์มาคุยกันนะคะ และฝากส่งต่อให้คนที่คุณรักได้ดูแลสุขภาพไปด้วยกันค่ะ

พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอแดง แพทย์แผนไทย)

💮 คุณหมอไพรเปิดคลินิกชื่อ “ไพรเวช คลินิกการแพทย์แผนจีน” สามารถติดต่อได้ที่คลินิกของคุณหมอนะคะ
Line : @praivech
โทร สาขาตลิ่งชัน 086-423-9535
โทร สาขาบางบัวทอง 02-594-5832
Website : www.praivechlife.com

💕 ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกช่องหมอแดง ให้ช่องนี้แบ่งปันประโยชน์แก่สังคมเรื่อยไป
youtube.com/channel/UCzdDaFDO4mkppOr6eVE256Q/join

💟 สนับสนุนรายการ/ ติดต่องาน
work.healthydaisy@gmail.com

💟 ช่องทางรับชมข้อมูลสุขภาพ
YouTube: Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Facebook: Daisyinspire หมอแดง แพทย์แผนไทย
TikTok: @healthydaisy_2020
Line: @healthydaisy

💟 บริการของหมอแดง ติดต่อทาง Line: @healthydaisy
• นัดเวลาปรึกษาสุขภาพกายใจ 1:1 ทางโทรศัพท์
• สมัครเรียนคอร์สสุขภาพแบบองค์รวม
• สั่งซื้อยาแผนไทย

3 weeks ago | [YT] | 171