Viaggio emozionale in natura e nell'anima. 🌳🌲💫
Forest therapy guide, Mindfulness e Yoga integrale.
Il canale vuole trattare questi aspetti ma anche tutto ciò che ha a che vedere con il viaggio in senso lato, quindi viaggio in natura, viaggio spirituale, viaggio nel cibo, viaggio nei riti e nelle tradizioni. Prenderemo in esame il modo in cui è possibile rigenerarsi, ritemprarsi in natura con l'immersione nei boschi, le camminate meditate con attenzione consapevole, la meditazione in natura, le sequenze fluide di yoga all'aperto che riprendono i movimenti degli animali e degli elementi naturali. Mi piacerebbe che questo canale diventasse un luogo dove creare insieme una comunità di individui che apportano le proprie conoscenze nel campo naturalistico, delle tradizioni, della gastronomia locale, dei riti religiosi, degli usi e costumi. Attingere dalle conoscenze del passato per andare verso un futuro antico.
Per ulteriori info, donazioni e collaborazioni
viaggioemozionale@gmail.com
Viaggio emozionale
Immersione in foresta, mindfullness e sequenze fluide di yoga solo per i più temerari nelle creste granitiche del Parco dei Sette Fratelli, riserva naturale in provincia di Cagliari 🏃♂️🏃♀️ Pasto pronto all'arrivo in area attrezzata 🍱 Per ulteriori informazioni su date, percorso e copertura costi organizzativi scrivere a viaggioemozionale@gmail.com
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Viaggio emozionale
Pacchetto "Rifugio di pace e Natura" per rigenerare corpo e mente: € 750 per copertura costi di vitto, alloggio, costi organizzativi e contributo volontario per la valorizzazione della biodiversità del Sarcidano e della razza autoctona di cavalli. Possibilità di un servizio navetta di € 60 da e per l'aeroporto di Cagliari .
Il pacchetto è rivolto ad un minimo di 5/massimo 8 persone.
Fine settimana (arrivo venerdì sera e partenza domenica pomeriggio) nel centro della Sardegna a Laconi, bandiera Arancione - marchio di qualità turistico ambientale del Touring Club Italiano.
Il paese si trova nella sub regione del Sarcidano e vanta una storia antichissima. Qui alla fine del Neolitico (2700 a.C.) e prima dell’avvento della civiltà nuragica, ci furono i primi insediamenti umani stabili e le relative forme artistiche, rappresentate da statue menhir. Non è un caso se Laconi è anche detto il paese dei menhir. Nell’ottocentesco Palazzo Aymerich ce ne sono custoditi quaranta, all’interno del Menhir Museum.
Il centro storico è dominato dal più esteso parco urbano della Sardegna, paradiso dei botanici con piante rare e luogo per amanti di natura e trekking. Nel parco sono conservati i suggestivi resti del castello Aymerich, nome della famiglia che possedette Laconi nel XVIII secolo. Meritano una visita anche il palazzo dei marchesi di Laconi e la chiesa parrocchiale dei Santi Ambrogio e Ignazio. Nei pressi è possibile visitare il Museo dedicato a Ignazio da Laconi, santo taumaturgo vissuto nella seconda metà del XVIII secolo e venerato tanto da essere considerato il Santo dei Sardi.
A Laconi, paese immerso nella Natura e meta di pellegrinaggi, si trova anche l'Oasi Francescana. Un luogo dove trovare serenità e gioia, lontano dai rumori della vita quotidiana. In un'atmosfera perfetta per la preghiera e la meditazione, Laconi è un punto di riferimento per ritiri spirituali e immersione nella Natura.
Vitto 100 euro per quattro pasti (25 euro a pasto) nel Punto Ristoro dell'oasi. Piatti genuini preparati con le migliori materie prime, frutta e verdura di stagione.
oasifrancescanalaconi.com/punto-ristoro-laconi-dov…
Alloggio per due notti 140 euro (70 euro a notte colazione compresa). Camera matrimoniale o camera doppia, con Bagno privato e vista giardino.
oasifrancescanalaconi.com/dormire-alloasi/
Percorsi personalizzati e attività immersive di meditazione e di connessione nella natura per la rigenerazione energetica studiati per te: 560 euro per costi organizzativi e quota contributo volontario per la valorizzazione della biodiversità del Sarcidano e della razza autoctona di cavalli.
Attività previste nel fine settimana:
- Sessione di meditazione breve-continuativa OMI - Acqua, Terra, Aria, Fuoco, Etere e Forest Bathing (bagni di foresta): attività di ascolto e osservazione della Natura nelle espressioni faunistiche e floreali: cavalli, cervi, cinghiali, cisto, lentisco, mirto, querce, lecci, orchidee del Sarcidano e altre piante locali e esotiche (cedro del Libano), intervallate da grotte naturali, ruscelli, cascatelle e laghetti.
- Passeggiata meditativa nel parco degli Aymerich, il più esteso parco urbano della Sardegna, con Sessione di meditazione breve-continuativa OMI - Acqua, Terra, Aria, Fuoco, Etere e Pratiche di meditazione camminata e esercizi di respirazione consapevole nel bosco.
La permanenza nel bosco riduce la produzione di ormoni dello stress, regola la pressione sanguigna e il tasso glicemico, previene le malattie cardiocircolatorie, potenzia le difese immunitarie e aiuta la prevenzione del cancro. È inoltre utile in caso di malattie respiratorie, artrosi e problemi come disturbi del sonno, ansia e iperattività, grazie al ruolo dei monoterpeni – componenti profumati degli oli essenziali emessi dalle piante.
- Escursione nella Foresta di Funtanamela, estesa circa 500 ettari, dove è possibile osservare e contemplare i cavalli del Sarcidano, razza antica autoctona. Sessione di meditazione breve-continuativa OMI - Acqua, Terra, Aria, Fuoco, Etere e pratiche di Yoga nella foresta con i 12 Goten, sequenze fluide che riprendono i movimenti di elementi naturali e di animali e che si rifanno all'ideale tradizionale wabi sabi dell'estetica giapponese.
youtube.com/shorts/AFgkQ6gz_f...
youtube.com/shorts/Gh7LxBV-eC...
youtube.com/shorts/D0sFUNCYjo...
youtube.com/shorts/OBxOmuc-Kz...
Per ulteriori informazioni inviare una mail a
viaggioemozionale@gmail.com
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Pacchetto "Rifugio di pace e Natura" per rigenerare corpo e mente: € 750 per copertura costi di vitto, alloggio, costi organizzativi e contributo volontario per la valorizzazione della biodiversità del Sarcidano e della razza autoctona di cavalli. Possibilità di un servizio navetta di € 60 da e per l'aeroporto di Cagliari .
Il pacchetto è rivolto ad un minimo di 5/massimo 8 persone.
Fine settimana (arrivo venerdì sera e partenza domenica pomeriggio) nel centro della Sardegna a Laconi, bandiera Arancione - marchio di qualità turistico ambientale del Touring Club Italiano.
Il paese si trova nella sub regione del Sarcidano e vanta una storia antichissima. Qui alla fine del Neolitico (2700 a.C.) e prima dell’avvento della civiltà nuragica, ci furono i primi insediamenti umani stabili e le relative forme artistiche, rappresentate da statue menhir. Non è un caso se Laconi è anche detto il paese dei menhir. Nell’ottocentesco Palazzo Aymerich ce ne sono custoditi quaranta, all’interno del Menhir Museum.
Il centro storico è dominato dal più esteso parco urbano della Sardegna, paradiso dei botanici con piante rare e luogo per amanti di natura e trekking. Nel parco sono conservati i suggestivi resti del castello Aymerich, nome della famiglia che possedette Laconi nel XVIII secolo. Meritano una visita anche il palazzo dei marchesi di Laconi e la chiesa parrocchiale dei Santi Ambrogio e Ignazio. Nei pressi è possibile visitare il Museo dedicato a Ignazio da Laconi, santo taumaturgo vissuto nella seconda metà del XVIII secolo e venerato tanto da essere considerato il Santo dei Sardi.
A Laconi, paese immerso nella Natura e meta di pellegrinaggi, si trova anche l'Oasi Francescana. Un luogo dove trovare serenità e gioia, lontano dai rumori della vita quotidiana. In un'atmosfera perfetta per la preghiera e la meditazione, Laconi è un punto di riferimento per ritiri spirituali e immersione nella Natura.
Vitto 100 euro per quattro pasti (25 euro a pasto) nel Punto Ristoro dell'oasi. Piatti genuini preparati con le migliori materie prime, frutta e verdura di stagione.
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Attività previste nel fine settimana:
- Sessione di meditazione breve-continuativa OMI - Acqua, Terra, Aria, Fuoco, Etere e Forest Bathing (bagni di foresta): attività di ascolto e osservazione della Natura nelle espressioni faunistiche e floreali: cavalli, cervi, cinghiali, cisto, lentisco, mirto, querce, lecci, orchidee del Sarcidano e altre piante locali e esotiche (cedro del Libano), intervallate da grotte naturali, ruscelli, cascatelle e laghetti.
- Passeggiata meditativa nel parco degli Aymerich, il più esteso parco urbano della Sardegna, con Sessione di meditazione breve-continuativa OMI - Acqua, Terra, Aria, Fuoco, Etere e Pratiche di meditazione camminata e esercizi di respirazione consapevole nel bosco.
La permanenza nel bosco riduce la produzione di ormoni dello stress, regola la pressione sanguigna e il tasso glicemico, previene le malattie cardiocircolatorie, potenzia le difese immunitarie e aiuta la prevenzione del cancro. È inoltre utile in caso di malattie respiratorie, artrosi e problemi come disturbi del sonno, ansia e iperattività, grazie al ruolo dei monoterpeni – componenti profumati degli oli essenziali emessi dalle piante.
- Escursione nella Foresta di Funtanamela, estesa circa 500 ettari, dove è possibile osservare e contemplare i cavalli del Sarcidano, razza antica autoctona. Sessione di meditazione breve-continuativa OMI - Acqua, Terra, Aria, Fuoco, Etere e pratiche di Yoga nella foresta con i 12 Goten, sequenze fluide che riprendono i movimenti di elementi naturali e di animali e che si rifanno all'ideale tradizionale wabi sabi dell'estetica giapponese.
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Il pacchetto è rivolto ad un minimo di 5/massimo 8 persone.
Fine settimana (arrivo venerdì sera e partenza domenica pomeriggio) nel centro della Sardegna a Laconi, bandiera Arancione - marchio di qualità turistico ambientale del Touring Club Italiano.
Il paese si trova nella sub regione del Sarcidano e vanta una storia antichissima. Qui alla fine del Neolitico (2700 a.C.) e prima dell’avvento della civiltà nuragica, ci furono i primi insediamenti umani stabili e le relative forme artistiche, rappresentate da statue menhir. Non è un caso se Laconi è anche detto il paese dei menhir. Nell’ottocentesco Palazzo Aymerich ce ne sono custoditi quaranta, all’interno del Menhir Museum.
Il centro storico è dominato dal più esteso parco urbano della Sardegna, paradiso dei botanici con piante rare e luogo per amanti di natura e trekking. Nel parco sono conservati i suggestivi resti del castello Aymerich, nome della famiglia che possedette Laconi nel XVIII secolo. Meritano una visita anche il palazzo dei marchesi di Laconi e la chiesa parrocchiale dei Santi Ambrogio e Ignazio. Nei pressi è possibile visitare il Museo dedicato a Ignazio da Laconi, santo taumaturgo vissuto nella seconda metà del XVIII secolo e venerato tanto da essere considerato il Santo dei Sardi.
A Laconi, paese immerso nella Natura e meta di pellegrinaggi, si trova anche l'Oasi Francescana. Un luogo dove trovare serenità e gioia, lontano dai rumori della vita quotidiana. In un'atmosfera perfetta per la preghiera e la meditazione, Laconi è un punto di riferimento per ritiri spirituali e immersione nella Natura.
Vitto 100 euro per quattro pasti (25 euro a pasto) nel Punto Ristoro dell'oasi. Piatti genuini preparati con le migliori materie prime, frutta e verdura di stagione.
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Attività previste nel fine settimana:
- Sessione di meditazione breve-continuativa OMI - Acqua, Terra, Aria, Fuoco, Etere e Forest Bathing (bagni di foresta): attività di ascolto e osservazione della Natura nelle espressioni faunistiche e floreali: cavalli, cervi, cinghiali, cisto, lentisco, mirto, querce, lecci, orchidee del Sarcidano e altre piante locali e esotiche (cedro del Libano), intervallate da grotte naturali, ruscelli, cascatelle e laghetti.
- Passeggiata meditativa nel parco degli Aymerich, il più esteso parco urbano della Sardegna, con Sessione di meditazione breve-continuativa OMI - Acqua, Terra, Aria, Fuoco, Etere e Pratiche di meditazione camminata e esercizi di respirazione consapevole nel bosco.
La permanenza nel bosco riduce la produzione di ormoni dello stress, regola la pressione sanguigna e il tasso glicemico, previene le malattie cardiocircolatorie, potenzia le difese immunitarie e aiuta la prevenzione del cancro. È inoltre utile in caso di malattie respiratorie, artrosi e problemi come disturbi del sonno, ansia e iperattività, grazie al ruolo dei monoterpeni – componenti profumati degli oli essenziali emessi dalle piante.
- Escursione nella Foresta di Funtanamela, estesa circa 500 ettari, dove è possibile osservare e contemplare i cavalli del Sarcidano, razza antica autoctona. Sessione di meditazione breve-continuativa OMI - Acqua, Terra, Aria, Fuoco, Etere e pratiche di Yoga nella foresta con i 12 Goten, sequenze fluide che riprendono i movimenti di elementi naturali e di animali e che si rifanno all'ideale tradizionale wabi sabi dell'estetica giapponese.
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Viaggio emozionale
CONNESSIONI SELVATICHE: ESPERIENZA IMMERSIVA CON I CAVALLI DEL SARCIDANO a LACONI (OR)
19-21 Novembre
Unisciti a noi per un'esperienza unica e indimenticabile con il cavallo del Sarcidano, una delle razze più antiche e affascinanti della Sardegna. Durante questo stage di tre giorni, avrai l'opportunità di osservare il branco di questi cavalli selvatici, vedere Federico & Jessica lavorare direttamente con alcuni di loro e acquisire competenze teoriche e pratiche sul linguaggio e la mente del cavallo.
Il cavallo del Sarcidano è una delle razze più antiche e preziose della Sardegna, con un patrimonio genetico unico e una storia che risale a 20.000 anni fa. Preservare e promuovere questa razza è essenziale per mantenere la biodiversità equina e per salvaguardare un pezzo importante della storia e della cultura sarda. Partecipando a questo stage, contribuisci anche tu alla preservazione e promozione del cavallo del Sarcidano, assicurando che questa antica razza possa continuare a prosperare per le future generazioni.
Argomenti principali dello stage:
Il linguaggio del cavallo e come riconoscere i suoi segnali di comunicazione
I bisogni, le motivazioni e la psicologia del cavallo
Lavoro da terra e comunicazione in libertà con cavalli senza nessuna esperienza di addestramento
Come utilizzare il proprio linguaggio corporeo per comunicare con il cavallo
Luogo
Foresta Funtanamela, Laconi (OR)
Costi
275 € per interagire e lavorare con i cavalli (solo 3 posti disponibili) / 110 € per una sola giornata, assicurazione compresa.
150 € come uditore per le 3 giornate / 60 € per una sola giornata
Prenotazione obbligatoria
Caparra 100 € per i binomi e niente per gli uditori
Beneficiario: ASD Equestri
IBAN: IT45U0538765840000003845117
!! IMPORTANTE !! Una volta fatto il bonifico, inviarne copia via mail a noemi@equestri.it insieme a nome, cognome, numero di telefono e codice fiscale del partecipante allo stage. Grazie!
Organizzazione
9:00-12:00 teoria e pratica con i cavalli / pranzo / 13:30-16:30 pratica con i cavalli
(La parte teorica si svolgerà in una struttura da definire)
Per informazioni e prenotazioni:
Jessica 328 273 3086
Paola 327 238 4585
equestri.it/stage/
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CONNESSIONI SELVATICHE: ESPERIENZA IMMERSIVA CON I CAVALLI DEL SARCIDANO a LACONI (OR)
19-21 Novembre
Unisciti a noi per un'esperienza unica e indimenticabile con il cavallo del Sarcidano, una delle razze più antiche e affascinanti della Sardegna. Durante questo stage di tre giorni, avrai l'opportunità di osservare il branco di questi cavalli selvatici, vedere Federico & Jessica lavorare direttamente con alcuni di loro e acquisire competenze teoriche e pratiche sul linguaggio e la mente del cavallo.
Il cavallo del Sarcidano è una delle razze più antiche e preziose della Sardegna, con un patrimonio genetico unico e una storia che risale a 20.000 anni fa. Preservare e promuovere questa razza è essenziale per mantenere la biodiversità equina e per salvaguardare un pezzo importante della storia e della cultura sarda. Partecipando a questo stage, contribuisci anche tu alla preservazione e promozione del cavallo del Sarcidano, assicurando che questa antica razza possa continuare a prosperare per le future generazioni.
Argomenti principali dello stage:
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Lavoro da terra e comunicazione in libertà con cavalli senza nessuna esperienza di addestramento
Come utilizzare il proprio linguaggio corporeo per comunicare con il cavallo
Luogo
Foresta Funtanamela, Laconi (OR)
Costi
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Organizzazione
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(La parte teorica si svolgerà in una struttura da definire)
Per informazioni e prenotazioni:
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