Coach Johnny NLP & Hypnosis Coach
Mind Self Potential Development Center for Happiness and Success
Mind Science
Hypnosis Therapy
Past Life Regression Therapy
NLP, Neuro-Linguistic Programming
EFT, Emotional Freedom Technique
Money Magnet Theory
Posts
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
นับจากวินาทีนี้ไป
คุณจูนคลื่นความถี่ตรงกับขุมทรัพย์ระดับโลก และทรัพย์สมบัติหลั่งไหลมาปรนเปรอคุณเดี๋ยวนี้เลย
2 hours ago | [YT] | 58
View 7 replies
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
ความกลัวการลงทุน กอดเงินไว้แน่นจนพลาดโอกาสเติบโต (Loss Aversion)
ทำไมบางคนถึงยอมให้เงินเฟ้อกัดกินมูลค่าเงินเก็บในบัญชี ดีกว่าการนำเงินไปลงทุนเพื่อสร้างผลตอบแทน?
ในทางพฤติกรรมศาสตร์และ NLP สิ่งนี้เรียกว่า ภาวะเกลียดชังความสูญเสีย (Loss Aversion) ครับ สมองของมนุษย์ถูกโปรแกรมให้จดจำความเจ็บปวดจากการสูญเสีย ได้รุนแรงกว่าความสุขจากการได้รับถึง 2 เท่า จิตใต้สำนึกจึงสร้างกำแพงความกลัวขึ้นมาเพื่อปกป้องคุณ ทำให้คุณรู้สึกว่าการถือเงินสดไว้เฉยๆ คือความปลอดภัย ทั้งที่ในโลกความเป็นจริง มันคือการลดทอนความมั่งคั่งลงทุกวันครับ
ตัวอย่างที่เห็นได้ชัด
คุณมีเงินเก็บก้อนหนึ่งและศึกษาเรื่องการลงทุนมาเป็นอย่างดี แต่พอถึงเวลาที่ต้องกดโอนเงินเพื่อซื้อสินทรัพย์ คุณกลับมือสั่น เหงื่อออก และคิดภาพว่าถ้าขาดทุนจะทำอย่างไร สุดท้ายคุณก็ยกเลิกความตั้งใจนั้น แล้วปล่อยให้โอกาสทำกำไรหลุดลอยไปซ้ำแล้วซ้ำเล่า
วิธีแก้ปัญหาและปรับจูนระบบจิตใหม่
- แบบง่ายๆที่ทำได้ด้วยตนเองที่บ้านในชีวิตประจำวัน:
ฝึกการมองข้ามช็อต (Zoom Out) เมื่อรู้สึกกลัวการขาดทุนระยะสั้น ให้หยิบกระดาษมาเขียนถึงผลลัพธ์ในอีก 10 ปีข้างหน้า ว่าถ้าคุณไม่เริ่มลงทุนวันนี้ ชีวิตคุณจะเป็นอย่างไร การบังคับให้สมองมองภาพใหญ่ จะช่วยลดทอนความกลัวจากอารมณ์ชั่ววูบได้
- ด้วยศาสตร์ด้าน Hypnotherapy (การสั่งจิตบำบัด):
นำจิตเข้าสู่ภวังค์เพื่อทำความสะอาดความทรงจำเกี่ยวกับความสูญเสียในอดีต (เช่น เคยเห็นครอบครัวล้มละลาย) และโปรแกรมจิตใต้สำนึกใหม่ให้คุ้นเคยกับสภาวะของการเติบโต การบริหารความเสี่ยงอย่างชาญฉลาด และความรู้สึกคู่ควรกับความมั่งคั่ง
- ด้วย NLP (การโปรแกรมจิต):
ใช้เทคนิค Reframing เปลี่ยนคำศัพท์ในหัวของคุณ จากคำว่า ความเสี่ยงและโอกาสขาดทุน ให้กลายเป็นคำว่า ค่าเรียนรู้และโอกาสเติบโต เมื่อโครงสร้างภาษาเปลี่ยน ปฏิกิริยาตอบสนองของสมองที่มีต่อการลงทุนก็จะเปลี่ยนเป็นความกล้าหาญ
- ด้วยศาสตร์ Past Life Regression Therapy, PLRT | การสั่งจิตย้อนอดีต(ชาติ)บำบัด:
ความกลัวการสูญเสียทรัพย์สินที่มากผิดปกติ อาจมาจากอดีตชาติที่คุณเคยถูกฉ้อโกง ถูกปล้น หรือสูญเสียทุกอย่างในชั่วข้ามคืน ศาสตร์ PLRT จะพาย้อนไปเยียวยาบาดแผลนั้น และอนุญาตให้ดวงจิตเริ่มต้นสร้างความมั่งคั่งใหม่ได้อย่างปลอดภัย
หากคุณพร้อมที่จะทลายกำแพงความกลัว และให้เงินทำงานแทนคุณ...
เรียนรู้วิธีตั้งโปรแกรมจิตเพื่อดึงดูดความสำเร็จได้ใน หนังสือตำราโปรแกรมจิต ภาค 1-2
สร้างคลื่นความถี่แห่งความอุดมสมบูรณ์ด้วย ไฟล์เพลงโปรแกรมจิต
หรือปลดล็อกความกลัวเรื่องเงินผ่าน โค้ชชิ่งส่วนตัว
ลองฝึกโปรแกรมตนเองด้วยประโยคนี้
"นับจากวินาทีนี้เป็นต้นไป ฉันเปิดรับโอกาสทางการเงินใหม่ๆ และบริหารความมั่งคั่งด้วยปัญญาและความมั่นใจ"
📩 ปรึกษาการโปรแกรมจิต เพื่อพัฒนาศักยภาพจิตและกาย ส่งข้อความที่ลิงก์นี้ครับ:
m.me/coachjohnny.hypnotherapy
1 day ago | [YT] | 12
View 2 replies
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
นับจากวินาทีนี้ไป
พลังแห่งความมั่งคั่งตื่นรู้ขึ้นในตัวคุณ และผลกำไรก้อนโตพุ่งเข้าชนบัญชีอย่างต่อเนื่อง
1 day ago | [YT] | 302
View 18 replies
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
อาการหัวร้อนง่าย หงุดหงิดกับเรื่องเล็กน้อยจนทำลายความสัมพันธ์ (Amygdala Hijack)
คุณเคยรู้สึกโมโหสุดขีดกับเรื่องเล็กๆ อย่างเช่นรถคันหน้าขับช้า หรือคนในบ้านวางของผิดที่ จนเผลอพูดจาทำร้ายจิตใจคนรอบข้างไหมครับ?
ในทางประสาทวิทยา อาการนี้เรียกว่า การถูกไฮแจ็คโดยสมองส่วนอารมณ์ (Amygdala Hijack) ครับ เมื่อจิตใต้สำนึกของคุณสะสมความเครียดหรือความเหนื่อยล้าไว้มากเกินไป สมองส่วนอมิกดะลาที่ทำหน้าที่ระวังภัยจะทำงานไวผิดปกติ มันจะตีความเรื่องรำคาญใจเล็กๆ ว่าเป็น "ภัยคุกคามร้ายแรง" และสั่งปิดการทำงานของสมองส่วนเหตุผล ทำให้คุณระเบิดอารมณ์ออกไปโดยควบคุมตัวเองไม่ได้ครับ
ตัวอย่างที่เห็นได้ชัด
คุณกลับมาจากที่ทำงานด้วยความเหนื่อยล้า พอเปิดประตูเข้าบ้านเห็นลูกทำน้ำหก แทนที่คุณจะแค่บอกให้ลูกเช็ด คุณกลับตะคอกใส่ลูกอย่างเกรี้ยวกราดเกินเหตุ พอสติกลับมาคุณก็รู้สึกผิดและเสียใจที่ทำแบบนั้นลงไป
วิธีแก้ปัญหาและปรับจูนระบบจิตใหม่
- แบบง่ายๆที่ทำได้ด้วยตนเองที่บ้านในชีวิตประจำวัน:
ฝึกเทคนิค เบรก 6 วินาที เมื่อรู้สึกว่าความโกรธกำลังพุ่งขึ้นมา ให้กลั้นหายใจนับ 1 ถึง 6 ช้าๆ ก่อนที่จะขยับตัวหรืออ้าปากพูด การหน่วงเวลานี้จะช่วยให้สารเคมีแห่งความโกรธเจือจางลง และเปิดโอกาสให้สมองส่วนเหตุผลกลับมาทำงานได้ทันเวลา
- ด้วยศาสตร์ด้าน Hypnotherapy (การสั่งจิตบำบัด):
การเข้าสู่สภาวะภวังค์ลึกเพื่อระบายความเครียดที่สะสมอยู่ในก้นบึ้งของจิตใต้สำนึก ลดความไวของระบบประสาทอัตโนมัติ และติดตั้งสวิตช์ความใจเย็น เพื่อให้คุณมีสติและรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างนุ่มนวล
- ด้วย NLP (การโปรแกรมจิต):
ใช้เทคนิค Dissociation (การแยกตัวออกมา) ฝึกจินตนาการว่าคุณกำลังลอยตัวขึ้นไปมองเหตุการณ์นั้นจากมุมมองของบุคคลที่สาม หรือมองจากเพดานห้อง การเปลี่ยนมุมมองภาพในสมองจะช่วยตัดการเชื่อมต่อกับอารมณ์โกรธได้อย่างรวดเร็ว
- ด้วยศาสตร์ Past Life Regression Therapy, PLRT | การสั่งจิตย้อนอดีต(ชาติ)บำบัด:
หากความโกรธเกรี้ยวนี้ควบคุมไม่ได้และมักเกิดกับคนใกล้ชิด ศาสตร์นี้จะช่วยพาย้อนไปดูว่าคุณและเขามีวิบากกรรมหรือความแค้นที่ผูกพันกันมาในอดีตชาติหรือไม่ เพื่อทำการอโหสิกรรม ตัดสายใยพลังงานลบ และคืนความสงบสุขให้แก่กัน
หากคุณพร้อมที่จะเป็นนายของอารมณ์ตนเอง และรักษาสายสัมพันธ์ที่ดีกับคนที่คุณรัก...
ศึกษาเทคนิคการจัดการอารมณ์อย่างเป็นระบบได้ใน หนังสือตำราโปรแกรมจิต ภาค 1-2
ปรับสมดุลคลื่นสมองให้สงบเย็นด้วย ไฟล์เพลงโปรแกรมจิต
หรือปรึกษาเพื่อเคลียร์ปมความโกรธฝังลึกผ่าน โค้ชชิ่งส่วนตัว
ลองฝึกโปรแกรมตนเองด้วยประโยคนี้
"นับจากวินาทีนี้เป็นต้นไป ฉันควบคุมอารมณ์ของตนเองได้อย่างยอดเยี่ยม ฉันตอบสนองทุกสิ่งด้วยความมีสติและเมตตา"
📩 ปรึกษาการโปรแกรมจิต เพื่อพัฒนาศักยภาพจิตและกาย ส่งข้อความที่ลิงก์นี้ครับ:
m.me/coachjohnny.hypnotherapy
1 day ago | [YT] | 18
View 0 replies
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
นับจากวินาทีนี้ไป
คุณตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกใหม่ให้ดึงดูดเงินแสนเงินล้าน และความโชคดีหลั่งไหลเข้าหาคุณตลอดเวลา
2 days ago | [YT] | 328
View 20 replies
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
หลายคนอาจไม่ทราบว่าจิตใต้สำนึกสามารถรับข้อมูลได้ดีที่สุดในช่วงเวลาที่เรากำลังผ่อนคลายครับ ผมจึงจัดทำคลังเพลง 375 เพลงเพื่อเป็นเครื่องมือปรับจูนจิตใต้สำนึกโดยใช้คลื่นสมองระดับอัลฟ่าและธีต้า ซึ่งผ่านการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ด้าน NLP และ Hypnotherapy มากกว่า 10 ปี 🌊
เนื้อหาครอบคลุมทั้งการเงิน สุขภาพ และการใช้ชีวิต เพื่อให้คุณได้เครื่องมือที่ช่วยส่งเสริมการเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม ทั้งรูปแบบเสียงและวิดีโอ 24 ชั่วโมงครับ ⚡
ปกติ 2,990 บาท
💥ราคาพิเศษเพียง 1,990 บาท 🎯
ท่านที่สนใจโอน 1,990 บาท ผ่านกสิกรไทย 065-1-71993-3 ชื่อบัญชี ศูนย์พัฒนาศักยภาพในตนเพื่อความสุขและความสำเร็จ แล้วแจ้งชื่อเฟสบุ๊ค กับ Gmail เพื่อรับสิทธิ์ได้เลยครับ
📩 สามารถส่งหลักฐานการชำระเงินและแจ้งข้อมูลได้ทางข้อความที่ลิงก์นี้ครับ:
[m.me/coachjohnny.hypnotherapy]
- หมายเหตุ: ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นกับแต่ละบุคคลเท่านั้น**
3 days ago (edited) | [YT] | 24
View 1 reply
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
ภาวะหมดแรงจูงใจในการใช้ชีวิต ตื่นมาแล้วไม่รู้จะสู้ไปเพื่ออะไร (Lack of Motivation)
คุณเคยอยู่ในจุดที่ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกว่างเปล่า ไม่มีแรงอยากลุกจากเตียง ไม่มีความฝัน และรู้สึกว่าชีวิตมันติดหล่มไปหมดไหมครับ?
ในทางศาสตร์ NLP อาการนี้มักเกิดจากการที่ระดับตรรกะในชีวิตคุณไม่สอดคล้องกัน (Misaligned Logical Levels) เป้าหมายและพฤติกรรมที่คุณทำอยู่ทุกวัน มันไม่เชื่อมโยงกับ "ตัวตน" และ "คุณค่าระดับจิตวิญญาณ" ของคุณ เมื่อจิตใต้สำนึกไม่เห็นความหมายของสิ่งที่ทำ มันจึงตัดการส่งพลังงานชีวิต (Life Force Energy) ทำให้คุณรู้สึกเฉื่อยชาและหมดไฟอย่างรุนแรงครับ
ตัวอย่างที่เห็นได้ชัด
คุณทำงานประจำที่มั่นคง ได้เงินเดือนดี แต่ลึกๆ แล้วคุณเป็นคนที่รักศิลปะและการใช้ชีวิตอิสระ การต้องทนทำในสิ่งที่ไม่ได้รักทุกวัน ทำให้จิตใต้สำนึกประท้วงด้วยการสร้างความรู้สึกอ่อนเพลียเรื้อรัง ไม่มีแรงบันดาลใจ และไม่อยากพัฒนาตัวเองต่อในสายงานนั้น
วิธีแก้ปัญหาและปรับจูนระบบจิตใหม่
แบบง่ายๆ ที่ทำได้ด้วยตนเองที่บ้านในชีวิตประจำวัน:
ฝึกเทคนิคขุดหาเหตุผลที่แท้จริง (The 5 Whys) ลองถามตัวเองว่า "วันนี้ฉันทำงานนี้ไปทำไม?" เมื่อได้คำตอบ ให้ถามคำว่า "ทำไม?" ต่อไปเรื่อยๆ จนครบ 5 ครั้ง การขุดลึกลงไปจะช่วยให้สมองเชื่อมต่อเป้าหมายระยะสั้นเข้ากับคุณค่าที่แท้จริงในใจคุณได้อีกครั้ง
ด้วยศาสตร์ด้าน Hypnotherapy (การสั่งจิตบำบัด):
พาจิตลงลึกสู่สภาวะภวังค์ เพื่อเข้าถึงแหล่งพลังงานสำรองในจิตใต้สำนึก กระตุ้นความมีชีวิตชีวาและแรงบันดาลใจที่หลับใหลอยู่ให้ตื่นขึ้น พร้อมกับทำความสะอาดความรู้สึกหดหู่ที่เกาะกินจิตใจ
ด้วย NLP (การโปรแกรมจิต):
ใช้เทคนิค Timeline Therapy เพื่อพาจิตก้าวไปสู่อนาคต สร้างและเชื่อมต่อกับภาพอนาคตที่ทรงพลังและมีเป้าหมายที่ชัดเจน (Compelling Future) เมื่อสมองมองเห็นปลายทางที่สวยงาม มันจะสร้างแรงดึงดูดให้คุณอยากตื่นขึ้นมาลงมือทำในปัจจุบันโดยอัตโนมัติ
ด้วยศาสตร์ Past Life Regression Therapy, PLRT | การสั่งจิตย้อนอดีต(ชาติ)บำบัด:
ภาวะหมดไฟอย่างลึกล้ำราวกับไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้แล้ว อาจเกิดจากสภาวะ Soul Fatigue หรือความเหนื่อยล้าของดวงจิตที่เวียนว่ายตายเกิดและผิดหวังซ้ำซาก ศาสตร์นี้จะพาย้อนไปปลดปล่อยความสิ้นหวังนั้น และนำพาให้คุณค้นพบพันธกิจ (Soul Purpose) ที่จะเติมไฟให้ชีวิตในชาตินี้
หากคุณพร้อมที่จะปลุกพลังชีวิต และตื่นมาพร้อมกับความหมายในทุกๆ เช้า...
เรียนรู้วิธีตั้งเป้าหมายและการจัดระเบียบคุณค่าในใจได้ใน หนังสือตำราโปรแกรมจิต ภาค 1-2
รีชาร์จพลังงานระดับจิตใต้สำนึกด้วย ไฟล์เพลงโปรแกรมจิต
หรือค้นหาเส้นทางชีวิตและพันธกิจวิญญาณผ่าน โค้ชชิ่งและ PLRT ส่วนตัว
ลองฝึกโปรแกรมตนเองด้วยประโยคนี้
"นับจากวินาทีนี้เป็นต้นไป ฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับความมุ่งมั่นและพลังงานชีวิตที่เต็มเปี่ยมในทุกๆ วัน"
📩 ปรึกษาการโปรแกรมจิต เพื่อพัฒนาศักยภาพจิตและกาย ส่งข้อความที่ลิงก์นี้ครับ:
m.me/coachjohnny.hypnotherapy
5 days ago | [YT] | 37
View 0 replies
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
ความอิจฉาเมื่อเห็นคนอื่นได้ดี บล็อกโชคลาภด้วยความรู้สึกขาดแคลน (Scarcity Paradigm)
เวลาที่ไถโซเชียลแล้วเห็นเพื่อนซื้อบ้านใหม่ หรืออวดความสำเร็จ ลึกๆ แล้วคุณรู้สึกยินดีด้วย หรือรู้สึกเจ็บจี๊ดและเปรียบเทียบกับตัวเองครับ?
หากคุณรู้สึกอิจฉาหรือหงุดหงิด ในทางจิตวิทยาและ NLP นี่คือสัญญาณว่าจิตใต้สำนึกของคุณกำลังตกอยู่ในกรอบความคิดแบบขาดแคลน (Scarcity Mindset) สมองคุณกำลังเชื่อว่า "ความมั่งคั่งบนโลกนี้มีจำกัด" (Zero-sum game) ถ้าคนอื่นได้ไป แปลว่าส่วนของคุณจะลดลง การส่งคลื่นความอิจฉาออกไป คือการบอกจิตใต้สำนึกว่าคุณไม่ชอบความรวย ซึ่งจะผลักไสโชคลาภออกไปจากชีวิตคุณโดยอัตโนมัติครับ
ตัวอย่างที่เห็นได้ชัด
เพื่อนร่วมงานรุ่นเดียวกันได้รับการเลื่อนตำแหน่งและขึ้นเงินเดือน แทนที่คุณจะเข้าไปยินดีและเรียนรู้วิธีการจากเขา คุณกลับรู้สึกน้อยใจ คิดว่าโลกนี้ไม่ยุติธรรม และพยายามจับผิดเขา ความคิดลบนี้ทำให้พลังงานในการทำงานของคุณลดลง และทำให้คุณพลาดโอกาสเติบโตในแบบของตัวเอง
วิธีแก้ปัญหาและปรับจูนระบบจิตใหม่
แบบง่ายๆ ที่ทำได้ด้วยตนเองที่บ้านในชีวิตประจำวัน:
ฝึกการอวยพรสิ่งที่ปรารถนา (Bless What You Want) เมื่อเห็นใครมีสิ่งที่คุณอยากได้ ให้พูดในใจว่า "ยินดีด้วยนะ ขอให้มั่งคั่งยิ่งๆ ขึ้นไป" การทำเช่นนี้เป็นการสอนจิตใต้สำนึกว่า ความสำเร็จเป็นเรื่องที่ดีและปลอดภัย ซึ่งจะเปิดประตูรับพลังงานบวกเข้ามาหาคุณ
ด้วยศาสตร์ด้าน Hypnotherapy (การสั่งจิตบำบัด):
การเข้าสู่สภาวะภวังค์ลึกเพื่อขยายภาชนะรับความอุดมสมบูรณ์ในจิตใจ ล้างความเชื่อเก่าที่ว่าโลกนี้มีความจำกัด และปลูกฝังโปรแกรมใหม่ที่เชื่อมั่นว่า จักรวาลมีความมั่งคั่งเหลือเฟือและมีเพียงพอสำหรับทุกคน
ด้วย NLP (การโปรแกรมจิต):
ใช้เทคนิคการถอดแบบความสำเร็จ (Modeling) เปลี่ยนมุมมองจากการมองเขาเป็น "คู่แข่ง" ให้กลายเป็น "แผนที่นำทาง" สังเกตวิธีคิด วิธีพูด และการลงมือทำของเขา แล้วนำมาปรับใช้กับตัวคุณเอง เพื่อยกระดับศักยภาพอย่างก้าวกระโดด
ด้วยศาสตร์ Past Life Regression Therapy, PLRT | การสั่งจิตย้อนอดีต(ชาติ)บำบัด:
ความรู้สึกแก่งแย่งชิงดีอย่างรุนแรง อาจมาจากดวงจิตที่เคยผ่านยุคข้าวยากหมากแพง หรือการต้องต่อสู้แย่งชิงทรัพยากรเพื่อเอาชีวิตรอดในอดีตชาติ ศาสตร์ PLRT จะพาย้อนไปเยียวยาความกลัวการอดตายนั้น และอนุญาตให้ดวงจิตตระหนักถึงความอุดมสมบูรณ์ในปัจจุบัน
หากคุณพร้อมที่จะสลับสวิตช์จิตใจจากความขาดแคลน สู่การเป็นแม่เหล็กดึงดูดเงิน...
ศึกษาเทคนิคการดึงดูดความมั่งคั่งและถอดแบบคนสำเร็จได้ใน หนังสือตำราโปรแกรมจิต ภาค 1-2
จูนคลื่นสมองให้ตรงกับความอุดมสมบูรณ์ด้วย ไฟล์เพลงโปรแกรมจิต
หรือรื้อถอนปมความอิจฉาที่ซ่อนเร้นผ่าน โค้ชชิ่งส่วนตัว
ลองฝึกโปรแกรมตนเองด้วยประโยคนี้
"นับจากวินาทีนี้เป็นต้นไป ฉันยินดีกับความสำเร็จของผู้อื่น และรู้ว่าจักรวาลมีความมั่งคั่งเหลือเฟือสำหรับฉันเช่นกัน"
📩 ปรึกษาการโปรแกรมจิต เพื่อพัฒนาศักยภาพจิตและกาย ส่งข้อความที่ลิงก์นี้ครับ:
m.me/coachjohnny.hypnotherapy
6 days ago | [YT] | 41
View 0 replies
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
นับจากวินาทีนี้ไป
กำแพงความขัดสนพังทลายลงราบเป็นหน้ากลอง และความร่ำรวยเข้ามาโอบกอดคุณไว้อย่างแนบแน่น
6 days ago | [YT] | 454
View 40 replies
MD Johnny Professional Hypnotherapy & Counselling
โรคปฏิเสธใครไม่เป็น เหนื่อยแทบขาดใจแต่ก็ต้องยอมทำ (People Pleasing Syndrome)
คุณเป็นคนที่ใครขอให้ช่วยอะไรก็ยอมหมด ทั้งที่ตัวเองงานล้นมือ เพียงเพราะกลัวว่าถ้าปฏิเสธแล้วเขาจะไม่ชอบคุณหรือเปล่าครับ?
ในทางจิตวิทยาและศาสตร์ NLP การเป็นคนที่ยอมคนอื่นเสมอ (People Pleaser) ไม่ใช่เรื่องของความใจดีครับ แต่มันคือกลไกการเอาชีวิตรอดที่เรียกว่า Fawning จิตใต้สำนึกของคุณเชื่อมโยง "คุณค่าในตัวเอง" เข้ากับ "การเป็นที่ยอมรับของผู้อื่น" เมื่อมีคนมาขอความช่วยเหลือ สมองจะตีความว่าถ้าคุณปฏิเสธ คุณจะถูกเกลียดและถูกทอดทิ้ง ซึ่งเป็นความกลัวขั้นพื้นฐานของมนุษย์ครับ
ตัวอย่างที่เห็นได้ชัด
วันหยุดที่คุณวางแผนจะพักผ่อน จู่ๆ ญาติก็โทรมาขอให้คุณขับรถพาไปทำธุระ ทั้งที่คุณเหนื่อยมากและอยากปฏิเสธ แต่ปากคุณกลับตอบไปว่า "ได้ครับ ไม่มีปัญหา" สุดท้ายคุณก็ต้องไปทำด้วยความรู้สึกอึดอัด โกรธตัวเอง และหมดพลังงาน
วิธีแก้ปัญหาและปรับจูนระบบจิตใหม่
แบบง่ายๆ ที่ทำได้ด้วยตนเองที่บ้านในชีวิตประจำวัน:
ฝึกใช้กฎการหน่วงเวลา 10 วินาที เมื่อมีใครมาขอให้ทำอะไร อย่าเพิ่งตอบรับทันที ให้สูดหายใจลึกๆ แล้วพูดว่า "ขอผมเช็คตารางดูก่อนนะครับ แล้วจะบอกอีกที" การซื้อเวลาจะช่วยดึงคุณออกจากโหมดตอบสนองอัตโนมัติ และให้เวลาคุณประเมินว่าคุณอยากทำสิ่งนั้นจริงๆ หรือไม่
ด้วยศาสตร์ด้าน Hypnotherapy (การสั่งจิตบำบัด):
นำจิตเข้าสู่ภวังค์เพื่อทำกระบวนการเยียวยาเด็กน้อยในตัวคุณ (Inner Child Healing) ที่อาจจะเคยถูกสอนว่าต้องเป็นเด็กดีเท่านั้นถึงจะมีคนรัก มอบความรักและความมั่นคงให้กับจิตใต้สำนึก เพื่อที่คุณจะไม่ต้องไปวิ่งตามหาการยอมรับจากคนภายนอกอีก
ด้วย NLP (การโปรแกรมจิต):
ใช้เทคนิคสร้างเกราะป้องกันพลังงาน (Boundary Visualization) จินตนาการถึงวงแหวนแสงสว่างที่ล้อมรอบตัวคุณ ซึ่งอนุญาตให้เฉพาะพลังงานที่ดีเข้ามาได้ และสะท้อนคำขอร้องที่เกินพอดีออกไป ทำให้คุณมีความกล้าหาญในการปกป้องพื้นที่ส่วนตัว
ด้วยศาสตร์ Past Life Regression Therapy, PLRT | การสั่งจิตย้อนอดีต(ชาติ)บำบัด:
ความกลัวการขัดใจผู้อื่นอย่างฝังรากลึก อาจมาจากอดีตชาติที่คุณเคยอยู่ในสถานะทาส หรือชนชั้นผู้น้อยที่การขัดคำสั่งหมายถึงการถูกทำร้าย ศาสตร์นี้จะพาย้อนไปปลดปล่อยความหวาดกลัวนั้น และคืนอำนาจในการใช้ชีวิตให้แก่ดวงจิตของคุณ
หากคุณพร้อมที่จะเคารพตัวเอง และกล้าขีดเส้นแบ่งขอบเขตชีวิต...
เรียนรู้วิธีปรับโครงสร้างความคิดและภาษาที่ใช้สื่อสารได้ใน หนังสือตำราโปรแกรมจิต ภาค 1-2
เพิ่มความรักและเคารพในตัวเองด้วย ไฟล์เพลงโปรแกรมจิต
หรือปลดล็อกความกลัวการถูกเกลียดผ่าน โค้ชชิ่งส่วนตัว
ลองฝึกโปรแกรมตนเองด้วยประโยคนี้
"นับจากวินาทีนี้เป็นต้นไป ฉันเคารพความต้องการของตนเองและกล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่ได้หล่อเลี้ยงจิตวิญญาณของฉัน"
📩 ปรึกษาการโปรแกรมจิต เพื่อพัฒนาศักยภาพจิตและกาย ส่งข้อความที่ลิงก์นี้ครับ:
m.me/coachjohnny.hypnotherapy
1 week ago | [YT] | 32
View 2 replies
Load more