Benvenuto nel mio canale Italiano!
Sono Francesca, insegnante certificata di yoga.
Il mio obiettivo è rendere lo yoga accessibile a quante più persone possibile. Che tu ti stia approcciando ora allo yoga o che tu abbia praticato prima e non ti sia sentito connesso, spero che questo spazio possa essere un nuovo inizio per il tuo percorso nello yoga. Sono qui per aiutarti ad accedere a tutti i benefici che una pratica costante e regolare può portarti acquisendo gli strumenti per vivere una vita più equilibrata e consapevole sia sul tappetino che nella vita di tutti giorni.
Sul mio canale troverai una varietà di lezioni di yoga con stili, lunghezze e livelli diversi. Assicurati di iscriverti e attivare le notifiche per essere avvisato ogni volta che viene pubblicato un nuovo video!
Grazie mille per essere qui e sostenere il mio canale. Non vedo l'ora di praticare insieme!
Con amore e gratitudine,
Francesca
Francesca Ricci Yoga
Ciao yogi,
ho appena rilasciato una nuova pratica dolce di yoga da 15 minuti. È una pratica perfetta per risvegliare il corpo in modo dolce. Adatta sia ai principianti che a chi vuole praticare una classe più lenta.
Buon Natale a tutti e come sempre grazie mille per il vostro sostegno!
Buona pratica!
Con affetto,
Francesca
1 year ago | [YT] | 0
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Francesca Ricci Yoga
Ciao yogi,
ho appena rilasciato una nuova pratica dinamica di yoga da 10 minuti. È una pratica perfetto per rilasciare tensioni nel collo e le spalle
Buon Natale a tutti e come sempre grazie mille per il vostro sostegno!
Buona pratica!
Con affetto,
Francesca
1 year ago | [YT] | 0
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Francesca Ricci Yoga
Ciao yogi,
ho appena rilasciato una nuova pratica dinamica di yoga da 20 minuti. È una pratica completa che coinvolge tutto il corpo!
Grazie mille per il vostro sostegno!
Buona pratica!
Con affetto,
Francesca
1 year ago | [YT] | 0
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Francesca Ricci Yoga
Ciao yogi,
ho appena rilasciato una nuova pratica di yoga da 20 minuti perfetta per sciogliere tensioni nel corpo e rilassarsi.
Grazie mille per il vostro sostegno!
Buona pratica!
Francesca
1 year ago | [YT] | 2
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Francesca Ricci Yoga
Ciao a tutti e buon lunedì!
Ho pubblicato di nuovo questo video di yin che ora dovrebbe avere l'audio al volume giusto. Scusatemi ancora!
In settimana poi arriverà anche un altro video
https://youtu.be/dLYZpYmoq5k
Grazie mille per il vostro supporto!
2 years ago | [YT] | 1
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Francesca Ricci Yoga
Ciao Yogi!
Questa mattina è uscita una nuova pratica da 20 minuti. È la versione più lunga di una lezione uscita qualche mese fa che vi è piaciuta tantissimo! Focus anche e gambe!
2 years ago | [YT] | 2
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Francesca Ricci Yoga
Ciao Yogi!!
Benvenuti sul mio canale youtube e tanti auguri di buon anno!
Volevo solo ringraziare tutti quelli che mi hanno sostenuto questo primo anno su Youtube!!!
Grazie mille anche a quelli che hanno fatto questa serie per principianti - oggi è uscito l'ultimo video. Se vi state chiedendo come proseguire, potete ripetere i 3 video anche nelle prossime settimane. E una volta che vi sentite di voler cambiare lezione a quel punto siete pronti per qualsiasi altro video presente nel mio canale!
A presto
Con affetto
Francesca
3 years ago | [YT] | 3
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