Fühlst du dich manchmal leer, unsichtbar oder als würdest du nie genug sein?
Vielleicht bist du mit narzisstischen Eltern aufgewachsen, hast gelernt, dich anzupassen, still zu sein, um Liebe zu verdienen – und trägst diese Muster bis heute in dir. Du bist nicht allein.
Bei Schaefer-Stunde zeigen wir dir: Du bist nicht kaputt. Deine Gefühle sind echt. Und du darfst endlich gesehen, gehört und verstanden werden.
💡 Hier erfährst du:
Wie narzisstische Dynamiken Familien prägen und welche Rolle du gespielt hast
Wege, Schuldgefühle, Angst und Anpassung zu erkennen und loszulassen
Praktische Schritte, um Selbstwert, Grenzen und innere Freiheit zurückzugewinnen
Jeden Samstag erscheint ein neues Video
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
Wir brainstormen gerade…
…und ein bisschen entspannen wir auch…
Habt alle eine gute Zeit!
6 days ago | [YT] | 409
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
Hallo Ihr lieben Menschen,
falls Euch das Thema das Thema Demenz beschäftigt, dann können wir euch den Podcast von Andrej Schindler empfehlen. Er hat in einer seiner Folgen mit der Ärztin Dr. Lina Riedl gesprochen vom Marion v. Tessin Memory Zentrum in München.
Sie sprechen über ihren Weg in die Medizin, die Unterschiede zwischen Neurologie und Psychiatrie und darüber, warum Diagnosen häufig wie ein Mosaik aus vielen einzelnen Bausteinen entstehen. Es geht um Alzheimer als häufigste Form der Demenz, aber auch um behandelbare Ursachen, die oft übersehen werden.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Frage von Verantwortung: Wie trifft man Entscheidungen gemeinsam mit dem Patienten? Wie geht man mit Unsicherheit um – gerade dann, wenn es keine klaren Antworten gibt?
Außerdem werfen sie einen Blick auf moderne Therapieansätze, die weit über Medikamente hinausgehen: von Bewegung und Tagesstruktur bis hin zu Kunst-, Tanz- und tiergestützter Therapie.
Eine Folge über die Grenzen der Messbarkeit, über Menschlichkeit in der Medizin – und über die Erkenntnis, dass es oft mehr Möglichkeiten gibt, als man zunächst denkt.
Hier ist der Link zur Folge: https://youtu.be/H5qD4oKk-To
2 weeks ago | [YT] | 30
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
Hallo ihr guten Menschen da draußen,
wir möchten unsere neuen Member der letzten 30 Tage ganz herzlich willkommen heißen und Euch für Eure Bereitschaft danken, einen kleinen Kanal wie den unseren zu unterstützen:
@ingridfreier8718, @nadjahagelstein9657, @andreasalzmann
@krissy500201,@Polenta67, @iman7367, @zuckerwatteballchen1268,@claudiaschneider5744, @Gerhard-Ewen,@zorrozakzak, @sylviapeterhans8672, @Maria-ks2fn, @miriamkotting245, @ferdaozturk81, @claussolbach5976, @San_San345, @MonikaBaumann-g9z, @MP.mp-999, @noja.8019, @anjaconrad6790, @bjornbollmann5439,@Interessiertmichdas und @GiselaRedeker
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Auch tausend Dank an unsere restlichen Member, besonders die von Anfang an dabei sind. Ihr macht das hier alles möglich, wir fühlen uns getragen, unterstützt und geliebt.
Uta und Herbert
4 weeks ago (edited) | [YT] | 63
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
🎓 40 Jahre Abi – Beethoven-Gymnasium Bonn, Jahrgang 1986 🎉
Unglaublich, aber wahr: Unser Abitur am Beethoven-Gymnasium Bonn ist bald schon 40 Jahre her! 🥂
Deshalb gibt es ein großes Wiedersehen unseres Abi-Jahrgangs 1986 – und vielleicht haben es einige ehemalige Mitschülerinnen und Mitschüler noch gar nicht mitbekommen.
Also: Wenn ihr zum Jahrgang gehört oder jemanden kennt, der damals mit uns Abi gemacht hat, meldet euch gern bzw. gebt die Info weiter! 😊
Ich freue mich riesig darauf, alte:-) Gesichter wiederzusehen, Erinnerungen auszutauschen und gemeinsam auf vier Jahrzehnte voller Geschichten zurückzublicken.
Bitte hier anmelden: Beethovenabitreff@web.de
Ein ganz herzliches Dankeschön schon jetzt an alle, die dieses Treffen mit viel Zeit, Engagement und Herz organisieren. ❤️ Ohne euch gäbe es dieses besondere Wiedersehen nicht!
#abi1986 #40JahreAbi #Klassentreffen #Bonn #AbiJahrgang1986 #beethovengymnasiumbonn
1 month ago | [YT] | 24
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
Wir wünschen allen Müttern und Nicht-Müttern aus unserer Community, dass Euch heute auch jemand eine große Freude gemacht, Euch tief berührt hat und ihr einen wunderschönen Sonntag mit Euren Lieblingsmenschen verbringt. Besonders wenn Ihr auch so eine besch... Kindheit hattet. Ihr seid wertvoll und habt Glück verdient. Ganz liebe Grüße Uta und Herbert
1 month ago (edited) | [YT] | 338
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
Da uns unserer Mutter wegen das Thema Demenz/Alzheimer besonders interessiert und wir demnächst eine Folge dazu produzieren wollen, möchten wir euch diese wunderbare und informative Folge von @Agentur.Schindler.vonderGathen empfehlen! Absolut hörenswert!
https://youtu.be/H5qD4oKk-To?is=J8y1S...
1 month ago | [YT] | 5
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
Für alle, die ein wenig innere Einkehr und Vertrauen auf die eigenen Kräfte brauchen, hier ein neues Hörbuc, von Herbert eingesprochen:
https://youtu.be/ZZsTufjV5Oc?si=iOiau...
1 month ago | [YT] | 14
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
Hallo ihr guten Menschen da draußen,
wir möchten unsere neuen Member der letzten 30 Tage ganz herzlich willkommen heißen und Euch für Eure Bereitschaft danken, einen kleinen Kanal wie den unseren zu unterstützen:
wieder dabei @uwelinke449, @MaxlpSchumix @angelagabrieleschuler4912
@nicoladorendorf7374 @Manon-c7q @Silke-k3k @loreleidanubiana7925 @gabrielehammer8823 @2901Kirsten @simonebrexel9563 @kerstinzellhofer9348 @angelicadierauer3323 @TD-dz4hd @lialeinweber4050 @JenniferSevenich @binefunkelstern6764 @bz3620 @salsamademoiselle @e.j.86 @emotionalbodyhealingAntjeHanke @d.m.3259 @brigittetina5452 @Irene-y8s @alexandrafischer-p7l @h.thomas9188 @Conni64_LPL @dagmarkrau4095 und @gruenemoehre5515
Sollten wir dich vergessen haben, dann bitte melden!
Euch allen einen erfolgreichen und schönen Sonntag, macht Euch eine schöne Zeit mit Menschen, die Euch wertschätzen und Euch unterstützen!
liebe Grüße Herbert und Uta
1 month ago | [YT] | 64
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
Wir möchten euch heute einen ganz besonderen Menschen aus unserem Umfeld vorstellen: unseren langjährigen Freund Uwe Linke.
Uwe begleitet seit über 25 Jahren Menschen als Heilpraktiker für Psychotherapie mit systemischem Schwerpunkt. In seiner Arbeit unterstützt er unter anderem bei Themen wie Hochsensibilität, Trauma, Beziehungskonflikten und emotionalen Belastungen. Dabei verbindet er auf einfühlsame Weise psychotherapeutische Ansätze, systemische Beratung und traumasensibles Arbeiten.
Was Uwe für uns so besonders macht, ist nicht nur seine langjährige Erfahrung und sein fundiertes Wissen, sondern vor allem seine Haltung: Er ist ein zutiefst empathischer, sensibler und zugewandter Mensch, der mit großer Achtsamkeit auf sein Gegenüber eingeht.
Durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen hat er sich ein breites und tiefes Verständnis für menschliche Prozesse erarbeitet. Zudem ist er als Familien- und Paartherapeut tätig.
Seine Arbeit geht dabei über die klassische Therapie hinaus: Als Coach, Inneneinrichter, Designer und Raumpsychologe bringt er ein ganzheitliches Verständnis von Mensch und Umfeld mit ein – eine besondere Kombination, die seine Begleitung einzigartig macht.
Wir schätzen Uwe nicht nur als Podcast - Kollegen, sondern vor allem als Menschen sehr und möchten ihn euch von Herzen empfehlen. Wenn ihr auf der Suche nach einfühlsamer, erfahrener und ganzheitlicher Begleitung seid, ist Uwe ein wunderbarer Ansprechpartner.
Schaut in unserer Playlist nach, da sind einige Videos, in denen Uwe unser Gast war:
Hier geht es zu seiner Webseite: beziehungsweise-coaching.de/
2 months ago | [YT] | 89
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Opfer Narzisstischer Familie: SCHÄFER-STUNDE
Wer Herbert mal auf der Bühne in der turbulenten Komödie DON CHAOS erleben will, hat dazu noch bis 10.05.2026 Gelegenheit!
Immer Mittwochs bis Sonntags Abends im Contra Kreis Theater Bonn.
Tickets und weitere Infos gibts unter:
www.contra-kreis-theater.de/theater-archiv/don-cha…
2 months ago | [YT] | 123
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