GCRUZ - Invidious

GCRUZ

Formado em Educação Física
Fisiculturista
Atleta de Jiu-Jitsu
Acompanhe um pouco da minha rotina e da preparação para as competições.

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Treino de tríceps #musculacao #treinodeforca #shape

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Treino de dorsal

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Treino de peito completo no meu canal

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Treino de perna completo. Confira o vídeo completo no canal #treinodeforca #treino #treinodepernas

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Treino de peito e tríceps. #academia #motivação #treino

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Um pouco do Show @OficialHungria de ontem em caieiras. #fisiculturismo #treino #hungriahiphop

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Treino de bíceps 💪🏽 #fisiculturismo #biceps #treino

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Exercício básico- Execução de barra fixa…. #treinamento #jiujitsu #barrafixa #fisiculturismo

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