Witaj na kanale o unikającym i innych stylach przywiązania 🌱
Jeśli zastanawiasz się, dlaczego ktoś wycofuje się mimo uczuć, unika bliskości, wraca i znów znika albo jak budować zdrowsze relacje — jesteś w dobrym miejscu.
Mówię o stylach przywiązania, emocjach, odrzuceniu, relacjach lękowo-unikających, regulacji emocji i mechanizmach, wpływających na nasze wybory oraz cierpienie po rozstaniu. Zrozumienie siebie i dynamiki relacji to pierwszy krok do zmiany.
Jestem nauczycielem akademickim z 10-letnim doświadczeniem i twórcą psychoedukacyjnym. Posiadam wykształcenie z zakresu psychologii pozytywnej. Prowadzę zajęcia m.in. z inteligencji emocjonalnej oraz konfliktu i współpracy w zespole, a także szkolenia i warsztaty o relacjach oraz komunikacji.
Treści mają charakter psychoedukacyjny i nie zastępują terapii, diagnozy ani pomocy psychologicznej. W kryzysie warto skontaktować się ze specjalistą. Pomoc nie jest oznaką słabości, lecz odpowiedzialności za siebie i swoje życie.
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
Od startu unikowy_pl minęło juz 20 miesięcy. A mimo to pewne starsze materiały nadal oglądacie bardzo chętnie ❤️🩹 Myślę nad wznowieniem i remasterem niektórych tematów z początku istnienia profilu/kanału. Które z nich chcielibyście zobaczyć w odświeżonej wersji?
2 weeks ago | [YT] | 23
View 7 replies
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
Już prawie 6 tys osób subskrybuje Unikowy_pl. Dziękuję.
To dla mnie znak, że te treści nie trafiają w próżnię. Jeszcze niecałe 2 lata temu mówiłem do kamery, nie wiedząc, czy ktokolwiek tego potrzebuje.
Dziś wiem, że potrzebujecie.
Bo codziennie czytam wiadomości od ludzi, którzy pierwszy raz zrozumieli, że nie zwariowali. Że to nie wszystko było ich winą. Że inni też to przeżyli.
Idziemy po 10 tys., ale nie dla samej liczby, ale po to, żeby ta wiedza trafiała do osób, które naprawdę jej potrzebują.
Jeśli znasz kogoś, komu Unikowy_pl może pomóc — podeślij mu materiał, udostępnij kanał, polub albo podziel się w komentarzu tym, co dała Ci ta wiedza.
Czasem jedno zdanie potrafi uporządkować komuś miesiące chaosu.
4 weeks ago | [YT] | 61
View 10 replies
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
Moi Drodzy! Coraz częściej piszecie mi, żebym napisał e-book. Nie chciałbym jednak pisać kolejnego, zwykłego poradnika o stylach przywiązania. Myślę raczej o czymś osobistym: połączeniu wiedzy z unikowy_pl, mojej własnej historii i drogi od lęku, chaosu i emocjonalnego uzależnienia do większego spokoju, granic i bezpieczniejszego stylu przywiązania. Bylibyście zainteresowani takim e-bookiem?
1 month ago | [YT] | 16
View 9 replies
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
5 000 subskrypcji. Dziękuję.
Jeszcze jakiś czas temu nie spodziewałem się, że temat stylów przywiązania dotrze do tylu osób. Dziś wiem jedno: ta praca ma sens.
Dziękuję każdej osobie, która ogląda, komentuje, udostępnia, pisze wiadomości i wraca tutaj po kolejne materiały. To nie tylko liczba - za tym stoi 5 tysięcy historii, pytań, emocji i prób zrozumienia siebie.
Idziemy dalej. Spokojnie, mądrze i coraz głębiej.
Dziękuję, że jesteście.
1 month ago | [YT] | 57
View 6 replies
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
Jest już moja rozmowa u Agnieszki Dziekan w podcaście „Studnia bez dna” 🎙️
Rozmawiamy o relacjach, stylach przywiązania i o tym, dlaczego tak często próbujemy ratować tych, którzy sami nie są gotowi na bliskość. Zapraszam do odsłuchu. ❤️🩹🙏
1 month ago | [YT] | 3
View 0 replies
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
I’m Marek from Poland 🇵🇱 I run unikowy_pl (avoidant_pl) 🎥 where I talk about attachment styles, relationships, and emotional patterns 🧠💔 My content focuses especially on avoidant attachment and how it affects intimacy and connection 🔍 You can watch my videos with English subtitles and YouTube dubbing 🌍 If this resonates with you, you’re not alone 🤝
3 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
Tym razem zapraszam Was do obejrzenia zupełnie nowej formuły materiału - rozmowy, jaką odbyłem z Klaudią z kanału @PsychologicznyWgląd. W tym filmie rozmawiamy o naszej drodze do Teorii Przywiązania -- o tym, jak do niej trafiliśmy, jak ją rozumiemy w praktyce, jakie wyzwania dostrzegamy oraz jaki wpływ ma rozwój tego pojęcia na współczesny sposób rozumienia relacji.
4 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
Moi Drodzy! Jest już Was blisko 4 tys. chciałbym zatem poznać Was trochę bliżej: z czym się mierzcie, czego szukacie na unikowy_pl, jak to na Was wpływa? Dlatego zachęcam Was do kilku ankiet, które pozwolą mi lepiej dobierać treści do Waszego zapotrzebowania. Dziękuję za Waszą szczerość i wszystkie odpowiedzi. :-) Na początek: KTÓRY STYL PRZYWIĄZANIA UWAŻASZ ZA SWÓJ?
5 months ago | [YT] | 23
View 14 replies
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
Moi Drodzy! Ze względu na to, że nie udało mi się do dziś wyleczyć infekcji gardła najbliższy live przekładam na sobotę. Mam nadzieję, że się zobaczymy i dbajcie o siebie!
5 months ago | [YT] | 16
View 7 replies
unikowy_pl Poznaj unikający styl przywiązania
W podcaście Pierwsza Randka rozmawiamy o unikającym stylu przywiązania — o tym, skąd się bierze, jak wygląda „od środka” i dlaczego tak łatwo go pomylić z chłodem czy brakiem uczuć.
5 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Load more