Magnifiez vos rêves et vos objectifs en portant votre attention sur vos projets, mais n’oubliez jamais de passer à l’action. c’est le plus important. La croyance est une chose, l’action en est une autre. Les grandes stars manifestent leurs ambitions, mais elles ne restent pas assises sur un trône à attendre que tout arrive. Kylian Mbappé avait des millions de posters de Cristiano Ronaldo, mais il allait quand même à l’entraînement et faisait aussi attention à son alimentation.
Ça fait exactement une semaine que je fais du sport et que je mange sainement, et j’ai perdu un kilo. Je suis trop fière de moi. Manger sainement, c’est la vie. Je ne ferai plus subir ce genre de traumatisme à mon corps, sincèrement. Pendant des mois, je ne mangeais pas correctement, et mon corps me l’a fait ressentir.
OMG, on dit que c’est impossible de bien manger le matin sans sucre. Or, cette photo parle d’elle-même. Je viens de manger le meilleur petit déjeuner de toute ma vie. Un mélange salé sucré, avec bien sûr du sucre naturel… OMG, c’est incroyable !
Soyez heureuses et heureux, et ne laissez personne porter atteinte à votre bonheur. Lorsqu’on essaye de vous rabaisser ou de vous faire du mal, repérez rapidement les perturbateurs de votre vie et éloignez-vous d’eux en silence, sans explication.
Depuis que j’ai terminé mes examens, repris le sport et adopté une bonne alimentation, je rayonne en seulement une semaine. Je reviens d’une période vraiment sombre et aujourd’hui je me sens tellement bien. J’ai trop hâte de voir l’évolution sur la durée.
Ps : j’ai même gagnée une teinte sur ma couleur de peau. Enfin bref, ça en dit long. Je n’ai pas fini de mettre de l’ordre dans ma vie, il reste encore quelques détails à régler et ce sera parfait pour la suite.
Il est 10h20 et j’ai déjà gagnée ma journée. Je suis très fière de moi.
D’ailleurs, j’avais une ancienne amie qui me disait : « Mange comme un enfant de 4 ans. » Si un jour on vous dit ça, souvenez-vous qu’une tomate ne contient presque rien du tout, tout comme une pastèque. Ne vous limitez pas au point de souffrir, mais mangez intelligemment.
Barbara Brickell
Magnifiez vos rêves et vos objectifs en portant votre attention sur vos projets, mais n’oubliez jamais de passer à l’action. c’est le plus important. La croyance est une chose, l’action en est une autre. Les grandes stars manifestent leurs ambitions, mais elles ne restent pas assises sur un trône à attendre que tout arrive. Kylian Mbappé avait des millions de posters de Cristiano Ronaldo, mais il allait quand même à l’entraînement et faisait aussi attention à son alimentation.
Bisous mes Brickells 💕
1 month ago | [YT] | 15
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Barbara Brickell
Ma prochaine vidéo sera disponible demain mes Brickell ! ♥️
1 month ago | [YT] | 6
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Barbara Brickell
Bon dimanche mes Brickell ♥️
1 month ago | [YT] | 6
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Barbara Brickell
Ça fait exactement une semaine que je fais du sport et que je mange sainement, et j’ai perdu un kilo. Je suis trop fière de moi. Manger sainement, c’est la vie. Je ne ferai plus subir ce genre de traumatisme à mon corps, sincèrement. Pendant des mois, je ne mangeais pas correctement, et mon corps me l’a fait ressentir.
1 month ago | [YT] | 12
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Barbara Brickell
Bonjour mes briquets, j’espère que vous allez bien 🥰
Je suis en train de monter le vlog de demain et j’aimerais connaître votre avis : vous préférez les vlogs plutôt longs ou courts ?
Selon vos réponses, je laisserai le vlog soit plus long ou soit je le raccourcirai.
Bisous 💕
1 month ago | [YT] | 7
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Barbara Brickell
Bonjour mes Brickells
OMG, on dit que c’est impossible de bien manger le matin sans sucre. Or, cette photo parle d’elle-même. Je viens de manger le meilleur petit déjeuner de toute ma vie. Un mélange salé sucré, avec bien sûr du sucre naturel… OMG, c’est incroyable !
Je vous laisse reproduire ça chez vous ahah 💕
1 month ago | [YT] | 8
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Barbara Brickell
Coucou mes Brickells,
Soyez heureuses et heureux, et ne laissez personne porter atteinte à votre bonheur. Lorsqu’on essaye de vous rabaisser ou de vous faire du mal, repérez rapidement les perturbateurs de votre vie et éloignez-vous d’eux en silence, sans explication.
Depuis que j’ai terminé mes examens, repris le sport et adopté une bonne alimentation, je rayonne en seulement une semaine. Je reviens d’une période vraiment sombre et aujourd’hui je me sens tellement bien. J’ai trop hâte de voir l’évolution sur la durée.
Ps : j’ai même gagnée une teinte sur ma couleur de peau. Enfin bref, ça en dit long. Je n’ai pas fini de mettre de l’ordre dans ma vie, il reste encore quelques détails à régler et ce sera parfait pour la suite.
Bisous 💕
1 month ago (edited) | [YT] | 21
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Barbara Brickell
1 month ago | [YT] | 5
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Barbara Brickell
Il est 10h20 et j’ai déjà gagnée ma journée. Je suis très fière de moi.
D’ailleurs, j’avais une ancienne amie qui me disait : « Mange comme un enfant de 4 ans. »
Si un jour on vous dit ça, souvenez-vous qu’une tomate ne contient presque rien du tout, tout comme une pastèque. Ne vous limitez pas au point de souffrir, mais mangez intelligemment.
Bisous mes Brickells ♥️
1 month ago | [YT] | 16
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Barbara Brickell
1 month ago | [YT] | 7
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