সুপ্রিয় দর্শক!
ডাঃ মোঃ ফরহাদ শামীম একজন 'ন্যাচারোপ্যাথিক ফিজিশিয়ান ও আকুপাংচারিস্ট'। তার 'ব্যাচেলর অফ ইউনানি মেডিসিন অ্যান্ড সার্জারি (BUMS)' ডিগ্রী 'ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়' থেকে (DGHS-রেজিস্ট্রেশন নম্বর BUMS-338) এবং চীনের তিয়ানজিনের 'তিয়ানজিন ইউনিভার্সিটি অফ ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন' থেকে 'আকুপাংচার অ্যান্ড মক্সিবাসচন অ্যান্ড তুইনা'-এ 2022 সালের সেরা আন্তর্জাতিক ছাত্রের পুরস্কার সহ মাস্টার্স করেছেন। বর্তমানে, তিনি একই বিশ্ববিদ্যালয়ে 'আকুপাংচারে পিএইচডি' অধ্যয়নরত।
তিনি নিম্নোক্ত বিষয়ে অভিজ্ঞ:
1. ন্যাচারাল চিকিৎসা বা ন্যাচারাল মেডিসিন
2. ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন
3. আকুপাংচার
4. তুইনা (চাইনিজ ম্যাসেজ থেরাপি)
5. মক্সিবাশন
6. পেইন ম্যানেজমেন্ট
7. হার্বাল মেডিসিন
8. স্বাস্থ্যসেবা
9. ঘরোয়া রেমেডি
10. প্রাকৃতিক রেমেডি
#DrMdForhadShamim #naturopathy #tcm #acupuncture #traditionalchinesemedicine #naturalmedicine #ayurveda #unani #moxibustion #tuina #nturalremedies #healthcare #painrelief #ChinaMedicalTreatment #MedicalTourism #PainManagement #HolisticHealth #HealthCare
Dr. Forhad Acupuncturist
এখন ঘরে বসেই ভিডিও কলে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন!
ব্যস্ততা, দূরত্ব বা শারীরিক অসুস্থতার কারণে হাসপাতালে যেতে পারছেন না? এখন আর চিন্তার কোনো কারণ নেই।
Chinese Wellness Center-এ ঘরে বসেই ভিডিও কলের মাধ্যমে অভিজ্ঞ ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন। আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা শুনে ব্যক্তিগতভাবে চিকিৎসা পরামর্শ ও করণীয় সম্পর্কে দিকনির্দেশনা দেওয়া হবে।
✅ ঘরে বসেই সহজে ডাক্তার দেখানোর সুযোগ
✅ নিরাপদ ও সময় সাশ্রয়ী সেবা
✅ দেশ-বিদেশ থেকে সহজেই পরামর্শ নেওয়ার সুবিধা
✅ আপনার সুবিধামতো সময়ে অ্যাপয়েন্টমেন্ট
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন এবং সুস্থ জীবনের পথে এক ধাপ এগিয়ে যান।
📞 Chinese Wellness Center
2 days ago | [YT] | 0
View 0 replies
Dr. Forhad Acupuncturist
REM Sleep Behavior Disorder (RBD), আরইএম স্লিপ বিহেভিয়ার ডিসঅর্ডার (স্বপ্নের ঘুমে অস্বাভাবিক আচরণ)
ঘুমের মধ্যে কি কখনও জোরে কথা বলেন, চিৎকার করেন, হাত-পা ছোড়েন, এমনকি স্বপ্নের ঘটনাগুলো বাস্তবে অভিনয় করে ফেলেন? এগুলো REM Sleep Behavior Disorder (RBD) এর লক্ষণ হতে পারে।
Chinese Wellness Center এ আপনার সমস্যার কারণ মূল্যায়ন করে ব্যক্তিভেদে উপযুক্ত চিকিৎসা পরিকল্পনা প্রদান করা হয়।
আরও জানতে বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে আজই আমাদের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। এবং কমেন্ট থাকা লিংকে ক্লিক করে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করে ফেলতে পারেন।
3 days ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr. Forhad Acupuncturist
REM Sleep Behavior Disorder (RBD), আরইএম স্লিপ বিহেভিয়ার ডিসঅর্ডার (স্বপ্নের ঘুমে অস্বাভাবিক আচরণ)
ঘুমের মধ্যে কি কখনও জোরে কথা বলেন, চিৎকার করেন, হাত-পা ছোড়েন, এমনকি স্বপ্নের ঘটনাগুলো বাস্তবে অভিনয় করে ফেলেন? এগুলো REM Sleep Behavior Disorder (RBD) এর লক্ষণ হতে পারে।
Chinese Wellness Center এ আপনার সমস্যার কারণ মূল্যায়ন করে ব্যক্তিভেদে উপযুক্ত চিকিৎসা পরিকল্পনা প্রদান করা হয়।
আরও জানতে বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে আজই আমাদের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। এবং কমেন্ট থাকা লিংকে ক্লিক করে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করে ফেলতে পারেন।
3 days ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr. Forhad Acupuncturist
Hypersomnia (অতিরিক্ত তন্দ্রাচ্ছন্নতা)
আপনি কি পর্যাপ্ত ৭/৯ ঘণ্টা ঘুমানোর পরও সারাদিন ক্লান্ত, তন্দ্রাচ্ছন্ন বা ঘুম ঘুম অনুভব করেন? তাহলে এটি সাধারণ অলসতা নয় এটি Hypersomnia (অতিরিক্ত তন্দ্রাচ্ছন্নতা) এর একটি লক্ষণ হতে পারে।
Hypersomnia এর পেছনে ঘুমের ব্যাধি, কিছু শারীরিক বা মানসিক সমস্যা, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা অন্যান্য স্বাস্থ্যগত কারণ থাকতে পারে। তাই দীর্ঘদিন ধরে এমন সমস্যা থাকলে অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
Chinese Wellness Center এ আপনার সমস্যার কারণ মূল্যায়ন করে ব্যক্তিভেদে উপযুক্ত চিকিৎসা পরিকল্পনা প্রদান করা হয়।
আরও জানতে বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে আজই আমাদের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
4 days ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr. Forhad Acupuncturist
Sleep Paralysis (ঘুমের পক্ষাঘাত): কেন হয় এবং কী করবেন?
ঘুমের মধ্যে হঠাৎ ঘুম ভেঙে গেল, কিন্তু শরীর নড়াতে পারছেন না? কথা বলতে চাইছেন, কিন্তু মুখ দিয়ে শব্দ বের হচ্ছে না? অনেক সময় মনে হতে পারে কেউ বুকের ওপর চাপ দিয়ে বসে আছে বা ঘরে অন্য কারও উপস্থিতি রয়েছে। এই অবস্থাকেই Sleep Paralysis (ঘুমের পক্ষাঘাত) বলা হয়।
এটি সাধারণত কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট স্থায়ী হয় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রাণঘাতী নয়। অনিয়মিত ঘুম, অতিরিক্ত মানসিক চাপ, ক্লান্তি বা ঘুমের সময়সূচি এলোমেলো থাকলে এর ঝুঁকি বাড়তে পারে।
যা করতে পারেন:
▶ প্রতিদিন একই সময়ে ঘুমাতে যান ও ঘুম থেকে উঠুন।
▶ পর্যাপ্ত ৭–৯ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন।
▶ মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা করুন।
▶ রাতে অতিরিক্ত ক্যাফেইন বা স্ক্রিন ব্যবহারে সতর্ক থাকুন।
▶ সমস্যা বারবার হলে বা অন্য ঘুমের সমস্যার সঙ্গে দেখা দিলে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
5 days ago | [YT] | 0
View 0 replies
Dr. Forhad Acupuncturist
গ্রেড ১/২ ফ্যাটি লিভার ধরা পড়লে অনেকেই চিন্তায় পড়ে যান।
আপনি কি এমন একটি সহজ ও প্রাকৃতিক ঘরোয়া ফর্মুলা জানতে চান, যা স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের অংশ হিসেবে ফ্যাটি লিভার নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে? তাহলে এই ভিডিওটি আপনার জন্য!
এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি,
👉 গ্রেড ১/২ ফ্যাটি লিভার কী এবং কেন হয়
👉 ঔষধ ছাড়াই স্বাস্থ্যকর উপায়ে লিভারের যত্ন নেওয়ার কিছু কার্যকর পরামর্শ
👉 কোন প্রাকৃতিক খাবার ও পানীয় লিভারের জন্য উপকারী হতে পারে
👉 কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলা উচিত
👉 লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা বজায় রাখতে দৈনন্দিন অভ্যাসের গুরুত্ব
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত শরীরচর্চা, পর্যাপ্ত পানি পান এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ এসব অভ্যাস লিভারের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে এবং লিভারকে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে।
💡 নিয়মিত স্বাস্থ্যকর অভ্যাস অনুসরণ করলে আপনি পেতে পারেন,
✔️ লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা বজায় রাখতে সহায়তা
✔️ অতিরিক্ত চর্বি জমার ঝুঁকি কমাতে সহায়তা
✔️ হজম প্রক্রিয়া ও বিপাকক্রিয়া ভালো রাখতে সহায়তা
✔️ সুস্থ ও কর্মক্ষম জীবনযাপন গড়ে তুলতে সহায়তা
👉 ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন এবং জেনে নিন কীভাবে সহজ ঘরোয়া উপায় ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারার মাধ্যমে গ্রেড ১/২ ফ্যাটি লিভারের যত্ন নেওয়া যায়।
⚠️ বিশেষ সতর্কতা:
গ্রেড ১/২ ফ্যাটি লিভারের ক্ষেত্রে সবার শারীরিক অবস্থা এক রকম নয়। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো চিকিৎসা বা খাদ্যাভ্যাসে বড় পরিবর্তন করবেন না। এই ভিডিওটি শুধুমাত্র সাধারণ স্বাস্থ্য সচেতনতার উদ্দেশ্যে তৈরি। "সম্পূর্ণ মুক্তি" সবার ক্ষেত্রে নিশ্চিত নয়, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন অনেকের ক্ষেত্রে উন্নতিতে সহায়ক হতে পারে।
🔖 Hashtags:
#FattyLiver
#FattyLiverBangla
#Grade1FattyLiver
#Grade2FattyLiver
#FattyLiverDiet
#LiverHealth
#HealthyLiver
#LiverCare
#NaturalHealth
#HealthTips
#HealthyLifestyle
#BanglaHealth
#ফ্যাটি_লিভার
#লিভার_সুস্থ_রাখুন
#ঘরোয়া_উপায়
#স্বাস্থ্য_টিপস
#লিভার_যত্ন
#সুস্থ_জীবন
#ডায়েট_টিপস
#বাংলা_স্বাস্থ্য
3 weeks ago | [YT] | 0
View 0 replies
Dr. Forhad Acupuncturist
Jaundice বা লিভার জন্ডিস হলো এমন একটি অবস্থা, যেখানে শরীরে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে চোখ, ত্বক ও প্রস্রাব হলুদ হয়ে যায়।
এটি সাধারণত লিভারের সমস্যা, হেপাটাইটিস, পিত্তনালীর বাধা বা অতিরিক্ত লিভার ক্ষতির কারণে হয়ে থাকে।
সময়মতো সঠিক চিকিৎসা ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন লিভারকে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr. Forhad Acupuncturist
লিভার ক্যান্সার (Liver Cancer) হলো লিভারের কোষে অস্বাভাবিক ও অনিয়ন্ত্রিত কোষ বৃদ্ধির ফলে সৃষ্ট একটি গুরুতর রোগ।
এটি ধীরে ধীরে লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা নষ্ট করে দিতে পারে। দীর্ঘদিনের হেপাটাইটিস বি বা সি, ফ্যাটি লিভার, অতিরিক্ত মদ্যপান এবং লিভার সিরোসিসের কারণে এই রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
এর সাধারণ লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে পেটের ডান পাশে ব্যথা, ক্ষুধামন্দা, অস্বাভাবিক ওজন কমে যাওয়া, দুর্বলতা এবং জন্ডিস।
প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে চিকিৎসার মাধ্যমে রোগ নিয়ন্ত্রণের সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে।
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr. Forhad Acupuncturist
ডায়াবেটিস কমাতে খরচ বিহীন সহজ ঘরোয়া ফর্মুলা । ইনসুলিন ছাড়তে আজই শুরু করুন।
ডায়াবেটিস (Diabetes) বর্তমানে খুবই পরিচিত একটি স্বাস্থ্য সমস্যা, যা নিয়ন্ত্রণে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি কি খরচ বিহীন সহজ ঘরোয়া উপায়ে রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? তাহলে এই ভিডিওটি আপনার জন্য!
এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি,
👉 ডায়াবেটিস কমাতে সহজ ঘরোয়া ফর্মুলা
👉 কীভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরকে সুস্থ রাখা যায়
👉 রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক কিছু খাবার ও অভ্যাস
👉 নিয়মিত হাঁটা, ব্যায়াম ও খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্ব
👉 কেন স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ
প্রাকৃতিক নিয়ম মেনে চলা, পরিমিত খাবার গ্রহণ এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য সচেতনতা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।
💡 নিয়মিত সচেতন থাকলে আপনি পেতে পারেন,
✔️ রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা
✔️ শরীরে শক্তি ও সতেজ অনুভূতি
✔️ স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অভ্যাস
✔️ সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবন পরিচালনায় সহায়তা
👉 ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন এবং প্রাকৃতিকভাবে সুস্থ থাকার উপায় সম্পর্কে জানুন।
⚠️ বিশেষ সতর্কতা:
চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া হঠাৎ করে ইনসুলিন বা ডায়াবেটিসের ওষুধ বন্ধ করবেন না। এই ভিডিওটি শুধুমাত্র সাধারণ স্বাস্থ্য সচেতনতার উদ্দেশ্যে তৈরি।
🔖 Hashtags:
#ডায়াবেটিস
#Diabetes
#BloodSugar
#ডায়াবেটিস_নিয়ন্ত্রণ
#ইনসুলিন
#SugarControl
#HealthyLifestyle
#HealthTips
#NaturalRemedy
#DiabetesCare
#ঘরোয়া_উপায়
#স্বাস্থ্য_টিপস
#BanglaHealth
#DiabetesTips
#HealthyLiving
1 month ago | [YT] | 3
View 0 replies
Dr. Forhad Acupuncturist
কুরবানি শুধু পশু জবাই নয়, এটি ত্যাগ, ভালোবাসা ও আল্লাহর প্রতি আনুগত্যের এক মহান শিক্ষা।
আল্লাহ আমাদের কুরবানি কবুল করুন। ঈদ মোবারক! 🌙
1 month ago | [YT] | 3
View 0 replies
Load more