Elaine Féliz
Master in Sexology and Gender.
Advanced Diploma in Sexual Education.
Health Journalist and Speaker.
Author of the book "Crisis and Liberation".
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Master in Sexology and Gender.
Advanced Diploma in Sexual Education.
Health Journalist and Speaker.
Author of the book "Crisis and Liberation".
Elaine Féliz
En este video te explico por qué salir del maltrato no es falta de fuerza. Hablo de violencia de pareja, trauma, apego y de cómo el sistema nervioso puede quedar atrapado en una relación violenta.
2 months ago | [YT] | 3
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Elaine Féliz
Cuando alguien te maltrata, ¿qué te pasa primero por dentro?
Video recomendado: https://youtu.be/ZVyScS1wEJY
2 months ago | [YT] | 7
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Elaine Féliz
Que a ti no te haya tocado no borra el patrón. El Día de la Mujer sigue haciendo falta mientras la seguridad, la libertad y el bienestar de muchas mujeres sigan siendo una lucha.
2 months ago | [YT] | 2
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Elaine Féliz
La comparación te borra en silencio: empiezas admirando a alguien y terminas imitándolo, como si lo tuyo no bastara. Pero la identidad no nace de copiar, sino de descubrir qué te representa de verdad y cuidar tu esencia.
2 months ago | [YT] | 16
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Elaine Féliz
¿Cuál es el mayor "red flag" de un hombre que busca una madre en su pareja?
Video recomendado: https://youtu.be/7D7BqScTQFc
3 months ago | [YT] | 4
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Elaine Féliz
Hay personas que te destruyen en privado y te abrazan en público: no es el saludo, es la incoherencia. Si te dañan a tus espaldas y fingen, buscan borrar sin reparar. No confundas gestos con responsabilidad.
3 months ago | [YT] | 42
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Elaine Féliz
No eras “madura”, te tocó ser adulta por supervivencia. Por eso hoy el cuerpo confunde descanso con peligro, ayuda con deuda y cuidado con amenaza. No es personalidad, es entrenamiento. Sanar es desaprender: soltar el control, recibir sin culpa y elegir una cosa que no cargarás sola. Video: https://youtu.be/LzNJfobZKiQ
3 months ago | [YT] | 3
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Elaine Féliz
Nos hicieron creer que soportar es una grandeza femenina: que ceder es amar y callar es valer. Así muchas mujeres son reconocidas por resistir el malestar, no por su bienestar. Pero normalizar el exceso no es amor: es desconexión. Amar sano no exige sacrificio permanente. Elegirte también es amor.
3 months ago | [YT] | 62
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Elaine Féliz
¿Qué hábito de tu "niñez" te genera hoy más agotamiento mental?
Video recomendado: https://youtu.be/LzNJfobZKiQ
3 months ago | [YT] | 5
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Elaine Féliz
No fue que no te valoraron, fue que se acostumbraron a tenerte disponible. El día que dejas de negociar tu paz y de encogerte para no incomodar, se les cae el cuento: no duele tu ausencia, duele tu libertad, porque confirma que nunca fuiste “difícil”, eras imposible de controlar. 💜
3 months ago | [YT] | 41
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