Violeta Martinez
Si alguna vez sentiste que no eras suficiente en una relación… este canal es para ti.
Aquí aprenderás a soltar, sanar y reconstruirte para elegir mejor.
Te acompaño a soltar, sanar y elegirte
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Violeta Martinez
¿Lo que sientes por él es amor... o miedo a estar sola?
No es lo mismo. Y hay señales concretas. 👇
Entender esto te ahorrará mucho dolor y te ayudará a escoger diferente
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21 hours ago | [YT] | 2
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Violeta Martinez
Sanar no es solo un proceso mental. Tu cuerpo también lo registra. Desliza para ver las 5 señales
Mis sesiones personalizadas --> violetamartinez.com/consultas/
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1 week ago | [YT] | 2
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Violeta Martinez
5 herramientas para sanar de una ruptura amorosa
Superar una ruptura cuando todavía amas a la persona no significa dejar de amarla de golpe.
Significa elegirte a ti con más fuerza.
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2 weeks ago | [YT] | 4
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Violeta Martinez
Las 5 fases del duelo amoroso
Nadie te dice cómo superar
una ruptura cuando todavía amas.
Te dicen: date tiempo.
Pero el tiempo sin proceso
no cura nada.
En qué fase estás tú ahora mismo? Cuéntame en los comentarios
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3 weeks ago | [YT] | 2
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Violeta Martinez
Ya sé lo que repito. Entonces, ¿por qué no puedo parar?
La respuesta está en tu sistema nervioso
Ver el patrón no es suficiente para romperlo.
Puedes saber exactamente lo que haces y seguir haciéndolo igual.
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4 weeks ago | [YT] | 9
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Violeta Martinez
Los 3 patrones que más se repiten en las relaciones amorosas
¿Siempre terminas con el mismo tipo de persona?"
No es mala suerte. Es un patrón.
Los 3 más comunes 👇
La Rescatadora
La que espera
La que se hace pequeña
Descarga el ebook ⬇
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1 month ago | [YT] | 3
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Violeta Martinez
No es química… es ansiedad
De los errores que más veo en las sesiones y programas grupales.
Y es algo que aún yo he pasado.
Venimos de generaciones donde se repiten patrones.
Y quizás estás confundiendo el con un vinculo traumatico.
Si la paz parece aburrida para ti, es muy importante que te observes.
Recuerda es momento de elegir mejor.
E-book gratuito -- violetamartinez.com/e-book-5-pasos-para-reconstrui…
2 months ago | [YT] | 4
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Violeta Martinez
Esta semana, solo por 7 días tenemos sesiones gratuitas de 30 minutos.
Ya casi se cerraron todos los espacios, pero quedan algunos para ti.
Puedes separar tu espacio aquí: tidycal.com/violetammartell/30-minutos-con-violeta
Estoy emocionada de poder conocerte.
2 months ago | [YT] | 5
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Violeta Martinez
¿Cómo dejar ir a alguien que amas, pero que no te elige?
Es una de las preguntas más frecuentes en mis sesiones.
Y con el tiempo he visto algo claro:
lo que más duele no es solo soltar a esa persona…
es lo que empieza a pasar dentro de ti.
Empiezas a cuestionarte:
“¿qué hay de malo en mí?”
“¿qué más puedo hacer para que se quede?”
Y sin darte cuenta, te vas dejando a un lado
con la esperanza de que alguien más te elija.
Pero nada duele más que olvidarte de ti
para intentar ser recordada en la vida de otro…
como un personaje secundario.
Suelta, para que vuelvas a elegirte
2 months ago | [YT] | 11
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Violeta Martinez
El 21 de noviembre tendremos una práctica especial para mejorar tu salud mental y emocional: “RESPIREMOS JUNTAS”.
Podrás registrarte para esta práctica de 30 minutos, donde realizaremos ejercicios de respiración diseñados para regular tu sistema nervioso y ayudarte a sentir más calma y presencia.
Separa tu espacio aquí:
👉 tidycal.com/violetammartell/respiremos-juntas-viol…
7 months ago | [YT] | 4
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