Olá! Sou Élla Mira Naturopata 🌿 Bem-vindo (a) ao canal de Naturopatia, Rejuvenescimento e Autocura! 🌿
O canal é dedicado a quem deseja transformar a saúde e a vitalidade através da alimentação natural e consciente. Nossos vídeos são baseados em estudos atualizados e práticas clínicas naturais, com foco na promoção da saúde integral — corpo, mente e metabolismo em equilíbrio. Acreditamos que a verdadeira medicina está na natureza e começa pelo que colocamos no prato.
Aqui você encontrará conteúdos sobre:
🔬 Fundamentos da Naturopatia e medicina integrativa
🥦 Nutrição funcional aplicada à saúde celular
🧬 Alimentação anti-inflamatória e protocolos de desintoxicação
🧠 Conexões entre microbiota, imunidade e saúde mental
🍋 Receitas funcionais e terapêuticas
🥗 Alimentação alcalina, viva e desintoxicante
🍵 Fitoterapia e uso de superalimentos
✔ Inscreva-se e comece hoje sua jornada de autocura e rejuvenescimento através dos alimentos!
ÉLLA MIRA | Rejuvenescimento e Autocura
Olá!✨ Notícia quentinha pra quem tem receio de consumir sementes por causa da diverticulite.
Seus dias de medo acabam aqui ⬇
#diverticulite #intestinos #saúdeintestinal #divertículos
10 months ago | [YT] | 27
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ÉLLA MIRA | Rejuvenescimento e Autocura
Bom dia! ✨
#informe #fígado #saúdecardiovascular #colesterol
10 months ago | [YT] | 57
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ÉLLA MIRA | Rejuvenescimento e Autocura
🍎🥗 Você come mais pela fome ou pelo hábito?
Muita gente acredita que come só quando está com fome, mas na prática, o hábito e as emoções influenciam muito mais do que imaginamos. E você? Quando vai comer, é porque seu corpo realmente precisa ou porque virou costume?
💬 Comenta aqui: Qual é o seu maior gatilho para comer — fome física, ansiedade, tédio ou vontade de algo específico?
11 months ago | [YT] | 9
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