Durofit
Szia Duró Péter vagyok debreceni személyi edző és baseball edző.
A csatornámon megosztott rövid edzés videókkal a célom az, hogy minél több embert megmozgassak ezáltal egészségesebbé tegyem az életüket!
Az edzéseimet úgy tervezem, hogy bárhol és bármikor végre tudd hajtani, mivel minimális, vagy nulla eszközigénye van.
Eddz velem érezd magad jól a bőrödben és érd el a fitneszcélod!
Durofit
Ha te is időhiánnyal küzdesz és szeretnél végre lefogyni, akkor itt a helyed! Tanuld meg hogyan tudsz 12 hét alatt elérni 10 kg fogyást otthoni mozgással.
10 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Durofit
Elég a karácsonyi bejgli lázból? Tarts velem egy jó hangulatú detox edzésre!
Az edzést élőben közvetítem a YouTube csatornámon, ahol karácsonyi hangulat, kellemes mozgás, nyereményjáték és karácsonyi kvíz vár! 🏋🏻♂️🎄🎁
🗓️dátum: 2024.12.27
🕔 időpont: 16:00
📍helyszín: YouTube csatornám->DUROFIT
Hozd el a családot is!
#durofitahatartalanegeszseg #durofit #karácsonyiedzés #durofitdetoxedzés
1 year ago | [YT] | 6
View 0 replies
Durofit
A következő edzés egy teljes testes kettlebell edzés lesz! Jövő hét vasárnap érkezik!
Képzeljétek el, mostmár támogathatjátok a munkásságomat a csatornatagság lehetőséggel! 😍
#durofitahatartalanegeszseg
2 years ago | [YT] | 5
View 0 replies
Durofit
Vasárnap érkezik egy szuper TABATA edzés 🤩
Várod? Kommentelj!
#durofitahatartalanegeszseg
4 years ago | [YT] | 3
View 0 replies
Durofit
Tudtad, hogy az edzéstől jobb lesz a kedved?
Bármilyen rossz hangulatod is legyen, ha egy kicsit mozogsz tuti, hogy jobb hangulatod lesz utána!
Próbáld ki ezt:
1. Lépés:
- Öltözz fel edzős ruhába.
2. Lépés:
- Melegíts be. Bármilyen edzést végezz, előtte mindig mozgasd át az izületeidet, izmaidat.
3. Lépés:
- Keress egy edzés videót a csatornámról. Válaszd ki az edzettségi szintedhez és idődhöz legmegfelelőbb edzést és hajtsd végre velem!
Ha kipróbáltad kommentbe mondd el a tapasztalataidat! 🤩
#durofitahatartalanegeszseg
4 years ago | [YT] | 3
View 0 replies
Durofit
Megjött a fitnesz mikulás, aki egy kis boldogsághormont hozott. De csak azután kapod meg miután végigcsináltad ezt az edzést.🎅🏻
Az, aki végigcsinálja kap tőlem egy kis ajándékot is.... részletek a videóban. 😉
#durofitahatartalanegeszseg
4 years ago | [YT] | 1
View 0 replies
Durofit
Tegnap forgattam le egy szuper felsőtest-has edzést, amiben kézi súlyzót is használok. 25 perc és szuper bedurranás, kellemes elfáradás a végére! Én 300 kcalt égettem vele 🔥
Vasárnap reggel lesz fent a videó! 🤩
4 years ago | [YT] | 3
View 0 replies
Durofit
Sziasztok, közeledünk az 1000 feliratkozóhoz, amiért köszönetet szeretnék nektek mondani!😍
Remélem leszünk még jó sokan, hiszen célom az, hogy minél több emberrel szerettessem meg a mozgást! 😃
#durofitahatartalanegeszseg
4 years ago | [YT] | 5
View 0 replies