Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

L’AI ti regala la storia che volevi. L’epilogo che desideravi.

Con tale certezza da farti sentire un giocatore invincibile.

La realtà fuori dallo schermo è altro, purtroppo.


#ai #intelligenzaartificiale #chatgpt #gemini #salutementale

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1 week ago (edited) | [YT] | 1

Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

Quante cose importanti stiamo trattando come scontate, solo perché oggi sono ancora lì?

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2 weeks ago (edited) | [YT] | 0

Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

Viviamo nell’illusione che chi detenga il potere abbia anche l’obbligo e il dovere d’essere istruito e ragionevole, profondo e distaccato, altruista e consequenziale.

E così, quando chi sta in alto dice qualcosa che non regge, invece di riconoscerlo… lo giustifichiamo. Cercando profondità e orizzonti, visioni e strategie. Immaginandolo più intelligente e perspicace di quanto si sia mostrato.

Ma la verità, a volte, è molto meno affascinante:
anche chi ha potere può essere impulsivo, superficiale, irragionevole, in preda a interessi e faziosità.

Riconoscerlo non è cinismo.
È non conformarsi. È usare l’intelligenza e la logica. E ricavare il nostro personale giudizio.

#mauriziomartino #trump #pensieri

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2 months ago | [YT] | 2

Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

Viviamo tempi difficili. Urge tornare a pensare con la nostra intelligenza.
Più qualcuno è potente, più facciamo fatica ad accettare che possa essere semplicemente… sbagliato.

E allora riempiamo il vuoto con significati, strategie, intenzioni.
Non sempre per capire meglio.

A volte solo per non vedere ciò che è troppo semplice.
#trump #mauriziomartino #narcisista

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2 months ago (edited) | [YT] | 1

Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

Negli ultimi anni abbiamo iniziato a chiamare “trauma” quasi ogni esperienza dolorosa.

Ma siamo sicuri che sia davvero così?

In questo video vi porto una riflessione che per me è fondamentale: la differenza tra trauma reale e dolore emotivo.
Non per sminuire ciò che si prova, ma per restituirgli un significato più autentico.

👉 Il trauma è uno sconvolgimento profondo del sistema psichico.
👉 Il dolore, invece, fa parte della vita e può trasformarsi.

Quando confondiamo questi due piani, rischiamo di diventare più fragili, non più consapevoli.

C’è una domanda che dovremmo farci più spesso:
sto usando quello che ho vissuto per crescere… o per restarci dentro?

Trovate il video completo qui:

2 months ago | [YT] | 0

Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

Abbiamo imparato a classificare tutto ciò che ci fa soffrire sotto il termine “disturbo”. E addirittura a designare emozioni quotidiane quali la tristezza, la rabbia, la noia ecc. come “sintomi”.

Ma un conto è la sofferenza.
Un altro è la malattia.

Paradossalmente pensare di avere una malattia ci assolve, ci evita la responsabilità.

Ma non tutto ciò che fa male è patologico.

A volte il dolore è utile, è un percorso da attraversare per crescere. E proprio quei segnali che vogliamo zittire, definendoli impropriamente “patologici”, possono indicarci la direzione del cambiamento.

📌 Sul mio canale YouTube, nel video “𝐒𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐭𝐢?” approfondisco questa cruciale differenza.

#mauriziomartino #iperpatologizzazione #salutementale #psichiatria

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3 months ago (edited) | [YT] | 0

Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

📖 Tra le letture fondamentali per comprendere la nostra mente e il mondo, non può mancare la “𝐂𝐫𝐢𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐫𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐮𝐫𝐚” di 𝐼𝑚𝑚𝑎𝑛𝑢𝑒𝑙 𝐾𝑎𝑛𝑡.



Non è un testo semplice. E non è stato scritto per esserlo. È un’opera che obbliga a rallentare e a interrogarsi su un punto decisivo: cosa conosciamo, ma soprattutto con quali strutture mentali conosciamo.



E per la prima volta viene ipotizzato che la conoscenza non è oggettiva, poiché ogni esperienza è mediata dalla nostra mente . E quindi non siamo spettatori passivi della realtà ma partecipiamo attivamente alla sua interpretazione.



💡 La consiglio come lettura formativa, non occasionale.

Perché comprendere come pensiamo e impariamo significa, prima di tutto, diventare più consapevoli dei propri giudizi.



#lamiarigapreferita #kant #criticadellaragionpura #mauriziomartino #psicologia

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4 months ago (edited) | [YT] | 3

Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

La vita non è giusta. E spesso il successo degli altri ci sconcerta. Specie quando sia fondato su cattiveria e malafede.

Ma nella vita, più che il successo, conta riconoscere la nostra natura. E la nostra strada.

Soltanto così potremo sopravvivere in pace. E felici.

#mauriziomartino #hannaharendt #felicità #psicologia

4 months ago (edited) | [YT] | 1

Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

Tante volte le scelte ci spaventano, il rischio ci immobilizza. E, non volendo soffrire, preferiamo astenerci, evitare, sottrarci.

La realtà è che scegliamo sempre! Anche quando fingiamo, consapevolmente o no, di non farlo. Perché, evitando e sottraendoci, nei fatti scegliamo di rimanere dove stiamo.

La domanda allora non è se scegliere. Perché succede, anche quando pensiamo il contrario. Ma arrivarci con libertà e consapevolezza. Per poter concludere la scelta migliore.

#scegliere #mauriziomartino #psicologia #crescitapersonale

5 months ago | [YT] | 0

Dott. Maurizio Martino - Psichiatra

📝 𝐍𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐞𝐥𝐞𝐧𝐜𝐨 𝐝𝐢 𝐛𝐮𝐨𝐧𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢.
Ma un promemoria per affrontare il quotidiano.

Gran parte della sofferenza nasce da un equivoco: credere di dover essere diversi da ciò che siamo. Più forti, più disponibili, più adattati.

La maturità psicologica non è aggiungere.
È togliere ciò che non serve: aspettative irrealistiche, colpe ereditate, legami sbilanciati, tempo speso per compiacere.

Quando smetti di combattere battaglie che non t’appartengono, l’energia torna disponibile per ciò che conta davvero.

Non diventando migliori degli altri. Ma più allineati a noi stessi.

Ed è così che cominciamo a star bene.

#mauriziomartino #psicoterapia #psichiatria #salutementale #equilibriointeriore

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5 months ago | [YT] | 2