‼️CẢNH BÁO KHI ĂN VẢI Vải là loại trái cây ngọt, nhiều nước, được nhiều người yêu thích trong mùa hè. Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe.
Tại Quảng Đông (Trung Quốc), một phụ nữ đã phải nhập viện sau khi ăn hơn 100 quả vải trong một ngày. Cô xuất hiện triệu chứng tay chân bủn rủn, toát mồ hôi lạnh, chóng mặt và chảy máu mũi.
Theo bác sĩ, nguyên nhân là do tiêu thụ lượng lớn đường fructose có trong vải, khiến cơ thể rối loạn chuyển hóa. Khi fructose được nạp vào, tuyến tụy phải tiết nhiều insulin để biến đổi thành glucose – làm năng lượng. Việc này khiến đường huyết biến động đột ngột, có thể gây tổn thương thần kinh nếu nặng.
Lời khuyên từ chuyên gia:
Người lớn chỉ nên ăn 10–15 quả mỗi lần, không nên ăn khi đói.
Người mắc tiểu đường nên hạn chế dưới 5 quả, đồng thời giảm lượng tinh bột trong bữa ăn để ổn định đường huyết.
THẮNG TÌM TÒI
NƯỚC MÍA
Rẻ nhưng có thật sự BỔ DƯỠNG 👇
youtube.com/shorts/AHTCiIVMDc...
#thangtimtoi
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
THẮNG TÌM TÒI
‼️CẢNH BÁO KHI ĂN VẢI
Vải là loại trái cây ngọt, nhiều nước, được nhiều người yêu thích trong mùa hè. Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe.
Tại Quảng Đông (Trung Quốc), một phụ nữ đã phải nhập viện sau khi ăn hơn 100 quả vải trong một ngày. Cô xuất hiện triệu chứng tay chân bủn rủn, toát mồ hôi lạnh, chóng mặt và chảy máu mũi.
Theo bác sĩ, nguyên nhân là do tiêu thụ lượng lớn đường fructose có trong vải, khiến cơ thể rối loạn chuyển hóa. Khi fructose được nạp vào, tuyến tụy phải tiết nhiều insulin để biến đổi thành glucose – làm năng lượng. Việc này khiến đường huyết biến động đột ngột, có thể gây tổn thương thần kinh nếu nặng.
Lời khuyên từ chuyên gia:
Người lớn chỉ nên ăn 10–15 quả mỗi lần, không nên ăn khi đói.
Người mắc tiểu đường nên hạn chế dưới 5 quả, đồng thời giảm lượng tinh bột trong bữa ăn để ổn định đường huyết.
#thangtimtoi
11 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
THẮNG TÌM TÒI
Cảm ơn những sự yêu thương
Cảm ơn hơn 500 người yêu quý
Cảm ơn ạ❤️
@YouTube
#500subs
1 year ago (edited) | [YT] | 4
View 0 replies
THẮNG TÌM TÒI
Tuổi mới THÀNH CÔNG MỚI!
KHÔNG NGỪNG NỖ LỰC!
Cảm ơn những lượt đăng ký quý giá và đầy ý nghĩa!
Yêu tất cả mọi người❤️
THẮNG TÌM TÒI
15/12
#thangtimtoi
1 year ago (edited) | [YT] | 3
View 0 replies
THẮNG TÌM TÒI
Tuyệt vời ca sĩ Đức Phúc ❤️🇻🇳
1 year ago | [YT] | 7
View 1 reply
THẮNG TÌM TÒI
Tuyệt vời Tộc trưởng ❤️🇻🇳
1 year ago | [YT] | 5
View 1 reply
THẮNG TÌM TÒI
Cảm động trước những cái bánh của trẻ em hướng về miền Bắc ruột thịt ❤️🇻🇳
1 year ago | [YT] | 4
View 1 reply