睡眠専門医渥美正彦

こんばんは🌆
福岡に出張っていまして、まだ移動中です✈️
本日の動画は【うつ病・適応障害の外見の変化】です👀
ぜひご覧ください👇
うつ病・適応障害での顔つき・外見の変化６選【精神科医が徹底解説】
https://youtu.be/TotYsHKby-c

13 hours ago (edited) | [YT] | 179

睡眠専門医渥美正彦

こんばんは🌙
雨続きで久々に晴れたので気持ちがいいです☀
スライド作業が進まない💦
本日の動画は【代表的な精神疾患10選】です
紹介しきれていない重要な病気もありますが、まずはこちらから★
20時公開です⌚
ぜひご覧ください👇️
https://youtu.be/DDx8pir9JQQ

4 days ago | [YT] | 414

睡眠専門医渥美正彦

こんばんは🌇
一日雨でしたね☔
引きこもってスライド作りと隙間筋トレしてたら、告知忘れました💦
本日の動画は【ストレスで仕事辞めた人に起こること】です
これが起こったからダメ、ということではありません
ぜひ順番に、最後までご覧ください👇
ストレスで仕事を辞めた人の脳に起きる変化６選【精神科医が徹底解説】
https://youtu.be/mUeAeOjUR38

1 week ago | [YT] | 321

睡眠専門医渥美正彦

こんばんは🌇
抜歯して、再びお粥生活になりました。
しゃ…喋りにくい💦
本日のショート動画は【心が勝手に潰れる習慣】です
知っておくことが大事です👇
メンタルが勝手に潰れる習慣ってある？【精神科医が回答】
youtube.com/shorts/6E-3w4JsVJ...

1 week ago | [YT] | 316

睡眠専門医渥美正彦

ベストセラー【半うつ】著者の平光源先生とのコラボ収録が迫ってきました。
時間が許せば皆様からのご質問にも答えていただけるかもしれません。
まずはこれを買って👇️
amzn.asia/d/0c9YrOrE

ご質問はコメント欄へ👇️

1 week ago (edited) | [YT] | 228

睡眠専門医渥美正彦

こんばんは🌙
こっそり筋トレ始めました。
芳賀先生が筋トレライブ終了されたらこっちでやろうかな！？
本日の動画は【メンタル壊れているとできなくなること】です
〇〇なことほど、難しくなります🌀
20時公開⌚
是非ご覧ください👇️
https://youtu.be/2S1HlcJVJfA

1 week ago | [YT] | 275

睡眠専門医渥美正彦

こんばんは🌇
東京出張から移動中です🚄
ちょっと疲れました💦
本日の動画は【経験者しか知らないうつ病のリアルな特徴】です
ぜひご覧ください👇
経験者しか知らない！うつ病のリアルすぎる特徴8選!【精神科医が徹底解説】
https://youtu.be/28lEQ0GCBPo

2 weeks ago (edited) | [YT] | 356

睡眠専門医渥美正彦

こんばんは🌇
明日は診察後京都▶︎東京に出張です🚄
ひきことり大好きオヤジとしては決死の大移動です💦
頑張るべえ
本日のショート動画は【半うつ状態のサイン】です⭐️
コラボに備えてコンパクトに語りました👇
半うつ状態のサインってある？【精神科医が回答】
youtube.com/shorts/36g21aowzz...

2 weeks ago | [YT] | 245

睡眠専門医渥美正彦

こんばんは🌙
大型連休の影響でまだ少しタイトな毎日です💦
もうヒト踏ん張り💪
本日の動画は【給食したほうがいいサイン】です
この常体で働いている方は正直非常に心配です👇️
https://youtu.be/MeBbpRWR9Ec

2 weeks ago | [YT] | 314

睡眠専門医渥美正彦

【ぐっすり！セール中】
拙著【ぐっすり！】電子書籍版が本日だけAmazonさんてセールになっています！
めっちゃお得です！
ぜひ👇
amzn.asia/d/06xzZQUY

2 weeks ago | [YT] | 132