Nasci em Lisboa, no ano de 1967.
Atualmente resido em Vila Nova de Gaia, cidade para onde me mudei na pré-adolescência.
Sou Licenciada em Gestão de Empresas.
Após uma breve passagem pelo meio empresarial, fui professora de economia no ensino secundário e dei formação profissional.
Descobri já tarde a minha paixão e vocação para o ensino, atividade que realmente me realiza.
A minha vida é um testemunho de resiliência e ultrapassagem de desafios, numa busca pela evolução pessoal e espiritual, comprovando que é sempre possível acreditar num amanhã melhor.
A escrita foi sempre outra das minhas paixões, sendo "A Oficina do Xaile Sagrado" a minha primeira obra editada.
Participei também em duas antologias, a convite da editora "Chiado Books":
- poema "E Agora…", publicado na “Antologia de Literatura Portuguesa: Fragmentos da Saudade”, Vol. I;
- poema "Errando", publicado na “Antologia de Poesia Portuguesa Contemporânea: Entre o Sono e o Sonho”, Vol. XV.
Marta Monteiro Alves - Escritora
🌞 Bom Dia a Todas/os! 🌻
A nossa realidade é, em grande parte, uma construção mental. Os nossos pensamentos, medos e crenças atuam como lentes pelas quais vemos o mundo, moldando as nossas percepções, emoções e, consequentemente, as nossas ações.
A ideia de que nada nos aprisiona, a não ser os nossos pensamentos lembra-nos que a maior prisão que podemos experimentar é aquela que nós mesmos criamos nas nossas mentes. São os pensamentos negativos que nos restringem e nos impedem de viver plenamente.
O medo é uma emoção universal, mas, quando nos deixamos paralisar por ele, torna-se uma limitação. O medo do fracasso, do julgamento, do desconhecido… todos esses medos, podem impedir-nos de viver uma vida plena e autêntica.
Também as nossas crenças nos moldam a percepção da realidade. Se acreditarmos que, por exemplo, não somos capazes, é provável que nos sabotemos e não alcancemos todo o nosso potencial. Ao questionarmos as nossas crenças, e adotarmos uma perspectiva mais positiva, podemos transformar nossa vida.
Então, imaginemos a nossa mente como se fosse um jardim:
- Os nossos pensamentos são as sementes que plantamos: se plantarmos sementes de dúvida e medo, colheremos ansiedade e insegurança, mas se plantarmos sementes de esperança, confiança e positividade, a nossa vida florescerá e colheremos abundância e prosperidade.
Beijinhos 😘
e uma boa quinta-feira 🤗
Marta Monteiro Alves
(© Todos os direitos reservados)
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1 year ago | [YT] | 0
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Marta Monteiro Alves - Escritora
No passado dia 27 de maio, estive à conversa com a Rosa Familiar, dinamizadora do programa "Culturando" da @infortv.in4, onde falei sobre o meu livro "A Oficina do Xaile Sagrado" e de outros temas.
Obrigado Rosa, adorei, e obrigada também a todas/os as que assistiram.
Podem acompanhar o trabalho da Rosa, que acho incrível, nas redes sociais:
www.facebook.com/Flor.Yaleo.Rosa.Familiar
www.instagram.com/flor_yaleo_culturando_in4tv/
2 years ago | [YT] | 1
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