Jessica PREVALET

🌟 Bienvenue sur la chaîne YouTube de Jessica Prevalet, votre coach de souplesse, qui vous aide à améliorer votre flexibilité et atteindre vos objectifs de mobilité !

Ici, vous trouverez des exercices souplesse, des cours de stretching complets, des conseils pratiques sur comment faire le grand écart, et bien plus encore. Chaque vidéo est conçue pour vous guider à travers des exercices stretching efficaces et agréables, que vous soyez débutant ou avancé.

Si, si, c'est possible de progresser dans la joie et la bonne humeur avec Flexifit 🧘🏼‍♀️

Abonnez-vous pour ne manquer aucun de nos entraînements et commencez votre voyage vers une meilleure souplesse dès aujourd'hui !


Jessica PREVALET

Coucou les flexeurs !

Un petit mot pour vous dire que les 2 épisodes de Vlog "On teste des studios de Fitness, Reformer, yoga en Californie" sont sortis !

Comme c'est un format totalement inhabituel pour moi, vos likes, commentaires, retours m'aident beaucoup à faire grandir cette chaîne pour pouvoir vous proposer du contenu de plus en plus quali 🫶🏼

Je me demandais, est-ce qu'il y a des villes ou vous aimeriez que je réplique ce format de vidéo ? 🤸‍♀️

5 days ago | [YT] | 51

Jessica PREVALET

Hello les stretcheurs 🧡

La semaine prochaine, ce sera la dernière video de notre série de cours "débuter le stretching" (oui déjà 🥹) : Quelles sont les prochaines vidéos que tu aimerais voir sur cette chaîne ?

3 months ago | [YT] | 11

Jessica PREVALET

Votre séance de stretching pour débuter sortira exceptionnellement demain matin ! On se retrouvera pour un cours focus sur les hanches et fessiers 🧘🏼‍♀️ Qui sera la ?

4 months ago | [YT] | 41

Jessica PREVALET

Et si 2026 devenait l’année où ta souplesse progresse vraiment ?

Flexifit, c’est :
🧘‍♀️ des routines accessibles pour rester régulier
💪 des cours efficaces, conçus avec passion
📊 des outils pour mesurer tes progrès, pas juste les ressentir

Jusqu’à samedi, l’abonnement annuel est à -20 % !
✔️ 400+ cours disponibles
✔️ 14 nouveaux programmes à venir en 2026
✔️ Une rubrique communauté pour échanger et se soutenir

👉 Rejoins la plateforme maintenant et retrouve ta mobilité


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5 months ago | [YT] | 17

Jessica PREVALET

🤸‍♀️ Notre application pour travailler ta souplesse devient gratuite en décembre !

Du 1er au 24 décembre, on t’offre une surprise souplesse par jour, totalement gratuite, pour finir l’année en beauté. 🎄

Au programme :
🤸‍♀️ Des cours pour tous les niveaux (Stretching, handstand, danse, gym…)
👯 Des invités d’exception comme Emmanuelle Berne, Loriane Cateloy, Alisson Lapp…
💬 Des conseils exclusifs
🎁 Des concours en collaboration avec des marques du monde artistique
📱L’accès à toutes nos fonctionnalités : calculateur d’angle, communauté…

🫶🏼 Rejoins +5000 élèves passionnés et découvre les étirements autrement

👇 L'inscription gratuite, c'est par ici !

www.flexifit.app/offre-calendrier-avent-flexifit/

6 months ago | [YT] | 9

Jessica PREVALET

Les inscriptions gratuites au Calendrier de l’Avent souplesse sont officiellement ouvertes ! 🎉

Rendez-vous sur ce lien pour t’inscrire et profiter du calendrier… tout en découvrant gratuitement l’application Flexifit tout au long du mois de décembre. ❄️

Au programme : 

🤸‍♀️ Des cours pour tous les niveaux 
👯 Des invités d’exception comme Emmanuelle Berne, Loriane Cateloy-Rose, Alisson Lapp
🧘🏼‍♀️ Du stretching, danse, handstand, gym...
💡 Des conseils exclusifs 
🎁 Des concours avec des marques inspirantes

On a préparé ces cours avec tout notre coeur et notre passion, on a tellement hâte de te dévoiler toutes les cases à ouvrir…
👉 Pour ne rien manquer inscris-toi vite !


urlr.me/B3YPU9

6 months ago | [YT] | 9

Jessica PREVALET

🚨 LES POLEUSES : Pour fêter la sortie de nos 2 programmes en ligne de pole dance, Flexifit s’associe à Pole Factory pour t'offrir de supers cadeaux !

Pole Factory te propose des bons d'achats pour colorer tes entraînements, grâce à ses magnifiques tenues de célèbres marques comme Tatawear, Fanna, Dragonfly...

Flexifit va booster ta souplesse et ta technique sur la pole grâce à +300 cours conçus avec passion.

3 gagnants seront tirés au sort le 21 septembre et remporteront :

🏅 Lot OR : 100€ de bon d’achat chez Pole Factory + 1 an d’abo Flexifit

🥈 Lot ARGENT : 50€ de bon d’achat chez Pole Factory + 3 mois d'abo Flexifit

🥉 Lot BRONZE : 25€ de bon d’achat chez Pole Factory + 1 mois d'abo Flexifit

Pour participer :
👉 Remplis simplement le questionnaire ci dessous : go.flexifit.app/poledance

9 months ago | [YT] | 17

Jessica PREVALET

Coucou les flexeurs !

Comment vont vos adducteurs ?
J’espère que notre challenge grand écart facial vous a plu : c’était un plaisir de vous voir aussi nombreux 🫶🏻

Est-ce que vous avez aimé ce genre de challenge ? Vous en aimeriez d’autres ? Si oui, n’hésitez pas à me donner des suggestions de thèmes juste en dessous ! 👇🏻

10 months ago | [YT] | 23

Jessica PREVALET

🚨Une semaine de cours gratuits et de conseils autour du grand écart facial arrivent !

📆 Du 15 au 21 août, accède à notre challenge, que tu sois abonné Flexifit ou non !

🧘🏼‍♀️ Retrouve chaque jour un contenu gratuit sur tous nos réseaux (Youtube, Insta, Tiktok, Newsletter) pour t’aider à gagner en souplesse, mieux comprendre ton corps, et rester régulier dans ta pratique.

🔥 Et pour les abonnés Flexifit, un cours plus complet sera disponible sur la plateforme, + des cours en live + de l’entraide et des astuces dans notre rubrique communauté.

💡Si tu n’es pas abonné, tu pourras suivre les séances sur Youtube !

🤸‍♀️Pour participer, c’est simple : inscris-toi avec le lien en com' pour ne rien manquer

🎁 Parmi les inscrits, 3 seront tirés au sort aura lieu pour tenter de gagner 1 mois d’abonnement Flexifit !

👆🏻Qui relève le challenge à nos côtés ?

10 months ago | [YT] | 41

Jessica PREVALET

Hello les flexeurs 🤸‍♀️

Pour tous ceux qui veulent rester au top de leur force et souplesse cet été : jusqu’à ce dimanche, on propose une semaine d’essai gratuite sur Flexifit, ma plateforme de cours de souplesse !
Si vous avez l’occasion de tester, je serai ravie d’avoir vos retours de passionnés 🥰

🎥 Une vidéo de renfo + une video stretch par séance
🌀 4 semaines d’entraînement
🧘‍♀️ 3 cours par semaine dans un cadre apaisant
🏋🏼‍♀️ Des séances originales de moins de 20 min
🏖️ Sans matériel, 100 % adaptable, où que tu sois
👥 Un groupe d’entraide dédié pour échanger et se soutenir !

www.flexifit.app/7-jours-dessai-gratuit-du-program…

11 months ago | [YT] | 10