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Dr.Ramakant Sharma
होली के पावन पर्व की आप सभी को मेरी ओर से हार्दिक शुभकामनाएं
त्योहार पर व्यंजनों का विशेष महत्व होता है पर स्वास्थ्य के लिए व्यंजन वही जो स्वास्थ्य पर विपरीत असर ना डालें
इसलिए कृपया पेट से संबंधित रोगी अपने अनुसार ही भोजन करें 🙌🙌
2 months ago | [YT] | 64
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Dr.Ramakant Sharma
Antral Gastritis
GERD
Lax les
Hiatal hernia
Aanton me sujan
Crohn's disease
IBS
Severe constipation
Nabhi khisakana nabhi digna
And other lifestyle diseases ka natural treatment
For booking appointments plz msg on 9664348814
2 months ago | [YT] | 42
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Dr.Ramakant Sharma
आप सभी को नमस्कार 🙏🙏
कुछ टेक्निकल कारणों की वजह से पुराने नंबर पर व्हाट्सएप पर संपर्क नहीं हो पा रहा है
कृपया मोबाइल नंबर +91 9664348814 पर व्हाट्सएप मैसेज करें
असुविधा के लिए क्षमा चाहते हैं 🙏🙏
2 months ago | [YT] | 8
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Dr.Ramakant Sharma
क्या आप पिंडली के दर्द (**Calf Pain**) से परेशान हैं? क्या चलते-फिरते, या रात को सोते समय पिंडली में खिंचाव या ऐंठन महसूस होती है? यह समस्या न सिर्फ असहज है, बल्कि आपके रोज़मर्रा के जीवन को भी प्रभावित कर सकती है।
इस वीडियो में, प्रसिद्ध नेचुरोपैथी विशेषज्ञ **डॉ. रामकांत शर्मा** आपको पिंडली में दर्द (**Pindaliyon Ka Dard**) के मुख्य कारणों (**Causes**), लक्षणों (**Symptoms**) और बिना किसी दवा के इसे ठीक करने के लिए असरदार **घरेलू और प्राकृतिक उपचार** बताएंगे। अगर आप दर्द से स्थायी रूप से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो यह वीडियो आपके लिए एक संपूर्ण गाइड है।
डॉ. शर्मा आपको समझाएंगे कि यह दर्द क्यों होता है और आप अपनी जीवनशैली में क्या बदलाव करके इसे पूरी तरह ठीक कर सकते हैं। इसमें बताए गए उपाय 100% प्राकृतिक हैं और इनका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है, जो इन्हें एक सुरक्षित विकल्प बनाता है।
**इस वीडियो में आप सीखेंगे:**
* **पिंडली में दर्द** के मुख्य कारण और लक्षण।
* मांसपेशियों में खिंचाव (**Muscle Strain**) और ऐंठन से तुरंत राहत पाने के उपाय।
* **घरेलू और प्राकृतिक उपचार** से पिंडली के दर्द का इलाज।
* पिंडली के दर्द से बचाव के लिए सही एक्सरसाइज और जीवनशैली में बदलाव।
यह वीडियो अंत तक देखें और अपने पिंडली के दर्द का समाधान पाएं।
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https://youtu.be/OCf3iBXHt_Q
8 months ago | [YT] | 4
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Dr.Ramakant Sharma
क्या आप जानते हैं कि आपका पेट आपके पूरे शरीर का स्वास्थ्य तय करता है? अक्सर हम गैस, कब्ज, या अपच जैसी छोटी समस्याओं को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन ये लक्षण आपके पाचन तंत्र (Digestive System) के कमजोर होने का संकेत हो सकते हैं।
इस वीडियो में, प्रसिद्ध नेचुरोपैथी विशेषज्ञ डॉ. रामकांत शर्मा आपको बताएंगे कि कैसे पहचानें कि आपका पाचन तंत्र स्वस्थ है या नहीं। वह उन लक्षणों के बारे में भी जानकारी देंगे जो बताते हैं कि आपके पाचन में कोई समस्या है और उसे तुरंत ठीक करने की जरूरत है।
यह वीडियो सिर्फ समस्याओं की पहचान नहीं कराता, बल्कि उनका समाधान भी देता है। आप सीखेंगे कि कैसे कुछ आसान घरेलू उपाय और जीवनशैली में बदलाव करके आप अपने पाचन को हमेशा के लिए बेहतर बना सकते हैं।
इस वीडियो में आप जानेंगे:
* स्वस्थ पाचन के लक्षण: कैसे पहचानें कि आपका पाचन तंत्र सही से काम कर रहा है।
* पाचन संबंधी समस्याएं: कब्ज, गैस, अपच और पेट फूलने जैसी समस्याओं के पीछे के कारण।
* बेहतर पाचन के लिए उपाय: पाचन को बेहतर बनाने के लिए असरदार घरेलू नुस्खे और प्राकृतिक तरीके।
* डॉ. शर्मा के सुझाव: पेट की समस्याओं से बचाव के लिए खास टिप्स और सही खान-पान की आदतें।
यह वीडियो उन सभी के लिए है जो अपने पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं और एक स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं। इसे पूरा देखें और अपने दोस्तों व परिवार के साथ भी शेयर करें।
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https://youtu.be/Xn_lKy7hC-I
8 months ago | [YT] | 9
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Dr.Ramakant Sharma
क्या आप स्किन एलर्जी, खुजली, लाल दानों या रैशेज से परेशान हैं? इस वीडियो में, डॉ. रमाकांत शर्मा आपकी त्वचा की समस्याओं का समाधान लेकर आए हैं। जानिए कैसे आप कुछ सरल और प्राकृतिक घरेलू उपायों से इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
चाहे आप त्वचा में जलन या खुजली से जूझ रहे हों, यह वीडियो आपको आसानी से घर पर किए जा सकने वाले उपचारों के बारे में बताएगा।
इस वीडियो में आप सीखेंगे:
* स्किन एलर्जी के मुख्य कारण और लक्षण
* खुजली और जलन को तुरंत शांत करने के घरेलू नुस्खे
* प्राकृतिक चीजों से रैशेज और लाल दानों का उपचार
* स्वस्थ त्वचा बनाए रखने के आसान टिप्स
इस वीडियो को अंत तक देखें और अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाएं।
#स्किनएलर्जी #घरेलूउपचार #खुजली #स्किनकेयर #डॉरमाकांतशर्मा #SkinAllergy #HomeRemedies
https://youtu.be/rO-cuaLDJD0
8 months ago | [YT] | 8
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Dr.Ramakant Sharma
क्या आप बार-बार होने वाली एसिडिटी, सीने में जलन और खट्टी डकार से परेशान हैं? ये समस्याएं आपके रोजमर्रा के जीवन को असहज बना सकती हैं। इस वीडियो में, प्रसिद्ध नेचुरोपैथी विशेषज्ञ **डॉ. रामकांत शर्मा** आपको एसिड रिफ्लक्स और गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) के मुख्य कारण और लक्षणों के बारे में बताएंगे।
वह आपको तुरंत राहत पाने के लिए असरदार **घरेलू नुस्खे** और **प्राकृतिक उपचार** भी सिखाएंगे। अगर आप बिना दवा के इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो यह वीडियो आपके लिए है।
**इस वीडियो में, आप सीखेंगे:**
* एसिड रिफ्लक्स के लक्षण और इसके पीछे के कारण।
* एसिडिटी और खट्टी डकार के लिए प्रभावी **घरेलू उपाय**।
* **GERD** और **सीने में जलन** से राहत पाने के लिए डाइट और जीवनशैली में बदलाव।
* स्वस्थ पाचन के लिए डॉ. रामकांत शर्मा के विशेष सुझाव।
अपनी पाचन समस्याओं को अनदेखा न करें। यह वीडियो देखें और प्राकृतिक रूप से अपनी सेहत को बेहतर बनाएं।
`#एसिडिटी #AcidReflux #घरेलूइलाज #DrRamakantSharma #Heartburn`
https://youtu.be/YKuKFcPam5k
8 months ago | [YT] | 9
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Dr.Ramakant Sharma
Good health = Gut health
U will have healthy body
if you have healthy gut 🙏🙏
9 months ago | [YT] | 43
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Dr.Ramakant Sharma
हमारी ख़राब जीवनशैली
असंतुलित एवं अनियंत्रित आहार
अनियमित व्यायाम
रोगों की जड़ों को पोषण देकर रोगों को पुष्ट करने का कार्य करती है
अतः रोगों से मुक्ति हेतु जीवन शैली में बदलाव आवश्यक हैं
10 months ago | [YT] | 90
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Dr.Ramakant Sharma
विषादो रोग: वर्धनम
विषाद रोगों को पुष्ट करने का काम करता है
क्लेश ही कष्टों का जन्मदाता है
पंच क्लेशों में
1अविध्या
2 अस्मिता
3 राग
4 द्वेष
5 अभिनिवेश
1 year ago | [YT] | 28
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