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Un podcast donde te cuento cómo armonizar tu cuerpo con movimiento. Apoya este espacio en ko-fi con un cafecito. Tu aporte me ayuda a seguir creando contenido útil. Nuevos episodios cada domingo. Gracias por estar y por moverte conmigo.
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Tus pies soportan mucho más de lo que piensas. Por eso, el estrés se refleja en ellos. Este es un recordatorio para que los atiendas más y te vuelvas a tus pies🦶 Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/0VLGDUKPo_A
4 months ago (edited) | [YT] | 4
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@bodytells Cómo el cuerpo se adapta sin que lo notes y así vivimos gran parte del día en modo automático. Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/LaqNJXbZJuo
4 months ago | [YT] | 2
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Gracias por estar aquí y por conectar conmigo.
Bienvenid@ a este espacio de cuidado, movimiento y armonía.
Que este 2026 nos encuentre explorando, sintiendo y armonizando nuestro cuerpo con curiosidad, diversión y mucho movimiento.
Te mando un beso!
5 months ago | [YT] | 6
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El ejercicio y el movimiento te dan vida!
https://youtu.be/6PNfTGs8lxo?si=qp9kc...
5 months ago (edited) | [YT] | 4
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