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👨‍⚕️ Soy médico con experiencia en el cuidado de personas mayores, acompañamiento de la cronicidad y el bienestar en residencias geriátricas.

📺 En este canal comparto herramientas prácticas y cercanas para familiares cuidadores y personas mayores.

🔎 Aquí encontrarás:
✅ Consejos sobre movilidad, prevención de caídas y sueño 💤
✅ Información clara sobre medicamentos, nutrición 🥦 y salud mental
✅ Apoyo emocional para quienes cuidan ❤️

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👉 Envejecer es adaptarse, no detenerse. ¡Te acompaño en este camino!