☀️SONRISAS MINDFULNESS KIDS

En Sonrisas Mindfulness Kids, ayudamos a los niños a descubrir la calma, fortalecer su bienestar emocional y desarrollar la atención plena. A través de yoga, meditación, cuentos y mindfulness, creamos momentos mágicos para niños de 2 a 12 años.

Este espacio está diseñado para que los niños aprendan a relajarse, gestionar sus emociones y fortalecer su autoestima de forma divertida. Ideal para familias, educadores y profesionales que deseen introducir mindfulness en casa, en el aula o en consulta.

Recomendación: Comparte estos momentos con los niños para fomentar una conexión basada en la calma y la serenidad.

Aviso importante: El contenido de este canal es educativo y no sustituye atención médica o psicológica profesional.


— Margarita Fernández Blasco.


☀️SONRISAS MINDFULNESS KIDS

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Queridas familias, me paso por aquí para contaros algo.

Estamos creando una nueva comunidad de Mindfulness para principiantes. En esta ocasión es un canal dirijido a adultos.

Aquí te dejo la primera meditación del canal, la cual es preciosa y nos ayuda a practicar una de las actitudes mindfulness, EL AMOR BONDADOSO hacia el mundo y hacia nosotros mismos, mismas.

Deseo que te encante.

Con cariño,
Margarita

https://youtu.be/PPm7VvbRHC0?is=XG3fM...

2 months ago | [YT] | 1

☀️SONRISAS MINDFULNESS KIDS

Queridas familias, os deseo unas felices y maravillosas fiestas 🥰

6 months ago | [YT] | 6