Hi, ich bin Juli – Yogalehrerin in Berlin.
Du suchst durchdachte Yogaflows, Auszeiten für Zwischendurch, Tools für den Alltag? Hier bist du richtig! 🤗
Früher war Yoga für mich esoterische Krankengymnastik. Dann habe ich es ausprobiert. 😂 Nun ist es mein Lieblingswerkzeug für ein bewusstes, ausgeglichenes Leben mit Leichtigkeit.
Hier findest du Videos für Anfänger und Fortgeschrittene, Tutorials und Unterhaltung. Abwechslung für Körper, Geist, Herz und Seele. ❤️ Ich biete Yoga für alle, die mehr als nur Workout suchen und eine Routine aufbauen wollen. Freu dich auf kreative, fordernde Flows mit Tiefe und Klarheit. Mit Raum für Pause, Philosophie und Aha-Momente.
Schau dich um & roll die Matte aus 🧘♀️
🌈 Du möchtest "in echt" mit mir üben? Melde dich zum 8-wöchigen Kurs an, den dir deine Krankenkasse sogar bezahlt! Online via Zoom oder live in Berlin. Infos hier: yogamitjuli.com/praventionskurse/
☀️ Oder komm mit auf ein Retreat! yogamitjuli.com/retreats/
Yoga mit Juli
Liebe Alle!
Auch diese Woche gibt es ein frisches Video für euch! 25 min. dynamischer Flow für die Mittelstufe! Sonntag morgen ist es so weit. 🥳
Welches Vorschaubild spricht euch eher an, worauf habt ihr mehr Lust?
Freue mich auf eure Praxis & eure Kommentare am Sonntag! ❤️
3 months ago | [YT] | 16
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Yoga mit Juli
Hallo liebste Yogis & Yoginis!
Nach einem traumhaften Retreat am letzten Wochenende bin ich zurück zu Hause und versinke in nachzuholender Arbeit, daher diese Woche (wieder) kein neues Video. Tut mir sehr Leid! Aber eine gute Gelegenheit, auf ältere Lieblingsvideos zurückzugreifen. 😉
Am kommenden Wochenende gibt es aber ein neues Video, allerdings kein Praxisvideo, sondern etwas ganz Neues. Ich bin schon gespannt wie ein Flitzebogen, wie es euch gefällt!
In der Zwischenzeit hier die Einladung, euch für das Marokko-Retreat anzumelden (nur 2 Zimmer frei) oder euch auf die Warteliste für das nächste Retreat in Deutschland zu setzen. Alle Infos und die Anmeldung zur Warteliste gibts hier:
➡️ yogamitjuli.com/retreats/
Liebste Grüße aus Berlin
❤️ Juli
4 months ago | [YT] | 24
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Yoga mit Juli
Hi lovelies!
Wegen einer Absage ist wieder eins der Zimmer für mein kommendes Retreat im Berliner Umland freigeworden! Dies ist auch das vorerst letzte in Deutschland! 😱
Lust, spontan dabei zu sein?
✨ 4 Tage, 3 Nächte. 2 Mal täglich Yoga - morgens aktivierend, abends entspannend und regenerierend. Unfassbar leckeres Essen! Rückzug in die Natur. Eine liebe kleine Gruppe. Zeit, die Seele baumeln zu lassen. ✨
Klingt gut? Dann schnapp dir einen Platz im letzten Zimmer! Es kann entweder als Einzelzimmer, oder als Doppelzimmer belegt werden. Als last-minute Bonus gibts einen Rabatt von 40€. Zusätzlich ist das Retreat als Prävention anerkannt, deine Krankenkasse erstattet dir also auch noch einen Teil der Teilnahmegebühr! Ein guter Deal, würde ich sagen! 🤗
➡️ yogamitjuli.com/05-08-02-26-fruehjahrsretreat-nonn…
5 months ago | [YT] | 4
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Yoga mit Juli
Hi Lovelies!
Am Mittwoch ist es endlich so weit, es gibt ein neues Video! 15 Minuten Flow für euch! Freue mich total, dass es hier endlcih weiter geht! 🥳
6 months ago | [YT] | 32
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Yoga mit Juli
Ich hoffe du bist mit lieber Gesellschaft und frei von Böllerstress in diesem Jahr angekommen! 😘 Alle Jahre wieder... ein paar Gedanken zum Thema Vorsätzen, Challenges und Verbesserungsambitionen.
Wie hälst du es mit den Vorsätzen? Hast du Pläne oder lässt du alles laufen wie im alten Jahr (also gestern?) 😅
6 months ago | [YT] | 28
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Yoga mit Juli
🚨 Frühbucherrabatt endet am 15.11.! Jetzt 50€ Rabatt sichern!
Alle Infos & Anmeldung hier: 🏃
yogamitjuli.com/18-23-9-26-yogaretreat-marokko/
7 months ago | [YT] | 4
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Yoga mit Juli
🌴 Ein traumhafter Garten. Der Geruch von Rosmarinhecken. Wilde Schildkröten. Schattenspendende Olivenbäume. Eine echte Oase.
🧘🏻♀️ Eine Dachterrasse mit Blick auf das Atlasgebirge. Ein Yogashala, durchflutet von warmen Sonnenstrahlen. Eine Yogapraxis, die dich stärkt, inspiriert und erdet.
💖 Ein paar Tage, nur für Dich.
Bei der Erinnerung an das 2025 Retreat bei @Babzouina wünsche ich mich direkt zurück an diesen unfassbaren Ort. Und da mich dieses Gefühl schon dort beschlich, habe ich uns direkt einen Termin für kommendes Jahr gebucht! 🤗
18.-23.9.26 - in der Nähe von Marrakesch. Du brauchst dich um nichts zu kümmern außer deiner Anmeldung zum Retreat und deinen Flug. Und deinen Pass. Bitte nicht vergessen, denn es ist eben Afrika und ein klein wenig Abenteuer. Aber eben auch nur so viel Abenteuer, wie du magst! ☺️
Du wirst direkt vom Flughafen abgeholt und in unsere Oase gefahren. Wenn du magst, lass es dir dort einfach nur gut gehen. Wenn es eine Prise mehr Abenteuer sein darf, buche ein paar Ausflüge oder verlängere den Aufenthalt um 2-3 Tage und erkunde Marrakesch.
✨ Spürst du bei den Bildern schon ein klein wenig Fernweh? Oder ein klein wenig Sehnsucht nach dem Ankommen bei dir selbst? ✨
➡️ Dann hops rüber auf die Website, dort findest du alle Details und Tipps zur Reiseplanung!
🚨 Bis 15.11.25 bekommt du einen Frühbucherrabatt von 50€. Das sind etwa 2,5kg marokkanische Gazellenhörnchen, eine fantastische lokale Süßigkeit aus Mandeln. Just saying… 😉
8 months ago | [YT] | 13
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Yoga mit Juli
Hi Lovelies!
Hoffe euch geht es super und ihr startet gut in den Herbst! 🍂 Mir fällt der Jahreszeitenwechsel gerade ehrlich gesagt etwas schwer. Vor allem, da ich den Sommer in Marokko verlängert habe... 😅 Hat sich aber wirklich gelohnt!
Heute habe ich 3 kurze Updates für euch:
1. Morgen früh (Sonntag) gibt es ein neues Morgenyogavideo von der Dachterasse meines Yogaretreats in Marokko, Sonnenaufgang, Atlasgebirgen-Aussicht und Vogelgezwitscher inklusive! ⛰️
2. Dieses Retreat in Marokko war sooo zauberhaft, dass ich es kommendes Jahr direkt noch einmal mache! Schau dir doch mal das hier verlinkte Video an, und wenn du Lust hast, melde dich bis 15.11. an um dir einen Frühbucherrabatt von 50€ zu sichern! ☀️ Link zur Website gibt es unten!
3. Die Online Präventionskurse pausieren bis Januar 2026, aber dann geht es pünktlich zum Jahresstart weiter. Du willst mitmachen und den Jahreswechsel-Schwung mitnehmen? Du willst dir eine echte Routine am Anfang des Jahres aufbauen? 💪🏻 Dann setzt dich auf meiner Website auf die Warteliste, um dir einen Platz zu sichern, sobald die Buchung öffnet!
Auf meiner Website findest du alle Infos zu Retreats & Kursen:
yogamitjuli.com/
Und damit wünsche ich dir einen wunderbaren Tag und bis hoffentlich morgen früh beim Marokko-Morning Flow! ❤️😘
Juli
8 months ago | [YT] | 4
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Yoga mit Juli
Hallo liebste Yogis & Yoginis,
diese Woche gibt es kein neues Video, denn ich bereite fleißig ein Special für euch vor! Und das gibt es LIVE diesen Sonntag! Lust, mal "in echt" mit mir zu üben - hier ist die Gelegenheit. Eine Praxis die ganz anders ist, als du sie kennst! Keine Vorkenntnisse nötig, du brauchst dir wirklich null Sorgen zu machen, ob du mitkommen wirst! 😘 Hier kommen alle Infos! ➡️
Embodiment: Ein absoluter Gamechanger! In einer regulären Yogaklasse bekommst du gesagt, was zu tun ist: Krieger 2. Knie mehr beugen. Hinteren Arm hoch. Blick geradeaus.
In einer somatischen Klasse spürst du in den Körper hinein und folgst deinen eigenen Impulsen. Vielleicht wird eine Yogahaltung daraus, vielleicht aber auch nicht. Ist aber auch eigentlich egal, denn es geht um dich, dein Körpergefühl, deinen Geisteszustand und deine Emotionen. Für mich ist eine embodied Yin gefühlt ein Trip. Ganz ohne Drogen. Ein absolut befreiendes Gefühl von Leichtigkeit und Einklang mit mir selbst.
Schwer zu beschreiben. Also lade ich dich einfach ein, es mit mir auszuprobieren! 🤗 Das Thema: Die Qualitäten von Wasser in Körper & Geist erspüren. Es sind absolut keine Vorkenntnisse nötig!
📍28.9. - 15:00-16:30. Live via Zoom. 14€
Melde dich gerne direkt über den Link auf der Kanalseite an!
#yoga #embodiedyin #yinyoga #somatik #somatics #yogaberlin #körpergeistseele
9 months ago | [YT] | 10
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Yoga mit Juli
Hi Lovelies! I am back! 👋
Und da das Video für diese Woche als "After Work" Flow geplant ist, dachte ich mir, dass ich euch das besser heute freigebe, als morgen.
Freut euch auf eine runde Einheit für den ganzen Körper mit einem kleinen Bonus: Einer (nicht Yoga) Übung, die ich in einer Fortbildung gelernt habe, die schnell zum Favoriten der Yoginis in meinem live Klassen in Berlin geworden ist. Bin ganz gespannt, ob sie dir auch gefällt!
Ich plane fleißig neue Videos und möchte euch die Gelegenheit geben, mir die Meinung zu sagen: Was möchtest DU gerne sehen? Welcher Typ Praxis fehlt dir? Wonach suchst du?
Schreib es hier in die Kommentare und mit etwas Glück bekommst du deinen Wunsch erfüllt! ✨
11 months ago | [YT] | 4
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