Welcome to the Dr Jean-Michel Cohen channel. France's leading nutrition channel. With a new video every week, SHORTS every day and 2 weekly lives (Wednesday and Sunday evenings), Dr. Jean-Michel Cohen, the nutrition expert, welcomes you to his home, kitchen or office to help you eat healthier and answer your questions. Do you want to lose weight, understand what's on your plate or simply live healthier? This is the channel for you!
Author of La méthode Cohen and some 30 other books, Dr. Jean-Michel Cohen is the inventor of a dieting method that enables you to lose weight sustainably and without frustration. On this channel, the specialist helps you understand your eating habits, decipher the labels on the products you buy and rebalance your diet.
Want to improve your diet? Take this short quiz: bit.ly/methodecohen-yt
Dr Jean-Michel Cohen
@atikakerguen8216 Merci pour votre inscription à la chaîne via le Menu⭐⭐ ! Pour la compléter et avoir accès au programme Savoir Maigrir, cliquez sur le lien ci-dessous et rentrez votre pseudo : atikakerguen
savoir-maigrir.aujourdhui.com/savoir-manger-au-quo…
Nous vous attendons avec impatience ! Vous pouvez aussi contacter le service client au 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). A très bientôt ! L'équipe JMC
5 hours ago | [YT] | 18
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Dr Jean-Michel Cohen
Voyons si vous avez l'oeil😉 Visuellement, comment reconnaît-on une graisse majoritairement saturée (souvent animale) ?
Et comment visuellement on voit qu'on a perdu du poids ? En suivant Savoir Maigrir 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 day ago | [YT] | 172
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Dr Jean-Michel Cohen
Dépoussiérons une idée reçue... Selon vous, prendre un bon petit-déjeuner est-il vraiment obligatoire pour maigrir ? Trouver votre rythme, c'est le plus important. Choisissez vos plans de repas 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
2 days ago | [YT] | 299
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Dr Jean-Michel Cohen
Celui-là, il est facile :) Quel aliment est réputé pour sa richesse en magnésium, aidant à réguler l'humeur et la fatigue ?
1 week ago | [YT] | 498
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Dr Jean-Michel Cohen
Question pour les petits malins :) Quel aliment est, selon vous, le plus trompeur pour la ligne ? Et dites-nous pourquoi en commentaire. Quand on mange équilibré, on peut manger de tout, rejoignez Savoir Maigrir👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 week ago | [YT] | 318
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Dr Jean-Michel Cohen
Quizz spécial Diabète ! Quelle est la cause principale de l'apparition du diabète de type 2 (non insulinodépendant) ?🙊
Apprenez à gérer votre consommation de sucre avec l'accompagnement Savoir Maigrir 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
2 weeks ago | [YT] | 260
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Dr Jean-Michel Cohen
Bien dormir, c'est garder la ligne. 😴Combien d'heures dormez-vous en moyenne par nuit ? 🛌 Pour dormir comme un bébé et perdre du poids, rejoignez Savoir Maigrir👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
2 weeks ago | [YT] | 250
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