deZeroaMeta

Una medalla no te convierte en triatleta...
Te convierte en finisher 👀


Triatleta te conviertes mucho antes ‼️


Cuando entrenas aunque no apetece.
Cuando eliges constancia en vez de excusas.
Cuando entiendes que esto no va de una foto…
va de un proceso y de disfrutar cada día 🙌


#entrenamientoironman #entrenamientotriatlon #triatlonestilodevida #triatlonespaña #entrenamientotriatlón

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8

4 months ago | [YT] | 2

deZeroaMeta

💭 Todo triatleta pasa (o pasará) por uno de estos 3 momentos…

Y aunque cada etapa es distinta, todas tienen algo en común👇

No se superan entrenando más, sino entrenando mejor ✅

Y si has llegado hasta aquí leyendo, ya sabrás que es posible avanzar sin frustrarte y volver a disfrutar del proceso 🏊🏼‍♂️🚴🏼‍♂️🏃🏽‍♂️

Solo tienes que comentar “META” y hablamos para ver como podemos ayudarte a salir de ahí con un plan claro 🎯

#entrenamientotriatlon #triatlonespaña #ironman703 #miprimerironman #triatlonestilodevida #triatlon_mexico #entrenamientotriatlón #ıronman #ironmantri #ironmantriathlon #ironmantraining

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7

7 months ago | [YT] | 2

deZeroaMeta

Empiezo a preparar mi décima temporada como triatleta 👇🏼

Y cuanto más tiempo pasa, más claro tengo que esto no va solo de entrenar seis meses, competir… y volver a empezar (o abandonar) 🏁

El triatlón, para mí, es una forma de vivir 🤩

Una manera de entender los días, de hacer que cada día cuente, que te aporte algo, y no que simplemente pase esperando al fin de semana 🥵

He aprendido a disfrutar de los madrugones, de los entrenamientos en los que todo fluye… y también de los que cuestan el doble 🤯

Porque incluso en los días duros puedes llevarte algo: una lección, una idea, una versión un poco mejor de ti mismo… 🚀

Por eso no le veo el final 🤩

Porque cuando algo te apasiona de verdad, no lo haces por llegar…

Lo haces porque “lo raro” sería no hacerlo y disfrutarlo siempre 🏊🏼‍♂️🚴🏼‍♂️🏃🏽‍♂️

#triatlonespaña #triatloncomoestilodevida #entrenamientotriatlón #triatleta #entrenamientoironman #ıronman

Skip the Carousel

1 2

7 months ago | [YT] | 7

deZeroaMeta

Cuando no compito como triatleta… sigo viviendo el triatlón desde dentro 🧢

Como oficial técnico tengo la suerte de estar en el ambiente de competición, respirando esa energía que solo se siente en un triatlón 🤩

Y lo disfruto muchísimo, porque 👇🏼

✅ También aprendo viendo lo que ocurre en directo.

✅ Detecto errores habituales.

✅ Y me llevo lecciones prácticas que después traslado a mis deportistas en dezeroameta 🙌🏼

Al final, no se trata solo de entrenar desde la teoría, sino de estar en el campo, observando lo que pasa de verdad y ayudando a que cada triatleta tenga la mejor experiencia posible 🤟🏼

Porque este deporte engancha tanto…💙

#federaciónandaluzadetriatlón #triatlonestilodevida #entrenamientotriatlon #federacionespañoladetriatlon #triatlonespaña #triatlonmediadistancia

Skip the Carousel

1 2 3 4

8 months ago | [YT] | 2

deZeroaMeta

🚨 Aunque entrenes todos los días… puedes estar cometiendo errores que frenan tu progreso en triatlón.

En este post te comparto los 7 más comunes (y cómo empezar a solucionarlos desde mañana).

Te vas a ver reflejado en más de uno 👀


💬 Dime en comentarios cuál te pasa más… te paso un vídeo con LAS 4 REGLAS que todo triatleta debería seguir para rendir más y disfrutar del proceso.

#triatlonmediadistancia #entrenamientomedioironman #entrenamientotriatlón #entrenamientotriatlon #triatlonespaña #ironman703 #medioironman #triatlonestilodevida

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

9 months ago | [YT] | 3

deZeroaMeta

Mi objetivo no es que prepares un triatlón media distancia entrenando 3 días...


sino que tengas muy claras las 3 claves para disfrutar tu próximo Half o Ironman 🤩


Comenta "GUÍA" y te la envío encantado 📲


#triatlonespaña #triatlonestilodevida #halfironman #ironman703training #ironman703 #triatleta #entrenamientotriatlón #miprimerironman #miprimerironman703 #entrenamientotriatlon #triatlón #triatlon_mexico

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

9 months ago | [YT] | 1

deZeroaMeta

🔁 Si no eres pro… deja de entrenar como si lo fueras.

📌 La clave no está en sumar horas, sino en sacarles partido.

✅ Con 8-10h bien estructuradas puedes preparar un Half sin lesionarte, sin agotarte… y disfrutando.

Y si no sabes por dónde empezar, comenta “GUÍA” y te paso un ejemplo real de cómo lo hacen muchos triatletas como tú 🚀

#medioironman #triatlón #triatleta #miprimermedioironman #entrenamientoironman #entrenamientotriatlón #triatlónespaña

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

10 months ago | [YT] | 1