Harmoniser Emeralda Marie
Retrouvez l'harmonie dans toutes les facettes de votre vie.
Découvrez des astuces/techniques/méthodes simples pour améliorer votre quotidien facilement, sainement, écologiquement et économiquement.
A travers la pratique du Yoga, l'apprentissage de l'Ayurvéda, la réalisation de recettes de cuisine ou encore l'application de soins naturels retrouvez une vie équilibrée, plus en harmonie avec votre être profond.
Harmoniser Emeralda Marie
Le mouvement, c'est la vie !
Du 1er au 20 janvier 2021, découvrez chaque jour une nouvelle vidéo pour vous soulager des maux du quotidien ( par la Yogathérapie et le Do-In ).
1er janvier : Décontracter le haut du dos
2 janvier : Assouplir les poignets
3 janvier : Détendre les yeux
4 janvier : Évacuer la colère
5 janvier : Soulager les jambes lourdes
6 janvier : Réduire la cellulite
7 janvier : Retrouver la concentration
8 janvier : Calmer le mental
9 janvier : Ouvrir les épaules
10 janvier : Soulager les maux de ventre
11 janvier : Faire circuler la tristesse
12 janvier : Soulager la migraine
13 janvier : Libérer le diaphragme
14 janvier : Réduire les douleurs de règles
15 janvier : Soulager l’arthrose
16 janvier : Évacuer la peur
17 janvier : Réduire les ballonnements
18 janvier : Soulager la constipation
19 janvier : Libérer l’anxiété
20 janvier : Stimuler le système immunitaire
En vous souhaitant une année 2021 en bonne santé
5 years ago | [YT] | 10
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