プラスの意味でボディメイクしてみたいかも！ #ダイエット

Why do I want to be Karina? #diet

The time I thought I had to be cute and skinny to be worth anything #Diet

Why did I gain all the weight back? #diet

Just by wearing Veimia girdles!? #diet #transformation

I used to choose clothes that suited me, not clothes I liked.

自分が本当に好きなことがわからない　 #人生 #自分探し

I decided to step off the track for a while.

I turned my mirror around! #diet #glowup

Day Off Vlog #Diet #GlowUp

It actually fit even at 60kg! #weightloss #glowup

My uncontrollable appetite disappeared!? #WeightLoss #GlowUp

[A bra that makes you look smaller?!] #diet #makeover

The Huge Difference Between Clothes That Flatter Your Body and Those That Don’t! #Diet #GlowUp

Are my under-eye bags too long!? The Issue #diet #glowup

My Life in a Cycle of Rebound Weight Gain #diet #glowup

How I Used Contouring to "Erase" Myself #WeightLoss #GlowUp

The pants I couldn't wear 10 days ago actually fit...!! #diet #glowup

I decided to take the plunge and wear form-fitting clothes?! #Diet #GlowUp

Finding happiness in a simple boiled egg✨️ #diet #glowup

【体型が見えるような服の方が意外と…！？】#垢抜け #ダイエット

[How to manage stress from the inside?!]

I was aiming to look like Karina, but I gained 10kg 💥💥

[What's a good breakfast to have while dieting?] #diet #beauty #sophistication #Karina

【aespaカリナになりたくて80日間ダイエット頑張ったっ結果！】 #ダイエット #垢抜け #ダイエットビフォーアフター #美容 #ビフォーアフター #カリナ

【カリナの体型になるために必要な筋トレって？】#ダイエット #ダイエットビフォーアフター #美容 #垢抜け #ビフォーアフター #カリナ

【改めて自分の身体見直してみた！】#ダイエット #ダイエットビフォーアフター #ジム #筋トレ #垢抜け

【正しいフォーム教わってきました✍️】#ダイエット #ダイエットビフォーアフター #美容 #ビフォーアフター

【浮腫だいぶ戻った…！】#ダイエット #ダイエットビフォーアフター #美容 #浮腫 #ダイエット

【浮腫んでしまいました…】 #ダイエット #美容 #垢抜け #カリナ

【あれ、なんか…？】 #kpop #垢抜け #カリナ #ダイエット #ダイエットビフォーアフター #ダイエット記録

【カリナになりたくて真似してみちゃった！】 #ダイエット #カリナ #ビフォーアフター #垢抜け #ダイエットビフォーアフター #ヘアア

【カリナ目指して2度目の100日ダイエット70日目！】#垢抜け #カリナ #ダイエット #ダイエットビフォーアフター

【ヘアラインアート受けてみた…！】#垢抜け #カリナ #ダイエット #ダイエットビフォーアフター #ヘアラインアート #アートメイク #ヘアライン矯正

【運動嫌いな私が続けてる方法】#ダイエットビフォーアフター #ダイエット #垢抜け #カリナ #ダイエット記録 #ビフォーアフター #運動

【ぷよぷよ二の腕夏までに細くしよ！】#二の腕痩せ #二の腕#ダイエットビフォーアフター #ダイエット #ダイエット記録

【眉アート受けてみた！】 #垢抜け #カリナ #ビフォーアフター #痩せた #美容 #眉毛 #眉アートメイク

【ついに始めました！！頑張ります！】 #垢抜け #カリナ #ダイエット #ビフォーアフター #ダイエット記録

【カリナ様になりたい私の最近の有酸素運動】#垢抜け #ダイエット #ダイエットビフォーアフター #カリナ #有酸素運動

【ダイエット中の外食太る！って思ってない？】#垢抜け #ダイエット #ダイエットビフォーアフター #ダイエット記録

【結局何が1番痩せるの？】#垢抜け #カリナ #ダイエット #ダイエットビフォーアフター #痩せる #ダイエット記録

【ついにほくろ取ってみた！！】#垢抜け #ダイエット #ダイエット記録 #ホクロ

【ひなちゃんねるの顔やせ続けてみた結果】#aespa #カリナ #垢抜け #ひなちゃんねる #顔痩せ #ダイエットビフォーアフター #ダイエット記録

【去年の誕生日と比べてみた】#aespa #カリナ #垢抜け #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエットビフォーアフター

【健康的な食事バランスって…？】 #カリナ #垢抜け #ダイエット#ダイエット記録 #痩せる #痩せる食事

【最近の推し筋トレ4選！】#PR #LinkinPark#theemptinessmachine #FromZero #リンキン #ダイエット#ダイエットビフォーアフター #ダイエットモチベ

【これやったらくびれハッキリした】#腹筋 #ダイエット #痩せる #ダイエットビフォーアフター #くびれ #100日後に痩せる #カリナ

【これ変わったら痩せた】 #aespa #カリナ #ダイエット #垢抜け #ダイエット記録 #痩せる食事