Привет! Меня зовут Максим Круглов – я тренер по бегу, действующий кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике и основатель академии бега MAXRUN
Здесь про любовь к бегу, здоровые отношения со своим телом, эффективные тренировки, путешествия и философию жизни.
Мои достижения в спорте:
🔸 Бронзовый призер Первенства России по кроссу (2021) и пробега «Хепоярви»(2023) 🥉
🔸 Серебряный призер пробега «Пушкин-Питер» (2023)🥈
🔸 Личные рекорды: 10 km – 31:04; 21,1 km – 68:11
Добро пожаловать!)
Максим Круглов
⚡️Белые ночи 2025
Мой лучший результат за последние 1,5 года – 31:24
После стартового выстрела я немного отпустил лидирующую группу, но секундомер на первом км все равно показал – 2:58
В тот момент бегу и думаю: «Макс, это пока что не твоя игра, сбавляем». В итоге вышел на стабильные 3:07-08/км, немного просев с 7 по 9 км.
Я благодарен себе за то, как постепенно складывается сезон. За последние 3 месяца меня так и не отпустила проблема с ахиллами.
Пробовал разное и болевые ощущения были волнообразными, но они не пропадали от слова совсем.
Я принял решение не прерывать тренировочный процесс и соревновательный сезон.
И только недавно мне по-настоящему стало лучше, поэтому этот результат для меня имеет большую ценность.
Тем более за последние 8 месяцев у меня не было никаких спортивных сборов, тренируемся в домашних условиях 💪
📍Так что, продолжаем работать. Впереди – Хепоярви 2025
10 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Максим Круглов
Эмоции после последних двух беговых уикендов улеглись и мне хочется сказать ответное спасибо всем своим ученикам!
Вы все большие молодцы! Горжусь!
Твердое начало положено ✊
Еще 5 лет назад я не мог себе представить, что 10 000+ слотов на «Белые ночи» и «Ночной забег» будут скупаться за 2 часа…
Казалось, что легкая атлетика в России – это как выжженное поле. Но этот тренд был сломлен и мне безумно приятно наблюдать, как люди постепенно влюбляются в бег все сильнее и сильнее.
Для меня это важный источник мотивация в рамках тренерской деятельности.
Так что продолжаем влюбляться в бег 🫶
1 year ago | [YT] | 0
View 0 replies
Максим Круглов
Казанский марафон 2025 🐉
Первая десятка в сезоне с результатом 31:49 📌
Движемся дальше!
#казанскиймарафон #казанскиймарафон2025
#10км
1 year ago | [YT] | 3
View 0 replies