Tainara Nobre

Amigas o vídeo de hoje vai sair um pouco atrasado, não tô conseguindo subir. Todo caso se não subir hoje, amanhã 12h tá no ar🤍🤍

3 weeks ago | [YT] | 6

Tainara Nobre

Oii gente! Estou criando um projeto com muito carinho pra facilitar sua rotina na cozinha e sua alimentação.

Mas pra ele ficar do jeitinho que você precisa… eu preciso da sua ajuda!”

Pode responder esse formulário bem rapidinho? Não leva nem 5 minutos🤍🤍

forms.gle/FgaLWijLi9F9cU3q9

1 year ago | [YT] | 9

Tainara Nobre

Oi gente! O vídeo de hoje deu problema na hora de subir, ainda estou tentando. Vou postar amanhã às 12h. Nos vemos amanhã🤍🤍

1 year ago | [YT] | 10

Tainara Nobre

Oi, gente! O vídeo de hoje vai sair sexta às 18h. Estou testando novos dias e horários, até lá🤍

1 year ago | [YT] | 22

Tainara Nobre

Bom diaaa, Domingo! Ontem eu fiz esse bolo de fubá e é sempre um sucesso por aqui. Mesmo sem GLÚTEN E SEM LACTOSE ele fica super fofinho e macio. Aproveitem esse domingão para fazer um bolinho delicioso por aí também 😍😋

Bolo de fubá
3 ovos
2 colheres de sopa de margarina (ou manteiga)
1 xícara de açúcar
1 xícara de fubá
1 xícara de mix de farinha sem glúten (pode usar 1/2 de farinha de arroz e 1/2 de amido de milho)
1/2 xícara de leite de coco (ou uma garrafinha)
1 colher de sopa de fermento em pó

1/2 xícara de coco ralado se quiser fubá com coco
Goiabada a gosto se quiser fubá com goiabada
Erva doce a gosto de quiser fubá com erva doce

Gosto de fazer uma misturinha de açúcar com canela e polvilhar um pouco por cima antes de assar. Fica uma casquinha crocante e canela super combina☺️

Como fazer:
Misture o açúcar com a margarina e quando a mistura ficar esbranquiçada adicione os ovos e o leite, misture bem até ficar homogêneo. Depois adicione as farinhas e mexa novamente, se quiser adicionar o coco, goiabada ou erva doce, esse é o momento, finalizar com o fermento.
Passa para uma forma untada, eu gosto de polvilhar fubá na forma no lugar da farinha, asse em forno pré aquecido a 180graus por uns 40 minutos. Se preferir pode usar airfryer, mas aqui a temperatura é 160graus e assa em uns 25 minutos.

Obs: pode usar trigo no lugar do mix de farinha, e pode usar leite normal no lugar do leite de coco.

Façam e me agradeçam depois.

Ah e se quiser mais receita como essa aproveita para adquirir meu e-book, são mais de 60 receitas SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE. E apenas hoje vou disponibilizar um cupom para vocês de 30% use o cupom: DOMINGO30 e aproveite🥰🥰

tainaranobre.com.br/receitas-saudaveis/?utm_source…

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1 year ago (edited) | [YT] | 68

Tainara Nobre

Oi, gente! Estou muito feliz em contar para vocês que finalmente lancei meu e-book de receitas sem glúten e sem lactose. São mais de 60 receitas sem glúten, sem lactose e acessíveis, com ingredientes que provavelmente você tem na sua casa. Além das receitas ainda tem alguns bônus como: Um guia com várias farinhas sem glúten e a função de cada uma delas em receitas, dicas para lidar com a alimentação restrita, tabela de conversão e muito mais.

Lancei com uma super promo, apenas R$47. Mas esse valor vai só até amanhã 12h, então corre aproveitar🤍
Compre aqui- go.hotmart.com/Y91843769U

P.S. Os vídeos voltam em breve, saudade de vocês🤍

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2 years ago | [YT] | 40

Tainara Nobre

Hoje nosso amiguinho nos deixou, foram 7 anos fazendo parte da nossa vida, e agora partiu. 😢 Vamos sentir saudades Chiquinho🤍

Chico tinha problema renal, e já estava avançado. Fizemos tudo que podíamos e não podíamos por ele, para que ele vivesse um pouco mais, mas ele não respondeu ao tratamento e descansou😔

Essa semana foi intensa, por isso não tivemos vídeo na terça e não teremos amanhã, voltamos na terça com a programação normal! Um beijo enormeeeee, e nos vemos aqui no próximo vídeo🤍🤍

2 years ago | [YT] | 139

Tainara Nobre

Oii, gente! O vídeo de hoje vai sair amanhã ao 12h🤍

2 years ago | [YT] | 105

Tainara Nobre

Oi gente, me chamo Helena 😍🤍

Cheguei dia 01/09 às 8:35am com 3,405 de muita bochecha😅

Estão dizendo que sou a cara da mamãe 🤭 e meus pais estão apaixonados por mim 🤍

2 years ago | [YT] | 150

Tainara Nobre

Minha família, o baby chegou 🤍

2 years ago | [YT] | 130