Martin Ulm

Gibt's ein Post-ZU-Syndrom? Fühlt das wer?

Gedanken nach Protestwochen des zivilen Ungehorsams #Hamm #NoSuperReturn

Nach Protestaktionen fällt alles von mir ab: die Anspannung, die Emotionen, die Angst ... aber auch die Wirksamkeit und die Entschlossenheit. In der Aktion habe ich eine Rüstung getragen, jetzt fühle ich mich nackt, zerbrechlich und erschöpft.

Was hat das alles gebracht? Es geht scheinbar alles weiter wie zuvor. Macht und Geld bündeln sich bei den Mächtigen und Reichen, Zerstörung und Ausbeutung laufen weiter. Unser ganzer Einsatz ist am System abgeprallt. Nichts hat sich bewegt.

Der Zuspruch verhallt, die Insta-Stories sind verschwunden, das Presseecho ist durch. Was bleibt, sind Blessuren, Schmerzen und die Gewissheit, dass Briefe, Ärger, Kosten und Repression folgen. Du bist nicht allein? Gerade fühle ich mich doch so.

Ich habe wieder alles, was ich habe, einem zerstörerischen System entgegengestellt: Meinen Körper und meinen Willen! Gebrochen bin ich nicht (Realtalk: vielleicht ein paar Rippen) ... aber ich bin schrecklich leer. Nicht mal erschöpft, nur leer.

Ich habe das Gewaltmonopol der Ordnungsmacht zu spüren bekommen. Mit Brutalität wurde der Status quo der Machtverteilung zementiert. Jetzt einfach zur nächsten Demo gehen, um an die Entscheider zu appellieren? Eine Petition unterzeichnen, um auf die Politik einzuwirken? Das wirkt so lächerlich, ohnmächtig, sinnlos.

Die Gesellschaft versagt, aber ich will nicht versagen, ich darf nicht versagen. Wie soll ich das schaffen, wie viel Druck kann ich noch aushalten? Ich weiß mir nicht anders zu helfen, als nach vorne zu fallen, gegen die nächste Wand zu rennen. Das nächste Plenum, die nächste Idee, die nächste Aktion.

Weil ich es einfach nicht wahrhaben will, dass wir kollektiv unsere Lebensgrundlagen zerstören oder einfach dabei zusehen. Ich habe noch die romantische Vorstellung, dass es doch nur diese eine Kampagne, Aktion oder Idee braucht, um alles ins Kippen zu bringen.

Mir geht's okay, das hier ist eine Momentaufnahme. Ich kenne meine Grenzen ... okay, wilde Behauptung. Aber immerhin habe ich schon einmal den aktivistischen Burnout erkannt und mich noch rechtzeitig rausgezogen. Aber ich bin privilegiert: weiß, männlich, gesundheitlich und sozial abgesichert. Viele von uns sind das nicht!

Ich schreibe das hier mit einer Bitte: Checkt bei Aktivist*innen ein, die aus Aktionen kommen, bei Menschen, die Polizeigewalt erlebt haben, die zivilen Widerstand leisten. Lasst keine Lücken in der Solidarität entstehen, lasst keinen Menschen allein. Und weil ich Danke sagen will: An die Menschen, die das regelmäßig bei mir tun ❤️‍🔥

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1 week ago | [YT] | 12

Martin Ulm

💚✊ Grüne Brunnen in ganz Deutschland, wer hat einen gesehen? Heute Morgen haben Aktivist*innen von Extinction Rebellion bundesweit Brunnen mit ungiftigem grünem Farbstoff eingefärbt – eine kraftvolle Kunst-/Protestaktion gegen die aktuelle Gaspolitik!

#ExtinctionRebellion #Gas #Reiche #Hamm

1 month ago | [YT] | 7

Martin Ulm

KLIMASTREIK: Am Freitag ist Gas-Aktionstag 🔥🚫 Bundesweit, auch in Deiner Nähe! Schau mal rein, was in München läuft, ich bin Live ab 14:40 Uhr. Start der Demo ist dann um 15 Uhr am Odeonsplatz (München, 24.04.2026): youtube.com/live/G1lJeYQ6V7I

Alle weitere teilnehmende Städte findest Du hier: fridaysforfuture.de/aktionstag-24-4-2026/

2 months ago | [YT] | 3

Martin Ulm

EINE DEMO, ZWEI KONTINENTE!

Jedes Jahr veranstaltet die ugandische Organisation ‪Little Hands Go Green‬ einen Children’s Climate March in der Hauptstadt Kampala. Mehrere tausend Kinder richten dabei ihre Klima-Forderungen an Gesellschaft und Politik und stellen eigene grüne Projekte vor. Am Samstag 18. April 2026 gibt es den Children’s Climate March auf Initiative von Münchner Schüler:innen und Aktivist:innen erstmals auch in München! Schaut vor der Energiedemo vorbei oder in den Stream 🫶

Ich bin Live von 10 bis 14 Uhr und das besondere: Es gibt eine Live-Schalte zwischen den beiden Demos und mein Stream wird Teil des gemeinsamen Programs sein! Wir sind also Live für +10.000 Kinder in Kampala: Exciting!
Live zum Livestream: youtube.com/live/gjiDaq54JTE

2 months ago | [YT] | 5

Martin Ulm

🥖🚗 Auch prima fürs Brötchenholen? Selten zeigt ein Werbesatz so ehrlich, warum wir die Klimaziele im Verkehr krachend reißen!

1,9 Tonnen Stahl
239 PS
Für 70 kg Mensch
Für 2 km zum Bäcker

🤔 Ich frage mich ernsthaft:
Haben wir irgendwas verstanden?

Wir diskutieren seit Jahren über Klimaziele, Verkehrswende, Emissionen.
Und die Antwort der Industrie ist:

👍 Macht ruhig weiter wie bisher.
👍 Ist jetzt elektrisch.
🤫 Wir lösen das Problem nicht. Wir laden es einfach auf.

Das ist der Rebound-Effekt in Reinform:
Autos werden effizienter
→ also bauen wir sie größer, schwerer, absurder
→ und verkaufen das als Fortschritt.

😨 Währenddessen:
100.000+ Tonnen Reifenabrieb.
Mikroplastik in Luft, Wasser – und in unseren Körpern.
Jede zweite Autofahrt unter 5 km.
Eine Arbeitswoche pro Jahr im Stau.
Tausende Tote im Straßenverkehr.
70 Fußballfelder/Tag verschwinden unter Asphalt und Beton.
Städte für Autos, nicht für Menschen.

Aber klar: „Brötchenholen.“

Wir haben KEIN Antriebsproblem.
Wir haben ein Autoproblem.

🚲 Die Zukunft der Mobilität entsteht nicht im Motorraum.
Sie entsteht auf Radwegen, in Bussen, in Städten mit kurzen Wegen.

Ich will niemandem vorschreiben, wie er lebt.
Aber wir sollten aufhören, uns selbst zu belügen.

🤥 Die Wahrheit ist unbequem:
Die Mobilitätswende scheitert nicht an Technologie.
Sondern daran, dass wir uns nicht trauen, das Auto infrage zu stellen.

Vielleicht fängt Veränderung genau hier an:
👉 Beim nächsten Weg zum Bäcker

#Mobilitätswende #Verkehrswende #EAuto #Verkehr #Klimaschutz #Nachhaltigkeit #Transformation

3 months ago (edited) | [YT] | 4

Martin Ulm

Action calendar 2026 GERMANY: Camps, actions and events! Save, share, join ✊ or add directly to your calendar! What will be your highlight? Do you have any other dates? Write in the comments and let's connect ❤️‍🔥✊🏕️

For UPDATES and INFO regarding the events, follow this accounts on Insta: end.cement, ende__gelaende, xrdeutschland, widersetzen, kollapscamp, system_change_camp

#systemchange #climatejustice #climateaction #antifa #protest

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4 months ago | [YT] | 0

Martin Ulm

Aktionskalender 2026: Camps, Aktionen und Events! Den Post speichern und teilen oder direkt im Kalender eintragen! Was wird dein Highlight? Hast du noch mehr Termine? Schreib in die Kommentare und lass uns connecten ❤️‍🔥✊🏕️

#systemchange #climatejustice #klimaschutz #gegenrechts #antifa #naturschutz #umweltschutz

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4 months ago | [YT] | 4

Martin Ulm

Content Creator also ... ich bin noch ziemlich lost, aber habe jetzt schon meinen Spaß. DU musst halt gerade noch einen wilden Mix ertragen: Shorts, Livestreams, Posts, IRLs, mein Gesicht ... Sorry 😄 Ich werde auch noch eine Weile Sachen ausprobieren, aber ich habe einen Plan und viele Ideen. Hast du trotzdem schon Feedback zu den ersten Wochen? Was taugt, was nicht?

Die Bilder sind von den Creator Talks im ‪@medialabbayern‬, der Austausch mit Anderen ist echt priceless 🫶

Schon 'ne andere Welt, aber ich bin guter Dinge, dass ich die Brücke zum Aktivismus schlagen kann und es schaffe, so auch neue Leute zu erreichen und zu aktivieren ✊

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4 months ago | [YT] | 2

Martin Ulm

"Stadt für Alle" im Livestream, Dienstag 10.02.
💚🌳 Ein Stadtwald mitten auf dem Marienplatz?!
💃🪩🕺 Das Münchner Kindl tanzt mit Aktivisten?!
Die Bündnisaktion am Marienplatz mit der Übergabe der Forderungen startet startet um 11 Uhr ... komme vor Ort dazu oder ab 10:50 Uhr in den Stream: youtube.com/live/k8k8tidPM9c
#Kommunalwahl2026 #München #Livestream #StadtFürAlle

4 months ago | [YT] | 1