Bienvenue sur cette chaîne dédiée aux femmes et aux mères. Je suis Mélanie Doula et Sonothérapeute.
Ici, je partage du contenu autour du postpartum, du bien-être maternel et du soin au féminin.
Tu y trouveras :
• des vidéos pour comprendre le postpartum et mettre des mots sur ce qui se vit après la naissance,
• des outils concrets pour soutenir le corps grâce à une approche naturelle, physiologique et holistique,
• des partages personnels de mères et de femmes
• des voyages sonores et chants intuitifs, pour se déposer et apaiser le corps, le cœur et l'esprit
• des espaces pour préparer son postpartum et être soutenue
Cette chaîne s’adresse aux femmes qui ressentent le besoin de ralentir, de comprendre ce qu’elles traversent, et de prendre soin d’elles avec douceur et conscience.
Ici, pas de recettes miracles ni d’injonctions.
Juste une présence, une voix, et une culture du soin pour accompagner les mères là où la vie prend racine.
Racines Sauvages
Et si on donnait autant d’importance au post-partum qu’à la grossesse ?
On prépare beaucoup la naissance du bébé.
On célèbre le ventre qui s’arrondit.
On organise des rituels, des fêtes, des photos.
Mais une fois que le bébé est là…
la transformation de la mère devient souvent invisible.
Le post-partum est pourtant une période immense.
Une transformation du corps, du cœur et de l’identité.
Dans cette nouvelle vidéo, je partage une réflexion autour de cette période si peu accompagnée et pourtant si essentielle.
Si ce sujet te parle, je t’invite à aller découvrir la vidéo sur ma chaîne YouTube.
Et je serais touchée de lire ton expérience :
as-tu été accompagnée pendant ton post-partum ?
#postpartum #matrescence
2 months ago | [YT] | 0
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Racines Sauvages
🌱 Le ghee, tu connais ?
Nourrissant, réchauffant, réconfortant... un vrai allié du post-partum 🥰
Mais au-delà de ses propriétés, sa préparation est devenue pour moi un rituel.
🌀 Observer la matière se transformer, se clarifier, laisser partir ce qui n’est plus nécessaire pour ne garder que l’essentiel…
C’est un miroir de ce que traversent les femmes en devenant mères.
🤱 Le post-partum, comme l’hiver, invite à revenir à l’intérieur, avec lenteur, avec douceur.
ça t'intéresse que je te partage la recette ?
2 months ago | [YT] | 0
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