Na tym kanale bezlitośnie rozprawiamy się z mitami żywieniowymi i oddzielamy marketingowe obietnice od twardych faktów medycznych. Naszą misją jest rzetelna edukacja oparta na dowodach naukowych, a nie na przemijających modach.
Pokazujemy prawdę o tym:
Manipulacje i mity Demaskujemy kłamstwa dotyczące cholesterolu, cukrzycy oraz "cudownych" diet.
Świadoma konsumpcja Analizujemy technologię żywności i prześwietlamy składy produktów, by pokazać Ci, co faktycznie trafia na Twój talerz.
Mechanizmy zdrowia Wyjaśniamy, jak powstają choroby cywilizacyjne i w jaki sposób dieta może im zapobiegać lub je wywoływać.
Wierzymy, że wiedza to pierwszy krok do długiego życia. Jeśli szukasz prawdy o jedzeniu i zdrowiu – zasubskrybuj kanał i dołącz do naszej społeczności!
Zdrowie Na Talerzu
W sieci aż huczy od sprzecznych teorii. One nas ratują czy wykańczają? 🍳 Ile jajek tygodniowo to według Ciebie bezpieczna granica? 🥚
1 week ago | [YT] | 231
View 30 replies
Zdrowie Na Talerzu
Gdzie najczęściej zaopatrujecie się w witaminy? Gdzie KUPUJECIE wasze Owoce i Warzywa? 🍎🥦
1 month ago | [YT] | 100
View 4 replies
Zdrowie Na Talerzu
Co NAJCZĘŚCIEJ decyduje o tym, że kupujesz akurat tę konkretną rzecz? W Sklepie! 🛒
1 month ago | [YT] | 59
View 1 reply
Zdrowie Na Talerzu
Co według Ciebie najbardziej wysysa z Ciebie siły i psuje samopoczucie? ⚡
1 month ago | [YT] | 120
View 6 replies
Zdrowie Na Talerzu
Po czym Wasz Brzuch najczęściej mówi „DOŚĆ” i funduje Ci ciężkie chwile? 👇
2 months ago | [YT] | 21
View 1 reply
Zdrowie Na Talerzu
Która część ciała najczęściej daje Ci się we znaki pod koniec dnia i błaga o odpoczynek?🤕
2 months ago | [YT] | 63
View 3 replies
Zdrowie Na Talerzu
Ile „Witaminy D3” przyjmujesz dziennie, żeby budować odporność? Głosuj i daj znać w komentarzu!☀️
2 months ago | [YT] | 141
View 7 replies
Zdrowie Na Talerzu
Cześć! Właśnie przygotowuję dla Was duży materiał o naturalnych metodach walki ze STANAMI ZAPALNYMI. Wiem z Waszych komentarzy, że to temat, który dotyka wielu z Was.
Z czym zmagacie się najczęściej? Dajcie znać w ankiecie – to pomoże mi doprecyzować rady w nowym filmie! 👇
2 months ago | [YT] | 50
View 1 reply
Zdrowie Na Talerzu
Bądźmy szczerzy... Co jest dla Was największą przeszkodą, żeby na co dzień jeść w 100% zdrowo? 🤔
3 months ago | [YT] | 126
View 7 replies
Zdrowie Na Talerzu
Co najbardziej wkurza Was podczas wizyty w supermarkecie? 👇
3 months ago | [YT] | 102
View 8 replies
Load more