Hello, moi c'est Jessica Lila !

À travers mes podcasts, je vous présente les différentes thérapies que j’ai utilisées et qui m’ont aidées dans ma guérison et qui m’accompagnent encore dans mon cheminement personnel, parce qu’on a toujours des choses à guérir, des choses à faire grandir, des parties de nous à faire fleurir et à transformer.

Chaque podcast est une discussion, un échange, avec un thérapeute qui m’a accompagnée et aidée dans ma guérison. Celui-ci partage ses connaissances, son savoir et son expertise sur sa pratique, et moi je partage à travers mon expérience, ma Vie, et comment cela m’a concrètement aidée.

Mes podcasts traitent de sujets variés, mais sont tous reliés à la Guérison (sous-entendu l’Intégration), qu’elle soit psychologique, émotionnelle, corporelle : les croyances limitantes avec la kinésiologie et le transgénérationnel, la psychothérapie et l’EMDR, la régulation de nos émotions, nos enfants intérieurs, les constellations familiales, le corps, …