Fabien Pilates

✨️ Bonne nouvelle! ✨️
Une nouvelle routine "Ventre plat" arrive dès dimanche matin sur la chaîne !

Je vais vous proposer MA routine spéciale que j'utilise chaque semaine.👍

Un cours de 20 minutes, simple et redoutable d'efficacité pour vos abdos !

Si vous souhaitez encore plus de contenus exclusifs de Pilates, avec notamment une sélection de cours complets sans coupures pubs 😉, n'hésitez pas à venir nous rejoindre !

youtube.com/channel/UCAptcZbHi5d4H2r90IGja4A/join

À dimanche 😘
Fabien

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1 month ago | [YT] | 59

Fabien Pilates

Une nouvelle séance de Pilates ce dimanche...pour MUSCLER et SOULAGER votre dos ! 💪

Rendez-vous dimanche matin à 9h ! 😊

Si vous souhaitez soutenir mon travail et ma chaîne YouTube, n'hésitez pas à venir nous rejoindre en devenant membre !

Vous aurez :
✅️ Des cours de Pilates supplémentaires
✅️ Sans coupures pubs
✅️ Pour tous niveaux
✅️ Disponibles en illimité !

youtube.com/channel/UCAptcZbHi5d4H2r90IGja4A/join

Je vous dis à très bientôt ! 😘
Fabien
#pilates

2 months ago | [YT] | 54

Fabien Pilates

J'ai 4 bonnes nouvelles ! 😊
(ça changera de l'actu morose...)

1) Nouvelle vidéo de Pilates dimanche prochain spéciale "Ventre plat".

2) Cette vidéo est accessible pour tout le monde !

3) Une routine de Pilates de 30 min. qui va faire chauffer vos abdos ! (littéralement 😁).

4) Nouvelle vidéo supplémentaire pour les membres de la chaîne (dès le 1er abonnement). 😘
youtube.com/channel/UCAptcZbHi5d4H2r90IGja4A/join

Un beau week-end de Pâques en perspective...

À très bientôt,
Fabien
#pilates

2 months ago (edited) | [YT] | 39

Fabien Pilates

Rendez-vous dimanche matin 29 Mars pour une toute nouvelle vidéo de Pilates avec le gros ballon ! 😊

Une séance courte mais intense....

C'est le moment de regonfler votre ballon (et de le sortir du placard...😁).

Au programme, des exercices incroyables pour les abdos profonds, les poignées d’amour et des étirements absolument indispensables ! ✨️

Mise en ligne ce dimanche donc, à très vite ! Fabien 😘
#pilates #pilatesball

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2 months ago | [YT] | 24

Fabien Pilates

Un grand MERCI à vous...😊
Vous êtes de plus en plus nombreuses et nombreux à suivre ma chaîne de Pilates !

Je vais donc continuer à vous proposer des contenus variés (exercices et cours complets) régulièrement.👍

Et toujours avec un immense plaisir ! 😘

Si vous souhaitez rejoindre la communauté des membres pour encore plus de vidéos (sans pubs!) ou tout simplement soutenir la chaîne, n'hésitez pas !

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À très bientôt pour de nouvelles vidéos...❤️
Fabien

2 months ago | [YT] | 67

Fabien Pilates

Saviez-vous que le Pilates est ...

✅️ Pour tous les corps
✅️ Pour tous les âges
✅️ Pour les femmes ET les hommes
✅️ Pour tous les niveaux
✅️ Indispensable pour votre dos
✅️ Progressif
✅️ Dispensé par un coach diplômé (moi!)

Et non, le Pilates n'est pas :

⚡️Pour une élite
⚡️Dangereux
⚡️Comme n'importe quel sport !

Le Pilates vous donne la possibilité et la capacité à continuer à vivre normalement (le plus longtemps possible...😘).

Si vous souhaitez faire des séances complètes, adaptées à tous niveaux et sans coupures pubs, n'hésitez pas à venir nous rejoindre !

youtube.com/channel/UCAptcZbHi5d4H2r90IGja4A/join

Bonne journée !
Fabien
#pilates

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4 months ago | [YT] | 21

Fabien Pilates

Bonjour ! ☺️

Voici en détail les différents abonnements de votre chaîne Fabien Pilates :

✅️ Je soutiens la chaîne !
1 cours complet de Pilates chaque mois
Shorts exclusifs
Les vidéos réservées aux membres sont sans publicités...😉

✅️ Je veux plus de Pilates !
2 à 3 cours de Pilates nouveaux chaque mois
Avantages niveau inférieur

✅️ Encore plus de Pilates !
Échange personnalisé sur les réseaux sociaux (pour progresser à votre rythme).
✨️Réductions sur les cours en ligne✨️
Cours de Pilates et Stretching du samedi matin. (via l'application gratuite Zoom).
Avantages niveaux inférieurs

Pour rejoindre la communauté Fabien Pilates, c'est juste ici ⬇️

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Bons moments de Pilates à vous...😘

Fabien

6 months ago | [YT] | 16

Fabien Pilates

Le Pilates, ça sert à quoi ?🤔

⚡️Réduit considérablement le mal de dos
⚡️Améliore la tonicité musculaire
⚡️Améliore la posture
⚡️Améliore la souplesse
⚡️Améliore l'équilibre
⚡️Favorise votre bien-être
⚡️Quoi d'autre selon vous ? ☺️

Vous avez la possibilité de souscrire à la chaîne pour devenir membre Premium et ainsi bénéficier de :

✅️ De cours de Pilates supplémentaires

✅️ Adaptés pour tous niveaux

✅️ Contenus exclusifs

✅️ Une priorité dans les commentaires

✅️ Pas de coupures pubs !!

✅️ Résiliation à tout moment

Venez-nous rejoindre ! 😘

youtube.com/channel/UCAptcZbHi5d4H2r90IGja4A/join

A bientôt !

Fabien
#pilates

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6 months ago | [YT] | 12

Fabien Pilates

Bonjour !

De nouveaux cours sont disponibles dans les abonnements, dont un tout nouveau avec le gros ballon ! 😊✨️

1h de cours complet de Pilates avec l'utilisation du gros ballon, séance adaptée comme d'habitude pour tous les niveaux !👍

✅️ Disponible dans l'abonnement "Je veux plus de Pilates"

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À très vite !😊
Fabien
#pilates

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6 months ago | [YT] | 11