TRAINERLIFT - Invidious

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Bienvenue sur la chaîne qui va t’aider à construire un physique et des perfs solides !

Ici, tu vas apprendre à :
✔️ Optimiser tes performances
✔️ Construire un physique solide
✔️ Comprendre les techniques avancées d’entraînement
✔️ Progresser intelligemment avec des programmes structurés

💪 CE QUE TU VAS TROUVER :
•⁠ ⁠Programmes d’entraînement Street Lifting & Powerlifting
•⁠ ⁠Conseils techniques pour progresser rapidement
•⁠ ⁠Analyses de performance & progression
•⁠ ⁠Optimisation du physique & force
•⁠ ⁠Stratégies pour atteindre ton meilleur niveau

👤 QUI JE SUIS : Moi c’est Yanis – Trainer Lift
Coach en Street Lifting & Powerlifting depuis 2022

Je pratique, j’analyse et j’aide les athlètes à :
-Gagner en force
-Améliorer leur physique
-Atteindre leur meilleur niveau de performance

🔔 ABONNE-TOI SI TU VEUX :
•⁠ ⁠Progresser en force
•⁠ ⁠Améliorer ton physique
•⁠ ⁠Atteindre un niveau supérieur
•⁠ ⁠Avoir des conseils concrets et applicables

👉 C’est ici que ça se passe.

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NOUVELLE VIDÉO CE SAMEDI ! 👀
APRÈS 5 ANS DE MUSCU J'AI DECIDÉ DE ME SPÉCIALISER EN STREET LIFTING ET POWERLIFTING 🫵🏼
DANS CETTE VIDÉO JE VOUS EXPLIQUE TOUT ! RDV SAMEDI ⏳

4 days ago (edited) | [YT] | 1

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NOUVELLE VIDÉO DISPONIBLE SUR MA CHAINE !!
L'entrainement après un 40 ans, c'est un sujet dont il faut parler et j'en parle dans cette vidéo

1 week ago | [YT] | 0

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J'ai créé 3 programmes pour ceux qui veulent arrêter de stagner en Street Lifting
et en Muscu. MEILLEUR RAPPORT QUALITÉ PRIX DU MARCHÉ FRANÇAIS

🔴 4 semaines avec 16 séances + contenu vidéo
🔵 8 semaines avec 32 séances + contenu vidéo
👑 12 semaines avec 60 séances + contenu vidéo

Tous les détails sur mon lien en bio 🔗

2 weeks ago | [YT] | 3

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NOUVEAU VLOG dispo sur ma chaine ! Je vous montre ce que je n'ai jamais montré, mon appartement, mon loyer et un city tour complet !

2 weeks ago | [YT] | 0

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NOUVELLE VIDÉO SUR L’HYPERTROPHIE 🔥
Dites moi en commentaire si ce genre de format vous plaît et si vous en voulez d’autre sur d’autres thème 🤝
Merci à tous ceux qui donneront la force en commentaire 🫶🏻

1 month ago | [YT] | 0

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NOUVELLE VIDÉO 👀
Ma Compétition de Streetlifting avec 5 athlète que je coach 🙌🏼
Je vous emmène en immersion complète avec moi 🤝

1 month ago | [YT] | 0

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HISTOIRE D’EN SAVOIR UN PEU PLUS SUR MOI 👀