ASSALAMO ALAIKUM!😍
Get knowledge about medicine in simple way in URDU AND HINDI LANGUAGE gives you an overview about generic medicine not a particuler brand after watching videos you will able to know about medicine procedure ( use ,dosage,sideeffects,warning,and many more)
Reviews for all kind of medicines, herbal products, cosmetics and all the stuffs used in medical field (allopathic, ayurvedic, unani, homeopathic).
Medicine review | health tips | tablet | syrup | capsules | gels ointment uses | price | contains | composition | dose | side effects
Channel provides you tips for health & fitness & all kind of diseases with herbal/home remedies and medicines.
Note - Consult your doctor before taking any medicine, channel is only for Review about Medicine.
Information Is Based On the Collected Data and Experience,
#MedicineReview #Knowledge
SUBSCRIBE & Stay Connected. Medicine Review & Knowledge
Dr Muhammad Rafaqat
High cholesterol?
3 weeks ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr Muhammad Rafaqat
Thiolax 4mg Capsule (Thiocolchicoside) Uses
3 weeks ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr Muhammad Rafaqat
Most Watch
3 weeks ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr Muhammad Rafaqat
پیناڈول کی مختلف اقسام اور ان کے استعمال
💊 01۔ Panadol (Blue) بخار، سر درد، جسم درد، دانت درد اور ہلکے سے درمیانے درد کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
💊 02۔ Panadol CF (Cold + Flu) نزلہ، زکام، بند ناک، گلے کی تکلیف، بخار اور جسم درد کی علامات میں مددگار۔
💊 03۔ Panadol Extra شدید سر درد، مائیگرین، دانت درد اور دیگر دردوں میں مؤثر۔ اس میں کیفین شامل ہوتی ہے جو درد کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔
💊 04۔ Panadol Extend جوڑوں کے درد، کمر درد، پٹھوں کے درد اور طویل مدت تک درد سے آرام کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔
💊 05۔ Panadol Ultra شدید درد، کمر درد، جوڑوں کے درد اور سرجری کے بعد ہونے والے درد میں استعمال کی جا سکتی ہے (صرف ڈاکٹر کے مشورے سے)۔
⚠️ احتیاط:
ادویات کا استعمال ہمیشہ ہدایت کے مطابق کریں۔ جگر کے مریض، حاملہ خواتین یا مستقل ادویات استعمال کرنے والے افراد ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں۔
Follow Us: Dr Muhammad Rafaqat
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
Dr Muhammad Rafaqat
Lysovit Syrup uses | Bachon Ki Bhook, Nashonuma Aur Tawanai Ke Liye Mufeed Vitamin Syrup
🔹 وٹامن B-کمپلیکس، وٹامن C اور لائسین پر مشتمل غذائی سپلیمنٹ
صحت سے متعلق مزید معلوماتی پوسٹس کے لیے ہمارا پیج فالو کریں۔
مکمل تفصیل لنک میں ہے۔ آ پ کو یہ مسئلہ ہے تو کمنٹ کریں۔۔
whatsapp.com/channel/0029VbC8bOSLCoX0P6iaeW14
1 month ago | [YT] | 0
View 0 replies
Dr Muhammad Rafaqat
Urigo 40mg Tablets (Febuxostat) – Uric Acid Kam Karne Ki Muassar Dawa
🔹 یوریگو کیا ہے؟
صحت سے متعلق مزید معلوماتی پوسٹس کے لیے ہمارا پیج فالو کریں۔
مکمل تفصیل لنک میں ہے۔ آ پ کو یہ مسئلہ ہے تو کمنٹ کریں۔۔
whatsapp.com/channel/0029VbC8bOSLCoX0P6iaeW14
1 month ago (edited) | [YT] | 4
View 0 replies
Dr Muhammad Rafaqat
ملٹی بایونٹا-ایم (Multibionta-M) – مکمل ملٹی وٹامن سپلیمنٹ
🔹 ملٹی بایونٹا-ایم کیا ہے؟
ملٹی بایونٹا-ایم ایک ملٹی وٹامن اور منرل سپلیمنٹ ہے جس میں 11 ضروری وٹامنز اور 8 اہم منرلز شامل ہوتے ہیں، جو جسم کی روزمرہ غذائی ضروریات پوری کرنے میں مدد دیتے ہیں۔
✅ استعمالات: • جسمانی کمزوری اور تھکاوٹ
• وٹامنز اور منرلز کی کمی
• بیماری کے بعد صحت کی بحالی
• قوتِ مدافعت بہتر بنانے میں مدد
• ذہنی و جسمانی کارکردگی کو سپورٹ کرنا
• غیر متوازن غذا لینے والے افراد کے لیے مفید
💊 طریقۂ استعمال: روزانہ 1 کیپسول کھانے کے بعد یا ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق استعمال کریں۔
⚠️ احتیاط: • تجویز کردہ مقدار سے زیادہ استعمال نہ کریں۔
• حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین استعمال سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
• بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔
🌟 فوائد: ✔ توانائی میں اضافہ
✔ کمزوری میں کمی
✔ بہتر قوتِ مدافعت
✔ مجموعی صحت اور تندرستی کی حمایت
📌 نوٹ: یہ ایک غذائی سپلیمنٹ ہے، کسی بیماری کے باقاعدہ علاج کا متبادل نہیں۔
Follow Us: Dr Muhammad Rafaqat
1 month ago | [YT] | 0
View 0 replies
Dr Muhammad Rafaqat
🍞 روٹی کا کیلوریز چارٹ — صحت مند انتخاب کیسے کریں؟
روزانہ استعمال ہونے والی مختلف روٹیوں میں کیلوریز اور غذائیت کی مقدار مختلف ہوتی ہے۔ اگر آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں، شوگر کنٹرول کرنا چاہتے ہیں یا صحت مند غذا اپنانا چاہتے ہیں تو روٹی کا درست انتخاب اہم ہے۔
🔹 گندم کی سادہ روٹی • تقریباً 100–120 کیلوریز فی درمیانی روٹی
• فائبر زیادہ، ہاضمے کے لیے بہتر
• روزمرہ استعمال کے لیے بہترین انتخاب
🔹 پراٹھا • تقریباً 250–300 کیلوریز فی درمیانہ پراٹھا
• تیل یا گھی کی وجہ سے کیلوریز زیادہ
• وزن کم کرنے والوں کے لیے محدود مقدار میں بہتر
🔹 مکئی کی روٹی • تقریباً 150–180 کیلوریز
• فائبر اور توانائی کا اچھا ذریعہ
• سردیوں میں خاص طور پر پسند کی جاتی ہے
🔹 جوار کی روٹی • تقریباً 130–150 کیلوریز
• گلوٹن فری، ہاضمے کے لیے مفید
• وزن کنٹرول میں مددگار
🔹 بیسن کی روٹی • تقریباً 140–160 کیلوریز
• پروٹین نسبتاً زیادہ
• شوگر کے مریضوں کے لیے بہتر انتخاب ہو سکتی ہے
🔹 ملٹی گرین روٹی • تقریباً 110–130 کیلوریز
• فائبر، وٹامنز اور منرلز سے بھرپور
• صحت مند طرزِ زندگی کے لیے بہترین
⚠️ یاد رکھیں: روٹی کی کیلوریز اس کے سائز، موٹائی اور استعمال ہونے والے تیل یا گھی کے مطابق کم یا زیادہ ہو سکتی ہیں۔
📌 صحت مند رہنے کے لیے سفید آٹے کی بجائے گندم، جوار، باجرہ یا ملٹی گرین روٹی کو ترجیح دیں۔
Follow Us: Dr Muhammad Rafaqat
1 month ago | [YT] | 2
View 0 replies
Dr Muhammad Rafaqat
چربی کم کرنے کے آسان گھریلو طریقے
🥤 1- نیم گرم پانی + لیموں
صبح نہار منہ نیم گرم پانی میں لیموں شامل کرکے پینا جسم کی چربی گھلانے میں مدد دیتا ہے۔
🌾 2- اجوائن کا پانی
رات کو اجوائن پانی میں بھگو دیں اور صبح نہار منہ استعمال کریں، یہ ہاضمہ بہتر کرتا ہے۔
🍃 3- زیرہ اور سونف کا پانی
زیرہ اور سونف ابال کر پینے سے میٹابولزم تیز ہوتا ہے اور پیٹ کی چربی کم ہونے میں مدد ملتی ہے۔
🍵 4- گرین ٹی
روزانہ 1 سے 2 کپ گرین ٹی استعمال کریں، یہ وزن کنٹرول رکھنے میں مفید سمجھی جاتی ہے۔
🥛 5- ہلدی والا دودھ
رات کے وقت ہلدی والا دودھ جسم کی سوزش کم کرنے اور صحت بہتر بنانے میں مددگار ہے۔
🍯 6- دار چینی اور شہد
نیم گرم پانی میں دار چینی اور شہد شامل کرکے پینا میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے۔
🚶 7- روزانہ 30 منٹ چہل قدمی
روزانہ واک یا ہلکی ورزش وزن کم کرنے اور جسم کو فِٹ رکھنے کے لیے ضروری ہے۔
⚠️ نوٹ:
یہ گھریلو ٹوٹکے صرف عمومی معلومات کے لیے ہیں۔ اگر وزن بہت زیادہ بڑھ رہا ہو یا کوئی بیماری ہو تو ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں۔
📌 Follow Us: Dr Muhammad Rafaqat
1 month ago | [YT] | 4
View 0 replies
Dr Muhammad Rafaqat
📌 Polymalt-F – خون کی کمی اور کمزوری کے لیے مؤثر سپلیمنٹ
Polymalt-F ایک آئرن اور فولک ایسڈ سپلیمنٹ ہے جو جسم میں خون کی کمی (Anemia) کو پورا کرنے اور کمزوری دور کرنے میں مدد دیتا ہے۔
🔹 اجزاء: • Iron (III) Hydroxide Polymaltose Complex
• Folic Acid
🔹 استعمالات: ✅ خون کی کمی (آئرن کی کمی)
✅ حمل کے دوران آئرن کی کمی
✅ جسمانی کمزوری اور تھکن
✅ چکر آنا اور کم ہیموگلوبن
✅ فولک ایسڈ کی کمی
🔹 فوائد: ✔️ ہیموگلوبن بڑھانے میں مددگار
✔️ جسم کو توانائی فراہم کرے
✔️ معدے پر نسبتاً کم بوجھ
✔️ حمل میں مفید سپلیمنٹ
🔹 طریقہ استعمال: ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق استعمال کریں۔ عام طور پر کھانے کے بعد چباکر استعمال کی جاتی ہے۔
⚠️ احتیاط: • ضرورت سے زیادہ استعمال نہ کریں
• بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں
• معدے کی تکلیف یا الرجی کی صورت میں ڈاکٹر سے رجوع کریں
Follow Us: Dr Muhammad Rafaqat
1 month ago | [YT] | 0
View 0 replies
Load more