VKS Guru Gyan
VK's Guru Gyan is about exploring new visiting locations of India with famous and cheapest food of that location, cheapest hotels where you can reside with your budget, market view of that place, road view of that place and you can also see locations of Central Armed Police Force.
I started this channel in April-2021 with a view to share my experiences on above said topics. You can refer to this channel to explore about places to visit, places to have food and places where you can reside.
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CSS Kartavya Diwas 2025
8 months ago (edited) | [YT] | 2
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हां जी आप लोग अभी तक नहाए कि नहीं नहाए आए, मेरा मतलब है कि आप लोग पसीने से नहाए कि नहीं नहाए पानी से तो हर कोई ही नहाता है लेकिन जो पसीने से नहाता है उसे फिर आपको हॉस्पिटलों के चक्कर नहीं काटने पड़ते हैं । आपका शरीर स्वस्थ रहेगा तो सब कुछ सही रहेगा आप सभी चीजों का सुख का भोग कर पाओगे । इसलिए आप अपनी सेहत का जरूर ध्यान रखें जरूरी नहीं है कि आप जिम में ही जाकर फिट हो सकते हैं या जिम जाकर ही आप अच्छी सेहत बना सकते हैं जब आप 35 साल या 40 साल से ऊपर हैं तो आप हल्की-फुल्की वॉकिंग कर सकते हैं पार्क जा सकते हैं पार्क में जो आजकल इंस्ट्रूमेंट लगे हुए हैं उनका उपयोग करके आप बढ़िया अपनी सेहत बना सकते हैं और कहीं नहीं जाने का है तो अपने घर में भी पुष्प वगैरा लगा सकते हैं लेकिन यह दिनचर्या आप बना कर रखें कि अपने लिए तो करना ही है, जो आदमी होता है वह तो भाई हमेशा दूसरों के लिए करता ही रहता है तो अपने लिए थोड़ा टाइम निकाल घर में भी आप हल्की-फुल्की एक्सरसाइज कर सकते हैं मेरा काम है थोड़ा सा मोटिवेट करना आप सभी को आज छुट्टी था लेकिन फिर भी मैं सोचा यार थोड़ा सा बढ़िया टाइम पास हो जाएगा और प्लस अपने लिए कुछ कर लेंगे लेकिन फिर भी मैं जब एक बार इधर पार्क में आ जाते हैं तो पसीना ठीक-ठाक निकल ही जाता है, लोगों को देखकर भी मोटिवेट हो जाते हैं तो मैं तो कहूंगा कि जो लोग अभी अपने लिए समय नहीं निकल पा रहे हैं वह एक बार अपने घर से जरूर बाहर निकले किसी किसी ग्राउंड या किसी पार्क जो नजदीकी पार्क है आप उसमें जाकर आप कर सकते हैं यहां आपको कई लोग मिलेंगे बूढ़े बुजुर्ग मोटे पतले आधे टेढ़े सब तरह के लोग मिलेंगे आप उनको देखकर मोटिवेट हो सकते हो तो आप खुद ही अपने लिए करने लग जाओगे और खास करके आदमियों के लिए जो अभी काम कर रहे हैं जो अपने परिवार का भरण पोषण कर रहे हैं तो उनके लिए तो भाई अपने आप को फिट रखना बहुत ही ज्यादा जरूरी है तन फिट तो मन फिट स्वस्थ शरीर स्वस्थ मन..।।
#health #exercise #exercisemotivation #routine #workout #healthcare #healthtips #park #sehat #morningvibes #motivational
9 months ago | [YT] | 5
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कब तक बारिश से डरते रहेंगे, अब हमने निकाल लिया है हल, चल चला चल चल ना झुकेंगे ना रुकेंगे चलते रहेंगे चाहे हो बारिश कितनी भी, अपना कर्तव्य पूरा करने के लिए कर्तव्य भवन जाते रहेंगे ...
#barish #delhi #kartavyapath #Ghar #home #office #travel
9 months ago | [YT] | 2
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आज की चाय बंटू जी की तरफ से Bantu Prasad
अब यह बताइए कप में चाय है कि नहीं है ??? 😄😄
9 months ago | [YT] | 2
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दिल्ली में बहुत ज्यादा बारिश हो रही है आज इसलिए मैं ऑफिस में ही वेट करना पड़ रहा है बारिश बंद होगी तभी हम घर जा पाएंगे #office #officetime #government
9 months ago | [YT] | 3
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Love ❤️
10 months ago | [YT] | 5
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यह किसी माल की पिक्चर नहीं है यह कर्तव्य भवन 3 के 5वें फ्लोर की लॉबी की फोटो है किसी दिन घुमाऊंगा आप सभी को कर्तव्य भवन 3
10 months ago | [YT] | 5
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दोस्तों नमस्कार,
तो लंच हमने खत्म कर लिया है आज मेरी धर्मपत्नी ने खाने में लौकी की सब्जी, सलाद, अचार, रोटी दिया था साथी दोस्त से थोड़ी दही ले लिया और मजे से अपना लंच पूरा किया साथी लोगों के साथ और खाना बहुत ही ज्यादा टेस्टी था इसके लिए मैं अपनी धर्मपत्नी को धन्यवाद दूंगा । मुझे नौकरी को 10 साल हो गए हैं लेकिन मैं इस तरीके से खाना लेकर जाना और फिर ऑफिस में खाना मैंने इससे पहले नहीं किया लेकिन अभी करना पड़ रहा है क्योंकि मेरा घर और जो ऑफिस है उसमें थोड़ी दूरी है एक बार जो मैं सुबह जाता हूं ऑफिस तो फिर शाम को साथ या 8:00 बजे ही घर वापस आ पाता हूं । इसलिए लंच लेकर जाना पड़ रहा है तो यह माहौल भी काफी अच्छा लगता है क्योंकि इससे पहले मैं इस तरीके का माहौल नहीं देखा लंच में नहीं लेकर जाता था मैं जहां करता था लंच का टाइम होता था तो घर जाकर ही खाना वगैरा खा लेता था और फिर थोड़ी सी नींद लेकर वापस ऑफिस आ जाता था लेकिन अभी दिल्ली में लंच लेकर जाना पड़ रहा है तो इस माहौल को भी मैं अभी इंजॉय कर रहा हूं साथी लोगों के साथ खाने को मिल रहा है और अच्छी-अच्छी चीज एक दूसरे के साथ हम शेयर करते हैं । आप में से भी कई लोग ऐसे होंगे जो अपना लंच ऑफिस लेकर जाते होंगे और साथी लोगों के साथ शेयर करके खाते होंगे।
आप लोग बताइए आप में से कितने ऐसे लोग हैं जो अपना लंच ऑफिस लेकर जाते हैं
#lunchtime #government #vksgurugyan #kartavyabhavan3
10 months ago | [YT] | 2
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VKS Guru Gyan
Facebook and Youtube done pe aap mujhse jud sakte hai 😑
1 year ago | [YT] | 0
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VKS Guru Gyan
On the way to Shri Fatehgarh Sahib from Mandi Gobindgarh
1 year ago | [YT] | 2
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