A little Better - Invidious

Welcome to my channel, where we give voice to invisible pain 💬✨

Here, we talk about mental health, psychological well-being, and self-discovery with kindness and simplicity.

Each video helps you better understand your emotions, manage mental fatigue, overcome stress, and find your inner balance.

I create short, fun, and educational animated videos to explore topics such as healing, depression, burnout, relationships, self-love and love for others, communication, introversion, autism, narcissistic personality disorder, discussions about social relationships, self-confidence, and personal growth.

Because taking care of yourself is also taking care of others 💚

La santé en bulles

Si tu es fatigué dans la journée, quelle habitude de 5 minutes peut vraiment relancer ton énergie ?

4 months ago | [YT] | 14

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La santé en bulles

Si tu te réveilles au milieu de la nuit et que tu n’arrives pas à te rendormir, que recommandent la plupart des spécialistes du sommeil ?

4 months ago | [YT] | 7

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La santé en bulles

⚠️‼️Nouveau format en cours :

👉5 MINUTES POUR ALLER MIEUX

🎬 Des séries de vidéos de 4 à 5 minutes pour aller mieux sur tous les sujets santé / mental, plus simple, plus direct, plus utile 🤙
Chaque semaine, une à deux vidéos, un problème concret, une solution en 5 minutes chrono⏱️

4 months ago | [YT] | 4

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La santé en bulles

Tu dors suffisamment mais restes fatigué. Quelle solution a le plus d’impact ?

4 months ago | [YT] | 10

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La santé en bulles

Pourquoi ne rien faire FATIGUE parfois plus que faire quelque chose ?

6 months ago | [YT] | 30

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La santé en bulles

Quelle stratégie aide réellement à “aller un peu mieux” ?