Klar Schiff

🌸Frohe Pfingsten🌸

Ich wünsche euch allen ein schönes Pfingstwochenende! ☀️

Vielleicht habt ihr schon bemerkt, dass zurzeit – anders als ursprünglich für dieses Jahr geplant – doch mehr als ein Video im Monat kommt. Ich möchte mich auch nicht auf einen festen Rhythmus festlegen, aber aktuell könnt ihr alle 1–2 Wochen sonntags mit neuen Videos rechnen! 🤗

Die „Aussortieren“-Reihe, die ich im letzten Video angekündigt habe, startet ab nächstem Sonntag! ✨

Alles Liebe,
Kristin 🫶🏻

2 weeks ago | [YT] | 28

Klar Schiff

Hey ihr Lieben ✨

In meinem Video im Januar "Warum Haushalt keine Pflicht sein muss", habe ich von einer Liste mit positiven Tätigkeiten gesprochen, die ich von meiner Therapeutin bekommen hat. Mir hat es sehr geholfen mich in schweren Zeiten an dieser Liste zu orientieren und mindestens eine Tätigkeit am Tag umzusetzen. Ich habe diese Liste für euch einmal überarbeit (Fragwürdiges raus genommen und wertvolles hinzugefügt). 🌸

Natürlich ist nicht jeder Punkt der Liste für jede/n angenehm oder umsetzbar...sucht euch einfach das raus, was für euch passt und seid dabei gerne offen etwas neues auszuprobieren! 🍀

Die Liste lässt sich wahrscheinlich noch ewig erweitern - schreibt gerne, was für euch noch weitere angenehme, positive Aktivitäten sind. 💬

Hier gehts zur Liste:
drive.google.com/file/d/1nPFvuqCd55WnSwgc-Zuk7Sj2T…

Ich wünsche euch allen schöne Ostern! 🐣

Kristin 🫶🏻

2 months ago | [YT] | 52

Klar Schiff

✨ Mein Plan fürs nächste Jahr und eure Meinung ist gefragt! ✨

Hey ihr Lieben,
ich plane gerade grob meinen Content fürs nächste Jahr - und dabei wird es ein paar Veränderungen geben, die ich euch mitteilen möchte.
Ab nächstem Jahr wird es auf meinem Kanal nur noch 1 Video pro Monat geben.😌
Ich möchte mich dadurch mehr auf die Themen konzentrieren, die euch wirklich interessieren und weiterhelfen. Ich habe unglaublich viele Ideen, aber 12 Videos im Jahr sind nicht sehr viel, um diese ganzen Ideen umzusetzen. 
Daher interessiert mich: 
Was möchtet ihr (hauptsächlich) sehen?
Stimmt gerne in der Umfrage ab und hinterlasst einen Kommentar, wenn ihr noch Ideen oder Wünsche habt.

Danke, dass ihr Teil meiner Community seid! 💛

5 months ago | [YT] | 15

Klar Schiff

✨ kleine Schritte, große Wirkung ✨
Ich habe für euch ein paar kleine Reminder zu den SMART-Zielen zusammengestellt.

👉 das ganze Video dazu: https://youtu.be/5Rerr39626g?si=f5Oay...

Vielleicht helfen sie dabei, euch selbst wöchentlich, machbare Aufgaben zu setzen.
Ich bin mittlerweile an einem Punkt, an dem ich es schaffe, mir täglich ein kleines Ziel zu setzen.  
Also wenn ihr merkt, es klappt ganz gut mit der Umsetzung des Wochenziels dann kann auch gerne Stück für Stück mehr dazu kommen.
Aber wie immer zählt: lieber kleine Schritte gehen statt sich zu überlasten.

🌻🪴🌳 Wir wachsen alle in unserem Tempo und das ist okay!

Wie ich in meinem letzten Clean and Talk erzählt habe, fällt es mir allerdings nach wie vor schwer, Routinen beizubehalten, die mir guttun- vor allem das frühe Aufstehen beim ersten Wecker. Ehrlich gesagt klappt das noch nicht so, wie ich es gerne hätte.

👉 Clean and Talk: https://youtu.be/RpAEFVRzKFE?si=wL4yQ...

Und jetzt interessiert mich:
Wie läuft es bei euch mit euren Zielen und Routinen?
Seid ihr eher Team "kleine machbare Ziele" oder "ein To do nach dem anderen- bis zur Erschöpfung"?

Ich wünsche euch viel Erfolg und Geduld bei der Umsetzung euer Ziele. 😊

Kristin 💛

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8 months ago | [YT] | 35

Klar Schiff

Danke für das unglaublich schöne Feedback zu meinem Kanal und meinem letzten Video. 💛
Ich bin ehrlich gesagt sprachlos – vor ein paar Tagen waren wir hier noch 100 Leute, und jetzt sind es bald 1000.

Das Video „Putzen mit Depression“ war sehr persönlich, und ich freue mich riesig, dass es euch berührt hat.
Danke für eure Kommentare, euer Mitgefühl und eure Offenheit.
Ich wünsche jeder und jedem von euch von Herzen alles Liebe und Gute! 🍀

📍Wir sind gerade ein paar Tage auf Kreta und tanken Sonne, Meeresluft und Ruhe.
Diese kleine Pause tut gut – auch, um mit neuer Kraft und Inspiration zurückzukommen.

Ich möchte euch sagen, wie es hier weitergeht:
Ich mache weiterhin Videos über Achtsamkeit und Ordnung – im Innen wie im Außen.
Manchmal tiefgründig, manchmal ganz leicht.

📅 Neue Videos kommen etwa alle zwei Wochen, immer sonntags.
Ich gebe mir Mühe – aber bleibe auch achtsam mit mir selbst.

Danke, dass ihr da seid.
Alles Liebe,
Kristin 🫶🏻

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11 months ago | [YT] | 118